29/07/2026
Olá seguidores! Anote aí mais uma Receita de Família!
Abobrinha à Parmegiana!
🌷(receita porção individual)🌷
Preparo:
Descasque uma abobrinha (tamanho médio); corte em 4 fatias; coloque em uma travessa; lave bem e tempere com: sal, orégano, cebolinha picadinha e suco de um limão (reserve por uma hora)
Corte o queijo Mussarela em tirinhas (reserve)
Coloque três tomates para ferver ( corte a ponta do tomate em cruz, para facilitar a retirada da pele); deixe ferver por uns minutos; escorra o tomate e retire a pele e as sementes; corte o tomate em quadradinhos; as sementes (polpa ou miolo do tomate) passe pela peneira; você terá um suco de tomate;
DICA: não jogue fora a polpa, você pode peneirar e ter um caldo de tomate que auxilia no preparo do molho.
MOLHO: coloque em uma panela: uma colher de sopa de manteiga; um tablete de caldo de legumes, o suco do tomate e os tomates picados; sal a gosto ( reserve)
Retire a abobrinha dos temperos e retire o excesso de umidade com auxílio de papel toalha;
Você necessitará de ovos e farinha de rosca para empanar a abobrinha; passe no ovo e depois na farinha;
Coloque em uma frigideira óleo o suficiente para fritar;
DICA: o óleo deve estar bem quente; ao colocar a abobrinha abaixe o fogo; deixe fritar de um lado e vire para dourar do outro; escorra em papel toalha para retirar o excesso de óleo; assim a abobrinha f**a bem sequinha.
Coloque a abobrinha em um prato, acrescente o molho de tomate e cubra com a mussarela cortadinha; leve para derreter no microondas (1 minuto e meio); ou no forno até derreter a mussarela. PRONTO!
Sirva com ovos cozidos e purê de batatas!
Bom Apetite!