薬膳おおいた

薬膳おおいた 薬膳とは中国医学「薬食同源」の考え方に基づき季節や体質にあわせ心と?

新年度は豊後高田からスタートしました豊後高田教室は昨年度から始まった会場。セラピストさんや、健康アプローチにたずさわる方も多く、いきつくところは、自然界をまるごととらえてつなげていく中医学が、ぴったりとこれまでの学びとはまる感覚があると言わ...
01/05/2026

新年度は豊後高田からスタートしました

豊後高田教室は昨年度から始まった会場。

セラピストさんや、健康アプローチにたずさわる方も多く、いきつくところは、自然界をまるごととらえてつなげていく中医学が、ぴったりとこれまでの学びとはまる感覚があると言われます。

一つ一つの学びではなく、からだまるごと。自然界まるごとを見ての実践は、きっと腑に落ちるのかとおもいます

少々緊張のはじめましての生徒様も、それぞれの想いや目的で毎日の食に興味をもたれて一歩を踏み出されて御縁をいただき、和気あいあいとすぐに仲良し。
楽しい1年なりそうだと笑顔で帰っていかれました。

初回は、薬膳の歴史や考え方などの基本ガイダンスを含みます。
薬膳を正しく理解したうえで、季節をより深くとらえてのスタートです

他の会場も同様の初回てす。よろしくお願いします😊
🔰5月からスタートするのは、
豊後高田
別府
大分
中医学大分

🔰6月からスタートするのは
日曜薬膳別府
豊前午前
豊前午後
食療方別府
気学別府
気学豊後高田

※受講者様は初回お間違いないようにご注意ください

子どもやくぜん体験教室でしたきつきチョビコ 春の文化教室kitsuki 講師は 薬膳おおいた 子どもやくぜん教室で大切にしていることは、「見える感じる」お出汁をとるカツオぶしは、何からできているのかを知る「カチンコチンで石みたい」お鍋の中の...
04/04/2026

子どもやくぜん体験教室でした

きつきチョビコ 春の文化教室kitsuki

講師は 薬膳おおいた


子どもやくぜん教室で大切にしていることは、
「見える感じる」

お出汁をとるカツオぶしは、何からできているのかを知る
「カチンコチンで石みたい」

お鍋の中の対流を見る
「人参が踊ってる」「魚(いりこ)が泳いでる」

寿司桶の米の冷まし具合を知る
「いいにおいがする」

素敵な表現が引き出せます✨️

普段、省略する部分だから、教室ではしっかりとおさえることで、五感で感じる。 #食育 を心がけています

そのかわり、レシピは、とても省略しており、子どもだけで安全にできるように、通常の作り方とは違い超時短

春の養生も子供向けにおはなし。
心も身体もよろこぶ薬膳ができました

みんなで美味しくいただきました😊

🌸講師🌸
薬膳おおいた おぐらのりこ


大分県内外なにて公民館定期講座
講演会、企業向け講座
おおいた食育バンク講師
など
新年度教室生受付中

薬膳おおいた 特別講座はり灸のはなし講師に 別府老舗鍼灸院 千年堂 院長 鶴田真一 先生をむかえはり灸の歴史、考え方を講義自宅でできるセルフ灸や、春のめぐりをよくするツボなどの実践充実した内容にて開催しましたハードルが高いと思われがちな鍼灸...
20/03/2026

薬膳おおいた 特別講座

はり灸のはなし

講師に 別府老舗鍼灸院 千年堂 
院長 鶴田真一 先生をむかえ


はり灸の歴史、考え方を講義
自宅でできるセルフ灸や、春のめぐりをよくするツボなどの実践
充実した内容にて開催しました

ハードルが高いと思われがちな鍼灸ですが、
とても身近で効果的なアプローチ方法だということが理解できたかと思います。

はり灸も、自然界と体をみつめバランスを整える薬膳と同じ考え方

しかしながら、専門資格のため、話をきく機会は少ないのが現状です。
鶴田先生には
丁寧にわかりやすくご指導いただきありがとうございました
ありがとうございました

今年度、薬膳おおいたでは
📍漢方薬のはなし
📍薬膳味噌仕込み
📍はり灸のはなし
と、3つの特別講座を開催しました
どの講座も専門講師がこころよくお引き受けくださり、多くの皆様の学びを深めることができました
また、新年度も健康への学びをご提案していきたいとおもいます

薬膳おおいた
 おぐらのりこ

【2026年度教室受付中】
▶中医薬膳教室
 ◯大分 ◯別府 ◯豊後高田 
 ◯豊前午前 ◯豊前午後 ◯杵築
▶中医学
 ◯ふわり中医学 大分
 ◯中医食療方 別府
▶気学
 ◯別府 ◯豊後高田

別府薬膳教室 今年度最後そして、2025年度の全ての薬膳教室が終了しました。1年間ご受講ありがとうございました😊薬膳おおいたでは、「定期講座」を基本としております。それは「人間は自然界の一部」をとらえると、1年間四季折々をめぐって陰陽のバラ...
14/03/2026

別府薬膳教室 今年度最後

そして、2025年度の全ての薬膳教室が終了しました。
1年間ご受講ありがとうございました😊

薬膳おおいたでは、「定期講座」を基本としております。
それは「人間は自然界の一部」をとらえると、
1年間四季折々をめぐって
陰陽のバランスを考え、
五行と四季折々をてらしあわせて
自然界の中で私達の体と心の養生をします

したがって、気づきだけではなく、1年を感じてこその「薬膳が身につく」
そこもまた、陰陽のバランスの心地よさです

単発講座は「きっかけ」
定期講座は「実践力」

どちらも、大切にしたい養生です

2026年度の「身につく薬膳教室」の募集をしております。
「日曜日薬膳教室」はかねてより、お仕事のお休みにあわせたいとのリクエストです
必要な方との御縁があります。お会いできるのを楽しみにしております

#国際中医師
#国際中医薬膳師
#薬膳おおいた
#おぐらのりこ

🌜待望の日曜日講座🌛定員 6名 少人数制メニューは定期講座とは異なり、よりカジュアルで実践しやすいレシピです先着順①名前 ②連絡先 を、添えて申込→ 薬膳おおいた 【🔰2026年度🔰 薬膳おおいた定期教室のご案内】 >講師
12/03/2026

🌜待望の日曜日講座🌛
定員 6名 少人数制
メニューは定期講座とは異なり、よりカジュアルで実践しやすいレシピです
先着順
①名前 ②連絡先 を、添えて
申込→ 薬膳おおいた 

【🔰2026年度🔰 薬膳おおいた定期教室のご案内】 

>講師

大分薬膳教室も今年度最終回大所帯の教室ですが、みなさんの手際良さ、サポートのおかげでスムーズに教室させていただけてます毎回かわい子ちゃんも参加で、教室のみなさんが成長を楽しみにしています新年度は5月からスタート午後は「ふわり中医学」の講座も...
10/03/2026

大分薬膳教室も今年度最終回

大所帯の教室ですが、みなさんの手際良さ、サポートのおかげでスムーズに教室させていただけてます

毎回かわい子ちゃんも参加で、教室のみなさんが成長を楽しみにしています

新年度は5月からスタート
午後は「ふわり中医学」の講座も同日スタートです

🚩新年度
大分中医薬膳教室 2026年度
 5月〜翌3月
毎月第2月曜日
10:00〜13:00
場所→大分市植田エリアの公共施設など
申込→薬膳おおいた

ふわり中医学 でした今月は会場変更で、初めて第3会議室わー使用別府中央公民館、素敵なお部屋ばかりです今年度のひほわり中医学は2月積雪で中止した為、5月まで延長します。それに伴い、新年度の「中医食療方講座」の開始を6月〜と変更しますので、ご了...
08/03/2026

ふわり中医学 でした

今月は会場変更で、初めて第3会議室わー使用
別府中央公民館、素敵なお部屋ばかりです

今年度のひほわり中医学は2月積雪で中止した為、5月まで延長します。

それに伴い、新年度の「中医食療方講座」の開始を6月〜と変更しますので、ご了承ください🙇

豊後高田薬膳教室 今年度最終回でした今年から始まった豊後高田会場参加者の多くは初めて薬膳にふれる方ばかり熱心にメモをとられたり質問したりと活気あるフレッシュな1年でした1年四季折々の養生を実践してこその薬膳ですお役立ていただければ幸いです1...
07/03/2026

豊後高田薬膳教室 今年度最終回でした

今年から始まった豊後高田会場
参加者の多くは初めて薬膳にふれる方ばかり

熱心にメモをとられたり質問したりと活気あるフレッシュな1年でした

1年四季折々の養生を実践してこその薬膳です
お役立ていただければ幸いです
1年間ご受講ありがとうございました😊

新年度 豊後高田中医薬膳教室
5月〜翌3月
毎月第1金曜日 10:00〜13:00
豊後高田中央公民館

午後からは、同会場で
気学同好会 
こちらは6月からスタートします

豊前薬膳教室 午前の部、午後の部今年度最終回でした春に必要な苦味。酸味はほんの少し。そのバランスをしっかりと理解して旬を取り入れて行きます新年度は6月からスタートします午後クラスは継続受講はできなく、総入れ替えとなりますので、今年度の受講生...
05/03/2026

豊前薬膳教室 午前の部、午後の部
今年度最終回でした

春に必要な苦味。酸味はほんの少し。
そのバランスをしっかりと理解して旬を取り入れて行きます

新年度は6月からスタートします

午後クラスは継続受講はできなく、総入れ替えとなりますので、今年度の受講生様とはお別れです
淋しいです😭

別れと出会いの季節です

大分県薬剤師会若手薬剤師部会の研修の様子を大分県薬剤師会の会報に丁寧にレポートしてくださっておりますテーマは「薬膳をより身近なものに」でしたが、中医学の基本的な考え方にもふれ免疫力アップの薬膳実習基礎から実践までもりだくさんな内容でしたが、...
28/02/2026

大分県薬剤師会若手薬剤師部会の研修の様子を
大分県薬剤師会の会報に
丁寧にレポートしてくださっております

テーマは「薬膳をより身近なものに」
でしたが、中医学の基本的な考え方にもふれ
免疫力アップの薬膳実習

基礎から実践までもりだくさんな内容でしたが、参加者が薬剤師さんということもあり普段の服薬指導につなげていけたらとおもいます

ご依頼いただき、また会報への掲載もまとめてくださりありがとうございました

#大分県薬会報 219号 2025 11月
#薬食同源

📍2026新年度 中医薬膳教室、中医学教室 
受付中

📍大分ガス料理教室 3/9締切

📍3/20薬膳おおいた特別講座 はり灸 満席御礼

大分ガス料理教室18期最終回でした心ウキウキ春は上を向いて過ごそう餃子②種を生地からつくり、もちもちです初めて生地から作ったという参加者様もおられましたが、うまくできました〜♡ご参加ありがとうございました😊大分ガス様では、第19期の募集が始...
20/02/2026

大分ガス料理教室
18期最終回でした

心ウキウキ春は上を向いて過ごそう

餃子②種を生地からつくり、もちもちです
初めて生地から作ったという参加者様もおられましたが、うまくできました〜♡

ご参加ありがとうございました😊

大分ガス様では、第19期の募集が始まっています(3/9締切)
来期より、薬膳教室は、別府ショールームアスクに加えて、大分ショールームアスクでも追加講座を開催することになりました

出会いの春、楽しみにしております

#薬膳教室  #大分の薬膳  #料理教室  #大分ガス  #薬膳とは

住所

餅ケ浜町5-35
Beppu-shi, Oita
874-0924

アラート

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