Saja kitchen مطبخ سجى

Saja kitchen مطبخ سجى مرحبا انا سجى ، حنشارك معاكم وصفات سهلة و صحية و لذيذة تناسب الحياة اليوميه � اذا تحبي الاكل الصحي
(3)

23/05/2026

البنجر 🫜
#ليبيا #سلطات #العيد #مطبخي #طحينة #صحة #بنغازي #تونس

22/05/2026

اهم شي كلكم خديتو طحينة ولا؟ 🤔
#ليبيا #طحينة #صحة #وصفات #مطبخي #تونس #بنغازي

20/05/2026

📍محل سكر للحلويات بالقرب من جامع الشط
📍محل المختار للحلويات ( جنزور الشط)
📍الخيرات للتسوق ( جزيرة سقاطا)
📍عطار الأجنف بالقرب من جود المنزلية 👏🏻

#ليبيا #صحة #طحينة #وصفات

19/05/2026

😍❤️ من أجمل الوصفات صراحةً
#مطبخي #صحة #بنغازي #طرابلس #ليبيا #تونس #تقاليد

16/05/2026

حليب اللوز 🌸🤍
#ليبيا #مطبخي #صحة #تونس #بنغازي #وصفات #طرابلس

14/05/2026

جربو طريقة هادي ✅
#ليبيا #مطبخي #صحة #تونس #بنغازي #ليبيا

12/05/2026

الي ما يحبش القرنبيط يجربها و يرجع يعلقلي ع الفيديو 🦦
#ليبيا #صحة #مطبخي #تونس #وصفات #بنغازي #طرابلس

11/05/2026

الاضافات :
ملعقة كبيره من ( بذور الكتان - بذور الشيا - حب رشاد - قرفة - حبة البركة - كمون حلو محمص - ملح )
طريقة العجن :
نص كوب ماء دافي و ملعقه كبيره خميره و ملعقة كبيرة رب نخلطهم و نخليهم 10 دقايق تتفعل الخميرة
بعدين نضيف الدقيق متاعي و كل الحبوب و نخليهم في العجانه و نزيد عليهم ميه حسب الحاجه لحد ما يولي القوام زي في الفيديو و كل ما تخلوها تعجن اكثر كل ما تجيكم احلى ❤️
بعدها ترتاح نص ساعه في مكان دافي و نسكبها مره تانيه و نريحها نص ساعه تاني بعدين نبدا نقرصها ( نشكل كور) و نخلي الكور يرتاحو نص ساعه و بعدين نبدا نحلهم و نخليهم يرتاحو تاني😆 تبي وسعة بال هادي 🙈✅
خلاص و بعدين اطيبوها على نار قويه و صحتين ان شاءالله تكونو فهمتوني بس🙂

#ليبيا #مطبخي #صحة #تونس #وصفات #بنغازي #طرابلس #

05/05/2026

لو تبو طريقة الخبزة اكتبولي في التعليقات ✅🫡

#مطبخي #صحة #تونس #وصفات #بنغازي #طرابلس #ليبيا

04/05/2026

مكونات الصوص :
1م.كـ زبدة فول سوداني
1 زبادي يوناني
1 م.ص عسل
ملح + ليمون
اجمالي سعرات الصوص 250 و 1م.ص منه يطلع فيها حوالي 20 سعره 🫡✅

#مطبخي #بنغازي #طرابلس #ليبيا #صحة #تونس #وصفات

02/05/2026

HydroHarvest

مكونات الصوص :
ملعقة صغيرة خل ابيض
معلقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة خردل
عصير نص ليمونة
ملح
سماق
ملعقة كبيرة دبس رمان أو عسل

فوائد الكيل ✅

أكيد، هذه أهم فوائد الكيل باختصار وفي نقاط:

* غني جدًا بالفيتامينات: خصوصًا فيتامين A و C و K
* يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في تقليل الالتهابات
* يدعم صحة الجلد والبشرة
* مفيد لصحة القلب ويساعد في تقليل الكوليسترول
* عالي بالألياف → يحسن الهضم ويعطي إحساس بالشبع
* يحتوي على معادن مهمة مثل الكالسيوم والحديد

Address

جنزور
Tripoli

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Saja kitchen مطبخ سجى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category