24/02/2026
Ukojenie, spokój, szczęście 🪷
Gdzie je znajduję?
1. W zabawie bez kontroli. Gdy maluję stopami i rękami razem z moją córką lu pozwalam sobie malować nowymi materiałami, np. gąbką. Gdy skaczę po pniakach stojących przy ścieżce przed domem albo tańczę jak szalona z moją wewnętrzną dziewczynką.
2. W twórczości z pasją, bez oceny. Dla przyjemności tworzenia. Może się uda a może nie. Może mi się spodoba a może nie. Postawienie każdej kreski, każdej litery czy plamy to dla mnie proces uzdrawiający. Każda zaśpiewana nuta i wyrzeźbiona krągłość niosą radość kreacji, budzą mnie do życia. Cała droga jest ważna!
3. W obserwacji zwierząt. Te inspirujące ciepłe istoty są w naszym życiu na codzień i od święta. Ostatnio karmiłam miodem pszczołę, która w lutym odwiedziła moją ziołową kuchnię. W podzięce za miód dałam jej trochę, jakże uroczo go zjadała z mojego palca. Ptaki wyśpiewują nam piękne pieśni, psy uczą bezwarunkowej miłości, koty niezależności i stawiania granic. Może to w nich nasza najlepsza terapia.
4. W mieszkaniu na wsi, gdzie spokojnie słucham kapiącego deszczu, śpiewu wiosennych ptaków. Ostatnio pod oknem przespał się zmęczony jelonek. Pagórki, rzeki, zwierzęta. Niewielkie zagęszczenie dusz na kilometr kwadratowy - to uwielbiam! 🍃
A Ty? Co Ciebie koi, raduje, niesie spokój? Podziel się w komentarzu, niech to będzie mała praktyka wdzięczności i przypomnienia sobie, co cenisz w swoim życiu :) 💗
