อาหารเจ อิ่มใจ Imjai J Food

20/04/2025

บุฟเฟ่ต์ชาบูเจแสนอร่อย
พิกัด " KO SHABU (โกชาบู) "
The Tree บางบอน
#อาหารเจ #มังสวิรัติ #บุฟเฟ่ต์เจ #ชาบูเจ #โกชาบู #เดอะทรี #บางบอน #อาหารเจอิ่มใจ

17/04/2025

“ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ แล้วได้โปรตีนจากไหน?”
--------------------------------------------------
" คำตอบคือ... "
โปรตีนไม่ได้มีแค่ในเนื้อสัตว์ ยังมีอยู่ใน
✅ถั่วเหลือง ✅เต้าหู้ ✅ถั่วลิสง ✅ถั่วเขียว ✅งาดำ ✅ข้าวกล้อง ✅เห็ด ✅ฟองเต้าหู้
✅และอื่นๆ
ทั้งหมดล้วนเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีจากพืช และที่สำคัญ
👌ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์เสียอีกนะ 🙂
--------------------------------------------------
"หลายคนห่วงว่า... กินเจแล้วจะขาดสารอาหาร"
--------------------------------------------------
แต่จริงๆ ถ้ากินให้หลากหลาย กินให้ครบ 5 หมู่
กินเจก็แข็งแรง กินเจก็ได้โปรตีนเหมือนกันนะ
--------------------------------------------------
แค่ลองเปิดใจ ❤️ แล้วค่อยๆ ปรับเปลี่ยน
--------------------------------------------------
🌶️🍅🍆🍠🥒🥕🍇🍈🍉🍊🍋
#อาหารเจ #มังสวิรัติ #อาหารเจอิ่มใจ

15/04/2025

สุขสันต์วันสงกรานต์

20/02/2025

ความแตกต่างระหว่าง เจกับมังสวิรัติ
มีรายละเอียดดังนี้

1. เจกับมังสวิรัติ จะกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดเหมือนกัน
2. เจกับมังสวิรัติ จะกินพืชผักผลไม้เหมือนกัน
สิ่งที่ต่างกันคือ
- เจ จะงดผักฉุน 5 ชนิดคือหอม, กระเทียม, กุ้ยช่าย, ใบยาสูบ, กระเทียมโทน(หรือหอมยอย, หรือหลักเกียว)
- มังสวิรัติ สามารถกินผักฉุนได้
3. การที่เจกับมังสวิรัติ ละเว้นไม่กินเนื้อสัตว์เหมือนกัน แสดงว่ามีความเชื่อความศรัทธาอะไรบางอย่างคล้ายๆกัน(อาจเกี่ยวกับความเชื่อ, ศาสนา, ค่านิยม, สุขภาพ, ความจริงบางประการ หรืออื่นๆ)
4. *มังสวิรัติสามารถกินไข่, นม, น้ำผึ้งได้
แต่เจ จะไม่สามารถกินไข่, นม, น้ำผึ้ง, ผลิตภัณฑ์อื่นๆที่มาจากสัตว์ได้

* มังสวิรัติจะมีหลายกลุ่ม โดยทั่วไปจะสามารถกินไข่, นม, น้ำผึ้งได้ แต่ก็มีรายละเอียดที่ต่างจากนี้ในแต่ละกลุ่ม

#เจ #อาหารเจ #มังสวิรัติ #อิ่มใจ #อาหารเจอิ่มใจ

20/10/2024

เอาบุญมาฝากคะทุกคน 🙏โรงทานกฐิน2567
#ปลาร้าเจอิ่มใจ
#น้ำปลาเจอิ่มใจ
#กะปิเจอิ่มใจ
ใส่อะไรก็อร่อย

05/10/2024

01/10/2024

พร้อมส่งแล้วงับ
แคปเจ ติดมัน #อิ่มใจ

25/09/2024

ขอฉลองให้กับวันครบรอบปีที่ 5 บน Facebook ของฉัน ขอบคุณที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

22/09/2024

ข้าวคลุกกะปิเจ #กะปิเจอิ่มใจ

06/09/2024

https://s.shopee.co.th/7UxOhi1AKu

ผงชูรส ผงชูรสเจ ตรา ราชาชูรส vegetarian monosodium glutamate ขนาดครอบครัว สุดคุ้ม 500 กรัม 🍛 ผงชูรสเจ เนื้อละเอียด สำหรับเพิ่มความ....