卡卡亂亂煮

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卡卡亂亂煮 🍱 作者｜Costco 減醣便當｜天天早餐日
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[日本零食分享｜桃屋蒜香辣油聯名堅果，你吃過了嗎？]大家應該都吃過或買過日本桃屋的蒜香辣油，但它的聯名款堅果，你們吃過了嗎？這次去日本逛超市，發現共立食品新推出的「桃屋蒜香辣油風味綜合堅果」，看到架上寫著「新発売」，立刻拿了一包來試試。一包...
17/10/2026

[日本零食分享｜桃屋蒜香辣油聯名堅果，你吃過了嗎？]

大家應該都吃過或買過日本桃屋的蒜香辣油，但它的聯名款堅果，你們吃過了嗎？

這次去日本逛超市，發現共立食品新推出的「桃屋蒜香辣油風味綜合堅果」，看到架上寫著「新発売」，立刻拿了一包來試試。一包含稅149日圓，換算台幣大約30元。

我覺得他辣度剛剛好，堅果的香氣保持的不錯，腰果、杏仁跟花生都是好吃的，不是單純把辣油淋在堅果上，而是融合的很好，吃起來很讓人不小心就會一口接著一口。

[哥哥考完試，終於輪到弟弟受苦了！]這個週末，我們家有個國中生終於考完段考，他整個人開心得不得了！從一早起床就開始不斷提醒那個還在讀小五的弟弟：「換你要月考了喔！」還很熱心地補上一句：「你有數學不會的，可以問我！」我在旁邊聽了真的快笑死，這...
17/10/2026

[哥哥考完試，終於輪到弟弟受苦了！]

這個週末，我們家有個國中生終於考完段考，他整個人開心得不得了！

從一早起床就開始不斷提醒那個還在讀小五的弟弟：「換你要月考了喔！」還很熱心地補上一句：「你有數學不會的，可以問我！」

我在旁邊聽了真的快笑死，這根本就是一種抓交替的概念吧？！

自己終於脫離苦海，現在換弟弟接棒了。哥哥還很開心地宣布：「終於輪到我可以在房間耍廢了！」看他那副如釋重負的模樣，真的很好笑。

之前是我盯著哥哥複習，現在換哥哥要盯弟弟了（笑）。

[LOPIA 的雞肉系列真的可以買]最近去 LOPIA，我都會買他的雞肉！之前買過他們家的雞胸肉跟雞胗，吃完覺得很不錯，這次又忍不住帶了雞腿肉跟雞軟骨回家。尤其是雞胸肉，原本以為煮起來會乾乾柴柴的，沒想到吃起來很嫩！我拿來煮了日式雞肉咖哩，...
16/10/2026

[LOPIA 的雞肉系列真的可以買]

最近去 LOPIA，我都會買他的雞肉！

之前買過他們家的雞胸肉跟雞胗，吃完覺得很不錯，這次又忍不住帶了雞腿肉跟雞軟骨回家。

尤其是雞胸肉，原本以為煮起來會乾乾柴柴的，沒想到吃起來很嫩！我拿來煮了日式雞肉咖哩，加入馬鈴薯、紅蘿蔔，搭配花椰菜、白飯跟一顆半熟荷包蛋，就是男孩們的一餐。

至於雞胗，我也很喜歡，吃起來脆脆的，很有口感！料理方式也簡單，先用氣炸鍋炸到差不多九分熟，再淋上敘敘苑燒肉醬，氣炸約 3 分鐘，最後撒上白芝麻就完成了。也可以搭配蔥花一起吃，真的很適合當一道家常小菜。

這次還買了兩樣新品項：

✔️ 雞腿肉：帶皮的雞腿肉，看起來很適合乾煎或做照燒雞腿。

✔️ 雞軟骨：這盒標示燒肉用，打算拿來氣炸，應該很適合喜歡脆脆口感的人。

而且我發現 LOPIA 有不少小份量包裝，不用一次買一大盒，非常適合小家庭的一餐，而且，想換不同部位來煮也很方便。

[日本護髮膜回購推薦]這條日本樂敦製藥推出的 Gyutto 髮質修護護髮膜，台灣網購大約399～560元，但在日本唐吉訶德免稅後再打95折，換算下來只要 台幣256元。一條就省了143元！目前已經用到第二條了！我自己最明顯的感受，就是用完頭...
16/10/2026

[日本護髮膜回購推薦]

這條日本樂敦製藥推出的 Gyutto 髮質修護護髮膜，台灣網購大約399～560元，但在日本唐吉訶德免稅後再打95折，換算下來只要 台幣256元。

一條就省了143元！

目前已經用到第二條了！我自己最明顯的感受，就是用完頭髮真的很順！ 尤其吹乾後，頭髮比較柔順、好整理，不會毛毛躁躁的。而且它是軟管包裝，體積不大，塞進行李箱也不太占空間。

這條是我近期的補貨清單！推薦給大家！

[雙月，真的是我這週的好朋友！]這禮拜已經吃了好幾餐雙月，暫時居然還沒吃膩，只能說，還好有它。如果懶得煮飯，但又不想每天隨便亂吃，還是想吃點有肉、有菜、有湯的東西。雙月真的是不錯的選擇。分享我常點的品項給大家參考。① 魚湯系列・枸杞鱸魚湯 ...
16/10/2026

[雙月，真的是我這週的好朋友！]

這禮拜已經吃了好幾餐雙月，暫時居然還沒吃膩，只能說，還好有它。

如果懶得煮飯，但又不想每天隨便亂吃，還是想吃點有肉、有菜、有湯的東西。雙月真的是不錯的選擇。分享我常點的品項給大家參考。

① 魚湯系列

・枸杞鱸魚湯 $150：魚肉真的很大塊，搭配薑絲和枸杞，湯頭清爽，份量也很可以！

② 雞湯系列

・蒜好好燉雞腿湯 $220：裡面有雞腿肉、蒜頭和高麗菜，喝起來帶著淡淡蒜香，配料給得滿大方的。

③ 瘦肉湯系列

・元氣阿甘剝皮辣椒瘦肉湯 $130：有瘦肉、高麗菜和剝皮辣椒，喝起來甘甘的，帶一點微辣，滿開胃的。

④ 麵食系列

・古早味乾麵 $35：細麵搭配豆芽菜，簡簡單單，就是熟悉的古早味。

・黑松露拌麵 $99：粗麵條拌上黑松露醬汁，再加上蒜片脆脆的，口感滿豐富的。

・香拌意麵 $45：搭配豆芽菜、青菜和香酥配料，簡單又好吃。

說真的，我覺得雙月最加分的地方，就是湯裡面居然有不少高麗菜！以上分享給大家

[來自福岡的明太子]今天的早餐，終於把朋友從福岡帶回來送我的明太子拿出來享用了！這款是福屋的明太子，從1948年創業至今，在福岡相當有名。我自己滿喜歡這種條狀包裝，很方便不用擔心一整盒吃不完。不管拿來配白飯、拌義大利麵，還是做明太子吐司都很...
15/10/2026

[來自福岡的明太子]

今天的早餐，終於把朋友從福岡帶回來送我的明太子拿出來享用了！

這款是福屋的明太子，從1948年創業至今，在福岡相當有名。我自己滿喜歡這種條狀包裝，很方便不用擔心一整盒吃不完。不管拿來配白飯、拌義大利麵，還是做明太子吐司都很方便。

今天我把明太子拌入一點美乃滋，厚厚地抹在法國麵包上，再送進烤箱烤到表面微微金黃。一口咬下，外酥內軟，明太子的鹹香搭配美乃滋的濃郁，還吃得到一顆顆明太子的口感，真的超級好吃！

再搭配半熟蛋、牛肉片跟玉米筍，簡簡單單就是一份豐盛的早餐。

謝謝朋友這次帶回來的伴手禮！很好吃耶！

[苦盡甘來，我真的熬出頭了！]沒想到有一天，居然可以讓國七的哥哥教弟弟小五的數學！過程中，我聽到男孩B一直喊數學很難，反倒是他哥很冷靜地跟他說：「你不要怕，你旁邊坐著一台人形計算機，你怕什麼？」眼看弟弟快崩潰了，他又立刻換個方式：「不然我們...
15/10/2026

[苦盡甘來，我真的熬出頭了！]

沒想到有一天，居然可以讓國七的哥哥教弟弟小五的數學！

過程中，我聽到男孩B一直喊數學很難，反倒是他哥很冷靜地跟他說：「你不要怕，你旁邊坐著一台人形計算機，你怕什麼？」

眼看弟弟快崩潰了，他又立刻換個方式：「不然我們來比賽，看誰的式子列得比較快！」只要弟弟算對，還會給他滿滿的情緒價值：「你很棒！」

這真的是平常動不動就鬥嘴的兩兄弟嗎？沒想到哥哥不只會算數學，居然還懂得循循善誘，以前是我一個人盯兩個人的作業，現在居然有人可以接手，還叫我去休息！

原來養小孩真的有回本的一天！這大概就是傳說中的苦盡甘來吧！至於生父呢？他早就進入夢鄉了💤

[日本超商別只買炸雞！16款美食實吃，這篇先收藏]去日本旅遊，不管每天吃得多飽，總是要去一趟超商晃晃。從早餐到宵夜，從鹹食吃到甜點，明明已經吃很飽，看到還是忍不住想買來試試。這次整理了16款在日本 7-11、Lawson、FamilyMar...
15/10/2026

[日本超商別只買炸雞！16款美食實吃，這篇先收藏]

去日本旅遊，不管每天吃得多飽，總是要去一趟超商晃晃。從早餐到宵夜，從鹹食吃到甜點，明明已經吃很飽，看到還是忍不住想買來試試。

這次整理了16款在日本 7-11、Lawson、FamilyMart 吃過的美食，很多都是需要冷藏、沒辦法帶回台灣的商品。好吃的推薦，普通的也直接說，依照食物種類分類，給大家下次去日本參考！

🍙【飯糰系列】

✔ 7-11 辛子明太子飯糰｜推薦：明太子餡料給得很有誠意，鹹香帶點微辣，喜歡明太子的人可以買。

✔ Lawson 北海道日高昆布飯糰｜可試試：昆布帶點鹹甜味，口味清爽，當早餐很適合。

🍖【冷藏熟食、下酒菜系列】

這區我特別推薦逛 Lawson，小份量的熟食選擇不少，晚上回飯店當宵夜剛剛好。

✔ 無骨排骨｜推薦：肉有厚度，鹹香夠味，調味偏重，適合配啤酒。

✔ 砂肝燒｜推薦回購：爽脆又有嚼勁，越吃越涮嘴，這款我滿喜歡！

✔ 烤豬五花｜推薦：油脂豐富、香氣十足，如果加熱應該會更好吃。

✔ 豬耳朵｜可試試：口感偏Q，喜歡這種有嚼勁的食物可以買。

✔ 起司＋Salami｜推薦：義式臘腸搭配起司，鹹香順口，根本就是為了配酒準備的（笑）。

🍮【布丁系列】

✔ OHAYO 雙層拿鐵布丁｜推薦回購：淡淡的咖啡香、口感滑順，甜度也舒服。

✔ OHAYO 新鮮卵焦糖烤布丁｜推薦回購：蛋香濃郁、口感扎實，底下微苦的焦糖剛好平衡甜味。

✔ FamilyMart 濃厚生布丁｜推薦：奶味濃郁、口感柔滑，喜歡濃厚奶香的人應該會愛。

✔ TORAKU Brulée 奶油布丁｜偏甜：焦糖香氣很足，甜度比較高，推薦給螞蟻人。

✔ OHAYO 鮮奶布丁｜推薦：口感滑嫩、奶香濃郁，有點像香港燉奶，簡單卻很好吃。

🍰【甜點系列】

✔ Lawson 月見卡士達布丁塔｜可試試：外型像荷包蛋，內餡有布丁、卡士達與鮮奶油，甜度不高，可惜塔皮偏軟。

✔ 雪印奶油咖啡凍｜推薦回購：QQ的咖啡凍搭配奶油，清爽不甜膩，這款意外好吃！

✔ Lawson Premium Roll Cake｜推薦：鬆軟蛋糕搭配滿滿鮮奶油，日本超商的經典甜點。

🍝【主食系列】

✔ Lawson 生義大利麵・肉醬卡邦尼｜普通：肉醬搭配濃郁白醬，味道還不錯，但麵條偏軟，不是我的菜。

【如果只能選3款，我會買這些】

① Lawson 砂肝燒
② OHAYO 雙層拿鐵布丁
③ 雪印奶油咖啡凍

其實逛日本超商就是這樣，原本只想買一樣，最後總是莫名其妙買了一袋。以上都是個人口味心得，部分商品可能隨季節更換。

[青春期男孩開始有偶包了！]感覺自己終於滿血復活，又是一條活龍了！今天早上認真幫兩個男孩準備早餐，有香煎馬鈴薯、節瓜、肉片、水煮蛋，再搭配砂糖橘跟牛奶。久違地恢復原本的生活節奏，突然覺得一家四口平平安安、忙忙碌碌，就是一種簡單的幸福。不過，...
14/10/2026

[青春期男孩開始有偶包了！]

感覺自己終於滿血復活，又是一條活龍了！今天早上認真幫兩個男孩準備早餐，有香煎馬鈴薯、節瓜、肉片、水煮蛋，再搭配砂糖橘跟牛奶。久違地恢復原本的生活節奏，突然覺得一家四口平平安安、忙忙碌碌，就是一種簡單的幸福。

不過，我真的感受到青春期男孩的改變了！

以前兩個男孩起床，頭髮永遠像被炸彈炸過一樣，頂著一頭亂髮也能若無其事地出門。

結果今天在車上，一個居然跟我借帽子，想把那頭奔放自由的頭髮壓下去；另一個更誇張，從家門口一路梳頭梳到學校，感覺每一根頭髮都要乖乖聽話才肯罷休！

我在旁邊看得快笑死，以前叫他們整理頭髮，講八百遍都沒用，現在居然開始在意造型了？

果然，青春期的偶包一旦覺醒，根本不需要媽媽提醒！

[忍不住想要分享一下！]前陣子滑 IG，看到有人分享韓國 ilso 的清粉刺組合，立刻被燒到，直接打開酷澎下單！先不管好不好用，我直接一口氣買了兩組，打算一組送給外甥女。這次買了皮脂軟化劑兩組 $454，平均一組 $227；清潔刮棒兩支 $...
14/10/2026

[忍不住想要分享一下！]

前陣子滑 IG，看到有人分享韓國 ilso 的清粉刺組合，立刻被燒到，直接打開酷澎下單！先不管好不好用，我直接一口氣買了兩組，打算一組送給外甥女。

這次買了皮脂軟化劑兩組 $454，平均一組 $227；清潔刮棒兩支 $355，平均一支 $177.5，所以整套算下來大約 台幣405元。

使用方式很簡單，先把化妝棉沾滿軟化劑，敷在鼻子上 15 分鐘，再拿刮棒輕輕刮過去。

結果……我的天啊！這是什麼神奇的東西！

我一直以為自己的鼻子還算乾淨，沒想到只是我太天真！刮下來的東西多到讓我懷疑人生，皮膚摸起來整個好滑順，害我忍不住一直摸自己的鼻子！

成果我放底下，不過還是先提醒大家，正在吃飯或吃宵夜的朋友，建議直接跳過，不用勉強自己欣賞（笑）。

有人也用過這組嗎？還是只有我現在才發現這個神奇的小東西？

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