04/12/2026
باول الطاقة بالفواكه المنعش والصحي🫐🍍🍓✨👩🏻🍳
المكونات:
توت أزرق (بلوبيري) مجمّد
أناناس مجمّد
موز
زبادي أو قليل من الحليب
للتزيين (اختياري):
فراولة
موز
توت أحمر
توت أسود
جوز الهند (كوكو)
شوفان
#وصفات #المغرب