Lê Hồng

Lê Hồng Lê Hồng

21/03/2026

Vậy là mình dùng Facebook được 3 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

09/03/2026

👩‍🏫"Làm việc ko chỉ để sống mà là để tự do.Nỗ lực là bản đồ,hành động là bước chân👣
🍀Ngày mới vui vẻ nhé mn!

07/03/2026

🛑 ĐỪNG ĐỢI CON THẤP NHẤT LỚP MỚI GIẬT MÌNH: NHỮNG TÍN HIỆU NGẦM MẸ HAY BỎ QUA

Huyền Thoại Nước Hầm Xương: Càng Hầm Lâu Càng Tốt Hay Đang Tự Đầu Độc?Có một “truyền thuyết” trong căn bếp Việt mà 99% c...
04/03/2026

Huyền Thoại Nước Hầm Xương: Càng Hầm Lâu Càng Tốt Hay Đang Tự Đầu Độc?

Có một “truyền thuyết” trong căn bếp Việt mà 99% chúng ta từng nghe: “Muốn con cao lớn, cứ mua xương ống về hầm lấy nước nấu cháo!”.

Nhưng khoan đã! 🛑 Nếu em nói nồi nước “thần thánh” ấy thực ra chỉ là một “bể bơi” đầy chất béo bão hòa và cực kỳ ít canxi, ba mẹ có tin không?

Chúng ta hầm xương vì nghĩ canxi sẽ tan vào nước. Nghe hợp lý, nhưng thực tế lại khác.

Canxi trong xương tồn tại dưới dạng hợp chất vô cơ rất bền (Hydroxyapatite), không dễ tan ra dù bạn hầm 12–24 tiếng. Lượng canxi tiết vào nước là cực kỳ thấp. Muốn đủ nhu cầu một ngày chỉ bằng nước hầm xương thì phải uống… vài chục lít – điều gần như không thể.

Thứ nhận được nhiều nhất sau khi hầm kỹ không phải là canxi, mà là chất béo động vật (mỡ). Đặc biệt từ tủy xương, dễ gây đầy bụng, khó tiêu với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.

👉 Nếu nhà mình vẫn đang coi nước hầm xương là “nguồn canxi chính”, có lẽ đã đến lúc nhìn lại thực đơn mỗi ngày rồi đó

Thích cái cảm giác kinh doanh được lo từ A tớiZ”. Lựa chọn kd droppii cùng em cứ ngồi chỗ đẹp, xịn mà học vì công ty rồi...
01/03/2026

Thích cái cảm giác kinh doanh được lo từ A tớiZ”. Lựa chọn kd droppii cùng em cứ ngồi chỗ đẹp, xịn mà học vì công ty rồi pdp lo hết rồi.

Ace nào thích cảm giác kd này thì về ngay với em nhé.

Ăn tôm thì phải ăn cả vỏ mới có canxi!Nếu mẹ vẫn đang bắt con nhai đống vỏ cứng ngắc đó mỗi ngày thì dừng lại ngay đi. M...
28/02/2026

Ăn tôm thì phải ăn cả vỏ mới có canxi!

Nếu mẹ vẫn đang bắt con nhai đống vỏ cứng ngắc đó mỗi ngày thì dừng lại ngay đi. Mẹ đang hành hạ hệ tiêu hóa của con mà chẳng thu lại được milimet chiều cao nào đâu!

Vỏ tôm không có Canxi, đó là chất sừng (Chitin), một loại polymer mà dạ dày con người cực kỳ khó tiêu hóa. Phần thịt tôm mới là nơi cung cấp dinh dưỡng có ích, trong đó có canxi và đạm tốt cho cơ thể.

Chiều cao của con không đến từ đống vỏ tôm cứng ngắc, nó đến từ việc mẹ hiểu đúng bản chất của sự hấp thụ.

Giữa việc “theo thói quen truyền miệng” và “chọn điều cơ thể thật sự hấp thu được”, mẹ chọn cách nào cho chiều cao của con?

🎯 NĂM MỚI – HƯỚNG ĐI MỚI, MÌNH CHỌN BƯỚC VÀO NGHỀ CHIỀU CAOMỗi năm mới đến, ai cũng đặt cho mình một mục tiêu.Với mình, ...
28/02/2026

🎯 NĂM MỚI – HƯỚNG ĐI MỚI, MÌNH CHỌN BƯỚC VÀO NGHỀ CHIỀU CAO

Mỗi năm mới đến, ai cũng đặt cho mình một mục tiêu.
Với mình, năm nay mình chọn một hướng đi mới!

Mình quyết định học và chính thức bước vào hành trình làm nghề chiều cao một cách nghiêm túc.
Học bài bản hơn.
Hiểu sâu hơn.
Để có thể giúp người đúng cách, có trách nhiệm và lâu dài.

Mình muốn những điều mình chia sẻ không chỉ là kinh nghiệm, mà là kiến thức có nền tảng khoa học rõ ràng.
Muốn khi đồng hành cùng ai đó trên hành trình phát triển tầm vóc, mình đủ vững vàng để dẫn đường.

👉 Vì vậy, mình đăng ký tham gia buổi Khai mở “Trở thành Chuyên viên Chiều cao” cùng Midu MenaQ7.
Đây là điểm bắt đầu cho một hành trình mới – hành trình làm nghề bằng tri thức và sự cam kết.

Một năm mới, một quyết định mới.
Và mình tin, đây sẽ là cột mốc quan trọng trong hành trình trưởng thành của chính mình.


28/02/2026

🎋 Tất cả sự nỗ lực và cố gắng của bạn sẽ không cho bạn tất cả ngay lập tức

🎋 Nhưng có thể giúp bạn dần dần trở thành người mà bạn muốn trở thành.

🍀🍀 Chuc mọi người ngày mới vui vẻ 🍀🍀

Hôm nay đơn Midu từ 2tr các bác vừa có Midu tăng chiều cao cho con lại vừa có son ngày thần Tài nhé 🥰
26/02/2026

Hôm nay đơn Midu từ 2tr các bác vừa có Midu tăng chiều cao cho con lại vừa có son ngày thần Tài nhé 🥰

Khoe sương sương ngày vía thần tài team Hồng 🤩Nhả vía cho ace nào muốn kd bão đơn ❤️KHAI MỞ TÀI CHÍNH CẢ NĂM
26/02/2026

Khoe sương sương ngày vía thần tài team Hồng 🤩
Nhả vía cho ace nào muốn kd bão đơn ❤️

KHAI MỞ TÀI CHÍNH CẢ NĂM

Address

182đường Nguyễn Tất Thành Thị Xã Hoàng Mai Nghệ An
Nghệ An

Telephone

+84968998557

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lê Hồng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share