fatma.kitchentabe-فاطمه خليفة

fatma.kitchentabe-فاطمه خليفة Egyptian 🇪🇬 living in UAE 🇦🇪
👩🏻‍🍳 Food Blogger & Content Creator
🫕 Sharing the food I love

18/06/2026

The Ultimate Summer Salad Bowl! 🥗🌴العربي بالكومنت
Summer Episodes | Ep. 6
If you’re looking for a quick, high-protein, and refreshing summer lunch, this is it! It’s the perfect mix of crispy Cajun potatoes, roasted corn, fresh avocado, and juicy salmon cubes, topped with a super creamy herb dressing.
💡 Pro Tip: This is the perfect recipe to upscale your leftover cooked salmon or grilled chicken from yesterday. Fast, clean, and delicious! 🤫
Full ingredients and method are listed below 👇
Don’t forget to Save this recipe for your next busy day! 🤍. 🥗 Salad Ingredients:
1 cup corn
1 cup chopped lettuce
½ avocado (cubed)
200g salmon (cubed)
¼ cup multicolored cherry tomatoes
1 cup boiled potatoes (cubed)
A pinch of fresh coriander (cilantro)
🧂 Seasoning (for Salmon, Potatoes & Corn):
Cajun seasoning
Olive oil
Salt and black pepper
1 tsp honey (for the salmon marinade)
🥣 Creamy Dressing:
1 cup Greek yogurt
1 tsp mustard
1 tsp常 thyme / oregano
1 tsp dill (dried or fresh)
A pinch of salt
1 tsp pesto sauce
🎬 Method:
1. Crispy Corn: On a baking sheet lined with parchment paper, spread the corn. Drizzle with olive oil, salt, pepper, and Cajun seasoning. Roast in the oven or air fryer until golden and crispy.
2. Salmon & Potatoes: Marinate the salmon cubes with olive oil, Cajun seasoning, salt, pepper, and honey. On the same sheet with the boiled potatoes, toss them with Cajun seasoning and olive oil. Bake until the salmon is perfectly cooked and the potatoes are crispy.
3. The Magic Dressing: In a small bowl, combine Greek yogurt, mustard, pesto, thyme, dill, and salt. Whisk well until completely smooth and creamy.
4. Assembling the Salad Bowl: In a large transparent serving bowl, spread the chopped lettuce as a base, followed by the cubed avocado. Arrange the remaining ingredients beautifully side-by-side: roasted corn, crispy potatoes, salmon cubes, and multicolored cherry tomatoes. Drizzle the creamy dressing right on top, garnish with fresh coriander, and serve!

16/06/2026

اعتراف صغير الكيك كان بالنسبة لي كابوس وبيفشل دايماً، لحد ما بدأت ألتزم بـ ٣ خطوات غيرت النتيجة تماماً وخليتني أعمل أنجح وأطرى كيكة تفاح وقرفة صيفية ممكن تدوقوها! 🤍 🍏 خليط التفاح:
٢ تفاحة متقشرة ومقطعة مكعبات
٢ ملعقة كبيرة قرفة
½ كوب سكر
🥣 خليط الكيك:
١ ½ كوب دقيق أسمر (قمح كامل)
١ ملعقة صغيرة بيكنج بودر
١ ملعقة صغيرة بيكنج صودا
٣ بيضات متوسطة الحجم
½ كوب زيت. الطريقه
1. تحضير التفاح: في بولة، اخلطي مكعبات التفاح المتقشرة مع السكر والقرفة جيداً حتى تتغلف تماماً، واتركيها جانباً.
2. تجهيز المكونات الجافة: في بولة ثانية، اخلطي الدقيق الأسمر مع البيكنج بودر والبيكنج صودا ورشة القرفة.
3. خفق المكونات السائلة: في العجان أو بولة واسعة، اخفقي الـ ٣ بيضات مع الزيت (والسكر المخصص للكيك) جيداً باستخدام المضرب اليدوي حتى يفتحّ لون الخليط ويصبح متجانساً.
4. خلط الكيك: ضعي المكونات الجافة تدريجياً فوق الخليط السائل واخلطي برفق حتى يتكون عندك قوام كيك ناعم وثقيل حتّين.
5. الخبز والتزيين: في قالب كيك مبطن بورق زبدة، صبي نصف كمية خليط الكيك، ثم وزعي فوقها جزءاً من مكعبات التفاح والقرفة. صبي باقي خليط الكيك، ووزعي على الوش باقي كمية التفاح.
6. التسوية: أدخلي القالب فرناً مسخناً مسبقاً، والتزمي بالقاعدة الذهبية (بلاش تفتحي الفرن أول ٣٠ دقيقة). بعد تمام النضج، زين

11/06/2026

نفس طعم المحشي بس في طاجن سريع ومن غير تعب بمنتجات طازه وفريش من Elite Fresh Summer Episodes | Ep. 4 Every busy mommy’s dream come true! 😍 If you love stuffed potatoes and zucchini but don’t have the time for all the scooping and stuffing, this quick summer skillet is your ultimate solution. It gives you the exact comforting flavor with half the effort! 🤍. Mixed with layers of fresh veggies and premium olive oil from Elite Fresh to keep it light, healthy, and delicious for 👩‍🍳 Ingredients:
500g potatoes (sliced)
500g zucchini (sliced)
500g cooked minced beef
Tomato slices
500ml broth (soup)
Olive oil
Salt and black pepper
Minced garlic (optional)
🥣 Method:
1 In a stylish baking dish, layer the sliced onions (optional), followed by organized layers of sliced potatoes and zucchini.
2 Evenly spread the cooked minced beef to fully cover the veggie layer.
3 Arrange the tomato slices on top in an aesthetic design.
4 In a separate bowl, mix the 500ml of broth with olive oil, salt, black pepper, and minced garlic, then pour the mixture over the skillet.
5 Cover the dish with baking paper and aluminum foil, then bake in a preheated oven for 45 minutes until fully cooked. Serve warm with vermicelli rice!

06/06/2026

Summer Episodes | Ep. 2 🥞✨
Plot twist: Chickpeas aren’t just for salads and cooking! 😉 In the second episode of our summer series, we’re turning chickpeas into the ultimate, fudgy skillet cookie topped with homemade ice cream—with absolutely ZERO flour and way fewer calories! 🤫
This recipe is naturally Gluten-Free, packed with Protein & Fiber, making it the perfect, guilt-free summer treat for you and your kids 🤍.
👩‍🍳 Ingredients:
1 cup boiled chickpeas (well-drained).
1/4 cup unsweetened raw cocoa powder.
1/4 cup natural tahini.
1/4 cup date sugar (or 2 tbsp stevia / honey).
A pinch of vanilla.
Dark chocolate chunks.
2 tbsp water (only if the mixture is too thick).
(Tip: double-check the labels of your other ingredients to ensure they are 100% gluten-free).
🥣 Method:
Blend all the ingredients in a food processor until completely smooth. Spread the batter into a stylish skillet and top it with dark chocolate chunks. Bake in a preheated oven for 20 minutes, and that’s it! Serve it warm and top it with refreshing, homemade pistachio ice cream.
If you want the recipe for the natural, homemade pistachio ice cream I used on top, drop a comment with “Ice cream recipe” 👇😉!
Don’t forget to Save this recipe to try over the weekend, and Share it with every mommy looking for healthy and delicious alternative

04/06/2026

Summer Episodes | Ep 1: Wholesome Oat Pancake 🥞عربي بأول كومنت
🌪️ Blended in 2 minutes
🚫 No white flour or refined sugar
💡 Fluffy texture (Secret trick below!) Top it with caramelized bananas , Greek yogurt and fresh blueberries for the perfect bite! 🫐 Check out the full measurements and steps below 👇. Ingredients:
2 cups oats
1 cup milk + 1 tbsp vinegar
2 eggs
1 tsp baking powder
¼ tsp baking soda
1 banana
3 tbsp honey
2 tbsp water (if needed to thin the batter)
Method:
1 Mix the vinegar with the milk and let it sit for 5 minutes until it curdles.
2 Add all ingredients together and blend using a hand blender.
3 If the batter is too thick, add 2 tablespoons of water and blend again.
4 Pour the batter into a hot, non-stick skillet (no oil or butter needed) and cook.

23/05/2026

عيد من غير فته مش عيد ، جربوا فته تيتا وادعولها بالرحمه المقادير
لسلق اللحمة:
١ كيلو لحمة
١ معلقة كبيرة سمنة أو زبدة
فص مستكة، حبهان (هيل)، وعود قرفة
جزر، بصل، وفلفل أخضر
ملح وفلفل أسود
لباقي مكونات الفتة:
٣ كوب رز مصري
عيش شامي (مقطع ومحمص)
١/٤ كوب توم مفروم
١/٢ كوب خل
١ لتر صلصة طماطم
١ معلقة صغيرة توم بودر فته العيد ،فته مصري ، فته . عيد سعيد

21/05/2026

دي مش اي بابا غنوج ده بابا غنوج مدلع اوي للعيد جرّبوها وقولولي رأيكم في الكومنت المقادير:
3 باذنجان رومي
2 فلفل أحمر
1 رأس ثوم
زيت زيتون وملح
الصوص:
ربع كوب طحينة
2 معلقة كبيرة زبادي يوناني
ربع كوب عين جمل
ربع كوب دبس رمان
ربع كوب ماء
معلقة كبيرة عسل
ملح وفلفل أسود وكمون

19/05/2026

Part 2 Eid prep is ready علشان متنسوش اي حاجه ،الوصفات بالتفصيل 👇. 1. تتبيلة الليمون والبرتقال (Zesty Rub)
• ملح
• فلفل أسود
• بودرة ثوم
• بودرة بصل
• بابريكا مدخنة
• كزبرة جافة (بودرة)
• كمون
• سكر بني (اختياري)
• زيت زيتون
• عصير وبشر ليمون
2. التتبيلة الكلاسيكية للروستد (Classic Roasted)
• مستردة (خردل)
• زيت زيتون
• بابريكا مدخنة
• روزماري طازج
• ثوم كامل (فصوص)
• ملح
• بودرة ثوم
3. التتبيلة المصرية للروستد (Egyptian Roasted)
• جزر، كرفس، فلفل ألوان، بصل
• حبهان كامل (هيل)
• بودرة ثوم
• بهارات لحمة
• زيت زيتون
• ملح

16/05/2026

ليه نشتري صلصه معلبه وفي طماطم فريش لونها وطعمها يجنن؟
بدأت تجهيزات العيد بأهم 'سر' بيوفر عليا وقفة المطبخ.. صلصة بيور، طبيعية، وجاهزة لأي طبخة في ثواني.
ده Part 1 من سلسلة تجهيزات 'الأم المشغولة للعيد استعدوا بقي عيد الاضحي وصفه سهله

Address

Dubai, United Arab Emirates
Dubai
00000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fatma.kitchentabe-فاطمه خليفة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share