17/03/2020
O Coronavírus (COVID-19) é uma família de vírus de infectologia respiratória. O vírus surgiu na humanidade em 1937, sendo descrito como coronavírus apenas em 1965. Ele possui este nome por possuir um perfil microscópico parecido com o de uma coroa. O vírus voltou a reagir no mundo especificamente na China em 31/12/2019, e os humanos mais propensos a pegar a doença com mais facilidade são crianças e idosos por possuírem um organismo mais frágil.
O contágio se espalha como o vírus da gripe e pode ser evitado com alguns bons hábitos que criamos como por exemplo:
Lavar as mãos com água e sabão sempre que puder, principalmente antes de tocar e ingerir alimentos. Na falta de água e sabão deve-se usar o álcool em gel que é recomendado o uso diariamente sempre que tocar algum objeto que não seja pessoal. Mas lembre-se que o álcool em gel não substitui a lavagem bem feita das mãos com água e sabão; esfregando bem as mãos por aproximadamente 20 segundos, lavando também os antebraços e unhas.
Pessoas com sintomas de gripe como por exemplo, tosse, espirros e coriza é recomendado que não saiam de casa, e repousar a fim de melhorar os sintomas. Se houver a necessidade de saída, o ministério da saúde recomenda o uso de máscaras em qualquer local que haja contato com outros humanos. Ao estar em contato com uma ou mais pessoas e sentir vontade de tossir ou espirrar, recomenda-se que cubra a boca e nariz para que não contamine o ar ou outras pessoas, mesmo que não haja sintomas.
Mantenha os ambientes bem ventilados, frescos e arejados e evite lugares com aglomerações de pessoas.
Não compartilhe objetos de cunho pessoal; objetos como garrafas e copos devem ter uso próprio evitando o empréstimo dos mesmos. No trabalho mantenha apenas um copo ou uma garrafa para seu uso pessoal. Evite o uso de garrafas de água compartilhadas, mesmo que seja com o cônjuge.
Em casa evite abraços, beijos e contato pessoal com as pessoas, principalmente para idosos acima de 60 anos e crianças.
Fonte: curtamais.com