Inha harmonie

15/10/2026

NOUVEAU CHEZ INHA HARMONIE : LE MASSAGE MÉTAMORPHIQUE

Le massage métamorphique est une approche douce par un toucher subtil des pieds, des mains et de la tête (inspiré de la réflexologie).

Il s’intéresse aux premières étapes de notre vie : avant la conception, dans le ventre maternel, à la naissance et durant la petite enfance.

Et si nous nous autorisions à dénouer certains fils de notre histoire ?

Pour les adultes comme pour les enfants, cet accompagnement ouvre un espace de douceur pour :

- explorer les schémas qui se répètent
- prendre conscience de certains héritages familiaux et transgénérationnels
- accueillir ses émotions

Parfois, prendre soin de soi, c’est aussi regarder son histoire autrement, pour ne plus laisser le passé définir entièrement le présent.

Tu veux en savoir plus, n'hésite pas à m'écrire...

Audrey

12/10/2026

Parce que prendre soin de soi est essentiel, Inha Harmonie vous propose des accompagnements pour vous ressourcer, vous recentrer et avancer à votre rythme.

Animée par l’envie d’apprendre et d’évoluer, je ne cesse de me former et d’enrichir mes pratiques afin de vous accompagner au mieux, avec douceur et bienveillance.

Au plaisir de partager un bout de chemin à vos côtés,

Audrey 🌸

06/10/2026

Envie de venir te détendre aux sons des bols tibétains, carillons Koshi, bâton de pluie... et de prendre du temps pour toi...

Rejoins-moi le 14 octobre pour un bain sonore. 🤎

Ecris-moi en mp pour réserver ta place !

A très vite,

Audrey

05/10/2026

Trois sons, trois ambiances…

Le carillon
Le shaker de graines
Le bâton de pluie

Lequel vous apaise ou vous attire le plus ?

Dites-moi votre préféré en commentaire 🤎

17/09/2026

Il reste 2 places pour le 30 septembre à Amay. Tu nous rejoins ?

A VOS AGENDAS !! NOUVELLES DATES DE VOYAGES SONORES !

Le mercredi 30 septembre à Amay (Abbaye de Flône) de 19h15 à 20h30-45.

ET

Le mercredi 14 octobre à Héron de 19h30 à 20h45 -21h00.

Viens avec ton tapis, un coussin, un plaid et une bouteille d'eau.

20€/personne

Ton bien-être a le droit d’avoir une place dans ton agenda ; écris-moi pour réserver ton moment !

Audrey 🌸

16/09/2026

Un nouvel instrument rejoint mes voyages sonores...

LE SHAKER DE GRAINES

Le mouvement des graines crée un rythme doux qui invite naturellement à ralentir, respirer et revenir au moment présent.
J’aime particulièrement sa sonorité proche de la nature.

Chaque instrument apporte sa propre vibration.
Celui-ci vient ajouter une petite touche de terre, de mouvement et de simplicité à mes séances.

Une nouvelle sonorité à découvrir chez Inha Harmonie.

Rejoins-moi le 30 septembre ou le 14 octobre pour un bain sonore... il reste quelques places !

Audrey 🌸

02/09/2026

A VOS AGENDAS !! NOUVELLES DATES DE VOYAGES SONORES !

Le mercredi 30 septembre à Amay (Abbaye de Flône) de 19h15 à 20h30-45.

ET

Le mercredi 14 octobre à Héron de 19h30 à 20h45 -21h00.

Viens avec ton tapis, un coussin, un plaid et une bouteille d'eau.

20€/personne

Ton bien-être a le droit d’avoir une place dans ton agenda ; écris-moi pour réserver ton moment !

Audrey 🌸

31/08/2026

Ce que je fais pour traverser les vagues émotionnelles…

Je suis hypersensible et parfois, les émotions me submergent...

Depuis quelques temps, j’apprends à ne plus les retenir alors...

🌸 Je respire plus consciemment.
🌸 Je vais dans la nature et je marche pieds nus pour m'ancrer.
🌸 Je m’éloigne du bruit et des écrans.
🌸 Je crée, je peins, je bricole.
🌸 Je m’entoure de sons qui m’apaisent.

Et parfois… je pleure.

Et c’est ok.

Parce que oui, je peux pleurer facilement.

Je sais que ce n’est pas toujours compris par tout le monde mais aujourd’hui, j’essaie de ne plus avoir honte de cette sensibilité.

Les émotions sont comme des vagues : elles montent, elles traversent puis elles redescendent.

Et si tu traverses toi aussi une période où les émotions prennent beaucoup de place, mes accompagnements peuvent t’offrir un espace pour déposer ce que tu ressens, sans jugement.

Tu n’as pas besoin de retenir la vague.
Tu peux apprendre à la traverser. 🤍



sonotherapie | lahochi | bien-être |retour à soi

19/08/2026

Vous recherchez une activité originale, apaisante et pleine de sens ?

Je me déplace pour animer des moments de bien-être adaptés à votre groupe :

EVJF, anniversaires, entreprises, journées entre amis, cercles privés, associations,...

Au programme, selon vos envies : voyage sonore, relaxation, découverte des vibrations, moment de reconnexion et de partage.

Chaque intervention est entièrement personnalisée pour créer une parenthèse hors du temps où chacun peut ralentir, respirer et vivre une expérience unique.

📩 Contactez-moi pour imaginer ensemble votre événement.

Aydrey
Inha Harmonie

12/08/2026

Il n'est pas toujours nécessaire de parler pour se sentir mieux...

Les vibrations des bols chantants, carillons, tambours et autres instruments invitent le corps à relâcher les tensions et l'esprit à ralentir.

Chaque soin vibratoire est une expérience unique qui vous permet de/d’ :

🪷 apaiser le mental

🪷 retrouver une profonde détente

🪷 vous reconnecter à votre monde intérieur

Une parenthèse hors du temps pour retrouver votre harmonie intérieure.

🤎 Séances individuelles sur rendez-vous.



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