MOOOOD

Call Directions Website

MOOOOD MOOOOD is de combinatie van alles waarvoor Lieselotte staat. Gezond bewegen om volop te genieten van je leven! Wat is MOOOOD? Wie is MOOOOD?

Een lichaam en geest in balans met als resultaat : je eigen beste versie. Yogalessen in Herzele en Yoga vakanties in Griekenland. Good food for a good mood, dat gaat in de eerste plaats over jezelf zijn en een gezonde eet- en kookreflex cultiveren. Bij MOOOOD gaat het er gezond, gezellig en gericht aan toe. Je leert er gedurende één of meerdere workshops sneller en gezonder koken om langer te genieten, in de kookstudio te Borsbeke, op locatie of bij jou thuis. Geen boeken, maar borden vol inspiratie en motivatie voor foodies, levensgenieters en vrouwen (en mannen!) met een drukke agenda. MOOOOD is gezellig tafelen zonder kuren! Lieselotte kreeg al van kindsbeen aan zeewier op haar boterham. Ze studeerde toerisme en reisde de wereld rond. Een man en twee kinderen later maakt ze de wereld mooier en smakelijker met haar gezonde keuken, van Herzele tot Griekenland en terug. Ze specialiseerde zich als voedingsconsulente en -coach, maar wenst geen moraliserende kilo’s te verkondigen. Iedereen wil tegenwoordig superfood om er super uit te zien, het gaat gewoon over jezelf zijn en een gezonde eet- en kookreflex cultiveren, zegt Lieselotte. MOOOOD is een levenshouding, een goed gevoel van binnenuit. MOOOOD is ook reizen, genieten en tot jezelf komen. Dit kan in de MOOOOD B&B in Lefokastro, Griekenland. Daar bouwt Lieselotte samen met haar man Gert, aan haar droomproject. Meer hierover binnenkort.

Elke dag bewegen, in welke vorm dan ook. Op goede dagen meer, op zware dagen minder. Wat is jouw beweging van vandaag? ...
16/10/2026

Elke dag bewegen, in welke vorm dan ook. Op goede dagen meer, op zware dagen minder. Wat is jouw beweging van vandaag?

11/10/2026

Dit is downward dog: je lichaam als een omgekeerde V, handen en voeten op de mat.
Het ziet er rustig uit. Dat is het ook, als je armen en schouders je dragen. Zonder die kracht voelt het als zwoegen.
Die kracht train je in mijn functionele krachtlessen.
📍 MOOOOD YOGA, Pastorijstraat 13, Borsbeke
🗓 Elke donderdag en vrijdag om 8:45
👥 Max. 8 deelnemers

Laat je niet afschrikken door deze post. Die verandering hoeft niet groot of snel te zijn. Ze komt vaak stap voor stap, ...
24/09/2026

Laat je niet afschrikken door deze post. Die verandering hoeft niet groot of snel te zijn. Ze komt vaak stap voor stap, naar een leven dat beter bij jou past. 🤍
Wat neem jij mee van de mat naar je leven?

NIEUW bij MOOOOD: twee donderdagochtend-lessen vanaf 15/10Mijn lessen lopen vol — en dat is voor mij het beste bewijs da...
23/09/2026

NIEUW bij MOOOOD: twee donderdagochtend-lessen vanaf 15/10
Mijn lessen lopen vol — en dat is voor mij het beste bewijs dat er nood is aan extra momenten. Daarom voeg ik vanaf 15 oktober twee nieuwe lesmomenten toe op donderdagochtend:
🕘 08:45 — Krachttraining voor vrouwen
Functionele kracht, opgebouwd in een kleine groep met aandacht voor techniek en resultaat.
🕙 10:00 — Yin Yoga
Trage, diepe stretches die spanning loslaten en ruimte maken — lichamelijk en mentaal.
Beide lessen: max. 8 deelnemers, zodat er echt aandacht is voor jou.
📍 MOOOOD YOGA, Pastorijstraat 13, Borsbeke . Inschrijven via de website .
krachtvoorvrouwen

22/09/2026
19/09/2026

Sukhasana + diepe voorwaartse buiging 🌿
Kleermakerszit. Adem uit en buig naar voren.
Eerst steunen op je handen, dan ellebogen buigen en hoofd naar beneden. Laat de tijd het werk doen.
Wat het je geeft:
🌀 Opent heupen en onderrug
🪷 Rekt de rug en schouders zacht uit
✨ Helpt je te ontspannen: naar binnen keren, traag ademen
🌙 Geeft ruimte om los te laten na een drukke dag
Geen houding om te halen, wel om in te zakken.
💡 Kussen onder je zitbeenderen helpt als je knieën hoog liggen.
moooodyoga

14/09/2026

09/09/2026

De push-up lijkt eenvoudig, maar traint tegelijk borst, schouders, triceps én core.
Vrijdag 11/09, 8:45u start mijn nieuwe les krachttraining (1 uur) — exclusief voor vrouwen. We bouwen dit soort bewegingen samen op, met de juiste basis en progressie.
⚠️ Nog maar 2 plaatsen vrij!
📍 MOOOOD YOGA – Borsbeke
Max 8 deelnemers per groep

Al doende word je.Nog exact 2 weken en de yogalessen in Borsbeke starten opnieuw.Woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag ...
26/08/2026

Al doende word je.

Nog exact 2 weken en de yogalessen in Borsbeke starten opnieuw.
Woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag — kies je moment.
Neem een kijkje op de website, er zit gegarandeerd een les bij die bij je past.

23/08/2026

🧘‍♀️ Kindhouding (Balasana)
Een houding waar veel mensen van kunnen genieten in de les !
🌿 Rekt onderrug, heupen en enkels
🌿 Ontlast nek en schouders
🌙 Vertraagt de adem vanzelf
🌙 Bewuste pauze
⚠️ Knieklachten? Kussen onder de knieën of billen.

Address


Telephone

+32496710897

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MOOOOD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed interior service?

Share