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Toka N'alma

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Uma galeria de quadros e artes personalizados.

Produtos exclusivos e pensados com muito carinho, prontos para te levar para um Universo cheio de alegria, requinte e beleza.

16/09/2026

Quer receber o teste da Tríade do Tempo? ⏳
Comenta TRÍADE aqui e eu te envio no direct.

Esse foi um dos assuntos que apareceu no nosso encontro sobre Integrar e o teste é um convite para olhar para onde o seu tempo está indo e o que tem ocupado espaço na sua vida.

Você amadurece quando aquilo que importa começa a aparecer nas suas escolhas.

Porque não basta saber o que é importante. Em algum momento, aquilo precisa começar a encontrar espaço na nossa vida.

E você? O que diz que importa para você já aparece nas suas escolhas?

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12/09/2026

Às vezes, a gente quer ter certeza antes de começar.

Quer saber se vai dar certo, se vai conseguir, se vale a pena, onde vai chegar.

Só que tem caminho que não vem com mapa.

A gente começa com o que tem, dá um passo, experimenta, erra, muda de direção, descobre outra coisa no meio.

E é andando que algumas respostas aparecem.

Criar também é isso: dar movimento ao que ainda não sabemos explicar por inteiro.

O primeiro passo não precisa conhecer o caminho inteiro.

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11/09/2026

A gente espera o momento certo.
O dinheiro certo.
A coragem certa.

E, enquanto isso, a vida acontece.

O problema é que ela não pausa até a gente se sentir pronto.

Então, antes de perguntar o que falta pra chegar lá, vale olhar para o que já está passando enquanto você espera?

Sua vida não está esperando você.

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10/09/2026

A gente ouve tanta coisa.

“Eu não faria isso.”
“Você tem certeza?”
“Mas será que vai dar certo?”
“Você não acha melhor…?”

E, sem perceber, começa a viver cercado de opiniões que nem são nossas.

Ouvir o outro faz parte. Considerar outros olhares também.

Mas existe uma diferença entre escutar e entregar a direção.

No fim, quem vai viver as consequências das suas escolhas é você.

Então talvez a pergunta não seja:
“o que vão pensar?”

Talvez seja:
“o que eu penso sobre o que eu quero viver?”

Porque a sua vida não pode ser uma votação.

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09/09/2026

Tem coisa que a gente quer fazer, mas antes mesmo de tentar já começa a imaginar tudo que pode dar errado.

E aí espera.
Pensa mais um pouco.
Busca uma certeza.
A opinião de alguém.
O momento certo.

Enquanto isso, a vontade continua ali.

Talvez coragem não seja deixar de sentir medo.
Talvez seja não entregar a ele o volante.

E se ele precisar ir com você, tudo bem.
Só não precisa ir na frente.

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06/09/2026

Quantas respostas a gente passa a vida procurando no mundo, sem perceber que algumas delas já começaram dentro da gente?

A gente procura fora.
Pergunta, compara, busca caminhos, opiniões, certezas…

Mas talvez algumas respostas comecem em um lugar muito mais próximo: no que sentimos.

Sentir.
Perceber.
Escutar.

Porque antes de saber o que fazer, talvez seja preciso reconhecer o que está acontecendo dentro de nós.

Talvez a gente precise começar olhando para dentro e dando espaço para aquilo que, muitas vezes, a correria da vida nos faz silenciar.

Se tem alguém nessa vida que a gente precisa escutar, é a gente mesmo.

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05/09/2026

Como você está?
Mas talvez essa seja uma das perguntas mais difíceis de responder quando a gente realmente se permite sentir.

Na nossa primeira conversa do ENTRE NÓS, começamos por aí: pelo sentir.

E descobrimos que, às vezes, existem muitos sentimentos acontecendo ao mesmo tempo. Como se duas versões nossas dividissem o mesmo espaço, conversando, discordando, tentando entender o que está acontecendo por dentro.

Sem respostas prontas.
Sem a necessidade de organizar tudo.
Só a coragem de olhar para aquilo que está aí.

Esse é só o começo da nossa conversa.

ENTRE NÓS
Histórias, escolhas e os caminhos que construímos.

▶️ Se você ainda não viu a primeira live, talvez esse trecho seja o convite.

E se você já esteve com a gente…te esperamos. Terça-feira tem mais.

03/09/2026

Eu poderia simplesmente perguntar: qual imagem você escolheu?

Mas acho que a pergunta mais interessante vem depois:

por que será que, entre tantas possibilidades, algumas coisas encontram a gente primeiro?

Não é teste, diagnóstico ou uma tentativa de definir como você está. É só um exercício de percepção. Daqueles que fazem a gente olhar por alguns segundos para um lugar que, na correria, talvez passasse despercebido.

Eu fiz a minha escolha também. E confesso que fez bastante sentido por aqui. rs

Agora quero saber de você:
qual delas te encontrou primeiro? 1, 2, 3 ou 4?

E depois de ler a reflexão… fez algum sentido por aí?

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03/09/2026

Quando isso passar, eu faço.
Quando estiver melhor, eu aproveito.
Quando tudo se ajeitar, eu respiro.

Só que a vida não se organiza tão bonitinha assim…

Às vezes tem saudade e tem uma conversa boa no mesmo dia.
Tem preocupação e tem uma gargalhada.
Tem alguma coisa doendo e, ainda assim, alguém fazendo um café pra gente.

Uma coisa não precisa apagar a outra.

Talvez seja menos sobre esperar a vida voltar a ficar boa e mais sobre não deixar de perceber o que ainda é bom enquanto ela acontece.

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02/09/2026

Tem uma pressa que a gente nem percebe.

Sentiu alguma coisa? Precisa entender.
Entendeu? Precisa resolver.
Resolveu? Agora precisa superar.

E se não for assim?

Tem coisas que talvez ainda não tenham nome dentro da gente. Tem coisa que a gente vai entender só depois. E tem coisa que, por enquanto, só precisa ter espaço para existir.

Por aqui temos pensado nisso ultimamente: talvez se perceber seja mais importante do que ter uma resposta para tudo.

Nem sempre eu vou saber o que fazer com o que estou sentindo.

Mas posso começar não fugindo de perceber que está aqui.

Sentir também é isso.

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Endereço

São Paulo, SP

Site

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