Antônia Zenaide Alves

19/06/2026

18/06/2026

A catarata é uma condição comum com o avanço da idade, mas você sabia que alguns hábitos e condições podem acelerar seu surgimento?
Alguns deles são:
​1️⃣ Não usar óculos de sol adequados com proteção UV;
2️⃣ Exposição prolongada ao sol;
3️⃣ Dietas pobres em nutrientes como as vitaminas C e E;
4️⃣ Tabagismo.
​👉 Esteja atento a sintomas como visão embaçada, sensibilidade à luz, dificuldade em enxergar de perto ou longe e alterações na visão, que estão associados à catarata.

11/06/2026

11/06/2026

Olhos secos, visão embaçada ou dificuldade para enxergar à noite? Descubra o que comer antes de dormir para melhorar sua visão!
Receita no primeiro comentário ⤵️⤵️👇👇

11/05/2026