Trinité - Entre mère et filles

06/03/2026

Question sincère 👀

Pourquoi est-ce qu'il est parfois plus facile de prendre soin des autres que de prendre soin de soi? 💜

06/02/2026

Aujourd'hui, je vous raconte comment un film sur des femmes extraordinaires m'a amenée à me sentir... peu extraordinaire d'avoir pris congé. 😅

Dites-moi que je ne suis pas la seule qui est capable de se sentir coupable pour absolument n'importe quoi...

même quand je sais très bien que j'ai fait la bonne chose?! 👀🤣💛

05/31/2026

Aweille! Donne-toi un coup d'pied p*s bouge! 😬

Ben oui... je me sens coupable! C'est certain! Je suis clairement la seule personne capable d'éradiquer la faim dans l'monde! 👀

Calmer son système nerveux... pas si facile hein? 🫤

Si ça te parle, regarde ma vidéo.

Ben oui! 10 minutes! 😅

Mais promis... ça pourrait bien te calmer les nerfs un peu 💛

05/29/2026

Où est passée notre motivation des fois…? 👀🤣

Dimanche, on va parler de fatigue mentale, de système nerveux…
et de pourquoi être “motivée” n’est pas toujours juste une question de volonté 💛

05/28/2026

On glorifie tellement le fait d’être occupé… qu’on oublie parfois que le repos aussi est nécessaire 💛

05/26/2026

On normalise tellement le fait d’être constamment “forte” qu’on oublie parfois à quel point le système nerveux peut être épuisé. 💛

Et si ce n’était pas un manque de motivation… mais simplement un besoin de ralentir un peu? 👀

05/24/2026

Et si notre discours intérieur influençait beaucoup plus notre vie qu’on le pense? 👀

05/22/2026