16/06/2026
💪 Eine schmerzfreie Schulter braucht nicht nur Entlastung, sondern auch die richtige Kräftigung.
In diesem Video zeigt Ihnen Marvin Werner von der Physio Sport AG Dachsen eine einfache und wirkungsvolle Übung, mit der Sie Ihre Schultermuskulatur gezielt stärken können.
Gerade bei Schulterbeschwerden sind stabile und gut funktionierende Muskeln ein wichtiger Baustein, um Schmerzen vorzubeugen und die Belastbarkeit im Alltag zu verbessern. 🙌
🎥 Dieses Video ist Teil unserer gemeinsamen Serie rund um Schulter-, Nacken-, Rücken- und Hüftbeschwerden. Weitere Tipps zur Liegelage, Beweglichkeit und Kräftigung folgen in den nächsten Wochen.
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physio sport ag