Anetiny Snídaně

Anetiny Snídaně Vítej na stránce milovníka zdravého jídla,cvičení,hubnutí a pečení.Ano,i toho ,,nezdravého”.

Naplno už doma a zase tyhle moje milované misky ✨😍Tady jsem si udělala tenhle krtkáč 💕BUDEME POTŘEBOVAT:•30g ovesné mouk...
17/08/2026

Naplno už doma a zase tyhle moje milované misky ✨😍
Tady jsem si udělala tenhle krtkáč 💕

BUDEME POTŘEBOVAT:
•30g ovesné mouky
•15g kakaa
•lžička prášku do pečiva
•vejce
•100ml mléka
KRÉM:
•150g tvarohu
•35g banánu
•Sladidlo podle chuti

-V misce smíchejte suché ingredience (mouku, kakao, prášek do pečiva) a sladidlo. Přidejte vejce a mléko a vymíchejte do hladkého těsta
-V mikrovlnce na 700 W po dobu 2,5 minuty, a pokud je potřeba, přidejte ještě další 2 minuty.
-Tvaroh smícháme s libovolným sladidlem.
-Navrstvíme korpus, banány, krém a zase korpus.

Pro více receptů mě nezapomeň sledovat! Aneta |Rychlé a domácí recepty 🧡
•
•
•

Recept na ty nejlepší palačinky s rozvarem z lesního ovoce ✨Ještě jsem přidala tvaroh a plátky mandle 💕BUDEME POTŘEBOVAT...
16/08/2026

Recept na ty nejlepší palačinky s rozvarem z lesního ovoce ✨
Ještě jsem přidala tvaroh a plátky mandle 💕

BUDEME POTŘEBOVAT:
•50g celozrnné mouky
•100ml mléka
•vejce

SMĚS:
•100g lesní směs
•4g chia semínek
•Pár kapek citronové šťávy
•lžička medu

-Vše rozmixujte nebo ručně vyšlehejte dohladka.
-Poté tvoříme na pánvi.
-Potřela jsem ochuceným tvarohem a přidala lesní směs, kterou jsem si předtím povařila.

Pro více receptů mě nezapomeň sledovat! Aneta |Rychlé a domácí recepty 🧡
•
•
•

Velmi osvěžující exotická zmrzlina 🍨 🍊🍍To je něco, co do těchto teplých dní potřebuješ!✨BUDEME POTŘEBOVAT:•120g konzervo...
14/08/2026

Velmi osvěžující exotická zmrzlina 🍨 🍊🍍
To je něco, co do těchto teplých dní potřebuješ!✨

BUDEME POTŘEBOVAT:
•120g konzervovaného ananasu
•120g konzervovaných mandarinek
•120g Skyru
•80ml kokosového mléka light
•50ml ovocné šťávy z konzerv
•lžička medu
•½ lžičky vanilky

-Vše rozmixujte dohladka a nalijte do nádoby Ninja Creami.
-Dejte zamrazit minimálně na 24 hodin.
-Následně nechte v přístroji Ninja Creami zpracovat na program „Sorbet“.
-V případě potřeby přidejte trochu kokosového mléka a promíchejte znovu (program Re-spin).

Pro více receptů mě nezapomeň sledovat! Aneta |Rychlé a domácí recepty 🧡
•
•
•

Krásné ráno 🙋🏽‍♀️Dneska tady mám pro vás recept na tuhle lehkou buchtu s jahodami a bílou čokoládou 🥧🍓🍫BUDEME POTŘEBOVAT...
12/08/2026

Krásné ráno 🙋🏽‍♀️
Dneska tady mám pro vás recept na tuhle lehkou buchtu s jahodami a bílou čokoládou 🥧🍓🍫

BUDEME POTŘEBOVAT:
•120g řeckého jogurtu
•60g hladké špaldové mouky
•vejce
•lžíce erythritolu (libovolné sladidlo)
•1/2 lžičky jedlé sody
•1/2 lžičky kypřicího prášku
•80g jahod
•15g bílé čokolády

POLEVA:
•lžíce mléka
•lžíce vanilkového proteinu

-V misce smícháme jogurt, mouku, vejce, sladidlo, jedlou sodu a kypřicí prášek.
-Dáme do formy s pečicím papírem a nakonec přidáme nakrájené jahody a bílou čokoládu.
-Pečeme na 180/20 minut.
-Ještě teplé, polejeme polevou.

Pro více receptů mě nezapomeň sledovat! Aneta |Rychlé a domácí recepty 🧡
•
•
•

Adresa

Prague

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Anetiny Snídaně zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie