Der Schlafraum Wuppertal

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Der Schlafraum Wuppertal Ich bin Ansprechpartner für jeden, der besser und gesünder schlafen möchten.

Ich biete 90 Beratungsstunden pro Woche an - auf Termin von Montag bis Sonntag zwischen 08.00 und 21.00 Uhr Angaben gemäß § 5 TMG:

Vertreten durch:
Bjoern Steinbrink


--
Der Schlafraum GmbH
Bjoern Steinbrink
Morianstrasse 45
42103 Wuppertal
Steuernummer: 131 5247 2442
Ust.SteuerID: DE225019981
Gläubiger-ID: DE77ZZZ00002305437
Mobil: 0173 9929638
[email protected]
www.derschlaftrainer.de

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Die Matratze bekommt immer die Aufmerksamkeit. Das Oberbett? Meistens nicht. 😴Dabei entscheidet es genauso darüber, wie ...
22/10/2026

Die Matratze bekommt immer die Aufmerksamkeit. Das Oberbett? Meistens nicht. 😴

Dabei entscheidet es genauso darüber, wie erholt Du morgens aufwachst. Schwitzt Du nachts? Frierst Du? Fühlst Du Dich trotz guter Matratze irgendwie unwohl? Oft liegt die Antwort über Dir, nicht unter Dir.

Ob Daunen, Naturhaar oder moderne Funktionsfasern – bei der Beratung auf Oberbetten schaue ich genauso genau hin wie bei Matratze und Lattenrost. Denn Schlafklima ist kein Zufall.

Komm vorbei und lass uns gemeinsam schauen, was wirklich zu Dir passt. 🌙

📍 Friedrich-Engels-Allee 200, Wuppertal
🌐 www.derschlafraum.de

DER LATTENROST IST WICHTIGER ALS DIE MATRATZE!Eine Aussage, mit der ich sicherlich bei einigen Matratzenverkäufern für K...
21/10/2026

DER LATTENROST IST WICHTIGER ALS DIE MATRATZE!

Eine Aussage, mit der ich sicherlich bei einigen Matratzenverkäufern für Kopfschütteln sorgen werde. Aber ich erkläre Euch gerne, warum ich davon überzeugt bin.

Erinnert Ihr Euch noch an den Physikunterricht in der 8. Klasse?

Dort haben wir unter anderem gelernt, wie Druckverteilung funktioniert. Und vor allem, dass sich Materialien nicht einfach auf magische Weise an jede beliebige Körperform anpassen.

Warum sollte das bei einer Matratze anders sein?

Stellt Euch vor, ich würde 300 Menschen nebeneinander aufstellen. Unter diesen 300 Menschen würde ich vermutlich keine zwei finden, die exakt identische Körperproportionen haben.

Denn entscheidend sind unter anderem:

Die Schulterbreite

Der Taillenumfang

Die Beckenbreite

Die Ausbildung des Hohlkreuzes

Und genau diese Unterschiede entscheiden darüber, wie wir ergonomisch richtig liegen.

Die logische Konsequenz?

Ich bräuchte theoretisch 300 unterschiedliche Matratzen, um jedem dieser Menschen gerecht zu werden. Und das auch nur, solange sich die Körper nicht verändern.

Natürlich ist das in der Praxis kaum umsetzbar.

Und genau hier kommt für mich das wichtigste Element eines ergonomisch sinnvollen Bettsystems ins Spiel: DER LATTENROST!

Allerdings spreche ich nicht von einem einfachen Lattenrost mit ein paar Schiebereglern, die häufig mehr versprechen, als sie tatsächlich leisten können.

Ich spreche von einem hochwertigen, ergonomisch individuell einstellbaren Lattenrost, mit dem sich durch unterschiedliche Einstellmöglichkeiten Tausende verschiedener Körperproportionen berücksichtigen lassen.

Mein Ansatz ist deshalb ganz einfach:

Zunächst suchen wir die Matratze, die möglichst gut zum jeweiligen Menschen passt. Denn natürlich spielen auch Material, Festigkeit und Liegegefühl eine wichtige Rolle.

Die entscheidende ergonomische Feinabstimmung erfolgt anschließend über den Lattenrost.

Hier kann ich gezielt auf Schulter, Taille, Becken und Hohlkreuz eingehen und das gesamte Liegesystem individuell abstimmen.

Deshalb sage ich auch immer wieder:

Wer auf seiner Matratze schlecht liegt, braucht nicht automatisch eine neue Matratze. Vielleicht liegt das eigentliche Problem eine Etage tiefer!

Aber jetzt kommt der Punkt, der mir persönlich noch viel wichtiger ist.

Ein guter Lattenrost allein macht noch kein gutes Bett. Entscheidend ist der Mensch, der ihn einstellt!

Und genau deshalb endet meine Arbeit nicht mit dem Verkauf.

Ich bin derjenige, der den Lattenrost bei der Beratung individuell auf den Kunden einstellt.

Ich bin derjenige, der nach drei oder vier Wochen überprüft, ob eventuell noch kleine Veränderungen notwendig sind.

Und ich bin auch derjenige, der nach zwei, drei oder fünf Jahren weiterhin Ansprechpartner bleibt.

Denn unser Körper verändert sich. Wir nehmen zu oder ab, unsere Muskulatur verändert sich, vielleicht kommen körperliche Beschwerden hinzu.

Warum sollte dann eine Einstellung, die heute perfekt passt, auch in fünf Jahren noch die richtige sein?

Für mich bedeutet guter Bettenfachhandel deshalb nicht, eine Matratze und einen Lattenrost zu verkaufen.

Es bedeutet, Menschen langfristig dabei zu begleiten, ergonomisch möglichst gut zu liegen.

Und genau das ist der Unterschied zwischen einem Produktverkauf und einer wirklichen Beratung.

Mein Fazit: Die Matratze ist wichtig. Aber der richtige, individuell einstellbare Lattenrost ist für mich der Schlüssel zu einer dauerhaft guten Liegeergonomie.

Und ohne jemanden, der weiß, wie man ihn richtig einstellt, verschenkt man einen großen Teil seines Potenzials.

Wie seht Ihr das? Habt Ihr Euch beim Matratzenkauf schon einmal intensiv mit dem Lattenrost beschäftigt – oder stand immer nur die Matratze im Mittelpunkt?

Bjoern Steinbrink
Der Schlafraum | Wuppertal

🛏️ WARUM ICH KEINE BOXSPRINGBETTEN MEHR VERKAUFEN WÜRDE!Ja, richtig gelesen! Und was viele nicht wissen: Ich habe früher...
19/10/2026

🛏️ WARUM ICH KEINE BOXSPRINGBETTEN MEHR VERKAUFEN WÜRDE!

Ja, richtig gelesen! Und was viele nicht wissen: Ich habe früher selbst Boxspringbetten verkauft!

Aber mit dem Wissen, das ich heute über Schlaf, Ergonomie und die individuellen Bedürfnisse unseres Körpers habe, würde ich nie wieder einem Kunden ein klassisches Boxspringbett verkaufen.

Warum? Ganz einfach: PHYSIK! ☝️

Schon in der Schule haben wir gelernt, dass Materialien auf Druck reagieren und nachgeben können. Was sie aber nicht können: selbstständig erkennen, welche Unterstützung unser Körper tatsächlich benötigt.

Stellt Euch einmal 300 Menschen nebeneinander vor. Glaubt Ihr wirklich, dass auch nur zwei davon exakt dieselbe Schulterbreite, denselben Taillenumfang, dieselbe Beckenbreite und dieselbe Hohlkreuzausprägung haben?

Wohl kaum!

Und trotzdem sollen alle auf einer Matratze ergonomisch perfekt liegen können?

Genau hier beginnt für mich das Problem!

Eine Matratze kann nachgeben. Aber nur weil sie dort einsinkt, wo Druck entsteht, bedeutet das noch lange nicht, dass unser Körper ergonomisch richtig unterstützt wird.

Deshalb spielt für mich der individuell einstellbare Lattenrost eine entscheidende Rolle.

Und damit meine ich nicht die alten Schieberegler! Ich arbeite mit Schlafsystemen, bei denen sich einzelne Leisten in der Höhe verstellen lassen. So kann ich die Liegefläche gezielt an die Körperproportionen meiner Kunden anpassen.

Und genau diese Möglichkeit fehlt bei klassischen Boxspringbetten!

Natürlich gibt es Menschen, die auf einem Boxspringbett gut schlafen. Aber zwischen „gut schlafen“ und einer gezielt auf den eigenen Körper abgestimmten Liegeergonomie besteht für mich ein großer Unterschied.

Ich habe meine Meinung zu Boxspringbetten nicht geändert, weil ich heute andere Produkte verkaufe.

Ich verkaufe heute andere Produkte, WEIL ich meine Meinung durch neues Wissen und Erfahrung geändert habe!

Und genau das ist für mich der entscheidende Punkt.

Ich möchte meinen Kunden nicht einfach ein schönes Bett verkaufen. Ich möchte eine möglichst individuell passende Lösung finden, die ihren Schlaf und ihre Regeneration unterstützt.

👉 Mein Fazit: Wer im Physikunterricht aufgepasst hat, sollte zumindest skeptisch werden, wenn ihm jemand erzählt, eine Matratze würde sich ganz von allein perfekt auf jeden Menschen einstellen.

Denn am Ende zählt nicht, wie schön ein Bett aussieht. Sondern wie gut der Mensch darin liegt!

Wie seht Ihr das? Schlaft Ihr auf einem Boxspringbett oder einem klassischen Bettsystem?

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⏰ ZEITUMSTELLUNG – EINE STUNDE GESCHENKT? VON WEGEN! 😴In der Nacht vom 24. auf den 25. Oktober ist es wieder so weit: Di...
16/10/2026

⏰ ZEITUMSTELLUNG – EINE STUNDE GESCHENKT? VON WEGEN! 😴

In der Nacht vom 24. auf den 25. Oktober ist es wieder so weit: Die Uhren werden von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr zurückgestellt. Wir bekommen also eine Stunde geschenkt. Zumindest auf dem Papier!

Denn unser Körper hat keine Uhr am Handgelenk. Er hat eine innere Uhr – und die lässt sich nicht einfach umstellen.

In meinem Schlaftraining „Fit for Sleep“ beschäftigen wir uns intensiv mit unserem biologischen Rhythmus. Und dabei spielt nicht nur die Schlafdauer eine Rolle, sondern vor allem die Regelmäßigkeit.

Unser Körper liebt Routinen! Er orientiert sich an Licht, Bewegung, Mahlzeiten und festen Schlafenszeiten. Wer diese Abläufe durcheinanderbringt, kann das durchaus spüren: Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Schwierigkeiten beim Einschlafen sind mögliche Folgen.

💡 MEINE 5 TIPPS ZUR ZEITUMSTELLUNG:

🌅 1. Die Aufstehzeit ist Dein Anker!
Versuche, möglichst zur gewohnten Uhrzeit aufzustehen. Eine regelmäßige Aufstehzeit ist einer der wichtigsten Taktgeber für Deinen Schlaf-Wach-Rhythmus.

☀️ 2. Licht ist wichtiger als Du denkst!
Geh morgens möglichst früh ins Tageslicht. Natürliches Licht hilft Deiner inneren Uhr, sich auf den neuen Tagesrhythmus einzustellen.

🥐 3. Frühstücke bewusst!
Auch regelmäßige Mahlzeiten geben Deinem Körper zeitliche Orientierung. Ein gutes Frühstück kann Teil eines stabilen Morgenrituals sein.

🏃 4. Bewegung hilft beim Umstellen!
Ein Spaziergang am Morgen oder Bewegung an der frischen Luft unterstützt Deinen Tagesrhythmus. Intensive sportliche Belastungen unmittelbar vor dem Schlafengehen solltest Du eher vermeiden, wenn sie Dich wach halten.

🌙 5. Geh nicht ins Bett, nur weil die Uhr es sagt!
Orientiere Dich an Deiner tatsächlichen Müdigkeit. Schlaf lässt sich nicht erzwingen. Ein regelmäßiges Abendritual hilft Deinem Körper, sich auf die Nacht vorzubereiten.

Und jetzt kommt der entscheidende Gedanke aus meinem Schlaftraining:

Wir beschäftigen uns ständig damit, wie viele Stunden wir schlafen. Dabei vergessen wir häufig, wie wichtig der Zeitpunkt unseres Schlafes und die Regelmäßigkeit unserer Abläufe sind.

Eine Stunde mehr auf der Uhr bedeutet eben nicht automatisch eine Stunde mehr Regeneration!

Die Zeitumstellung ist deshalb eine wunderbare Gelegenheit, einmal über den eigenen Schlafrhythmus nachzudenken.

Denn guter Schlaf beginnt nicht erst abends im Bett. Er beginnt morgens beim Aufstehen!

Euer Bjoern Steinbrink
Schlaf- & Regenerationsexperte
Fit for Sleep – Schlaf verstehen statt Schlaf erzwingen.

07/10/2026

🛏️ MEHR RAUM. MEHR BETTEN. MEHR MATRATZEN. MEHR MÖGLICHKEITEN.

Seit letzter Woche findet Ihr Der Schlafraum in unseren neuen Räumlichkeiten an der Friedrich-Engels-Allee 200 in Wuppertal-Unterbarmen – und mit dem Umzug haben wir vor allem eines geschaffen: noch mehr Raum für wirklich guten Schlaf.

Unsere neue Ausstellung ist deutlich größer geworden. Mehr Betten, mehr Matratzen, mehr Schlafsysteme, mehr Unterfederungen, mehr Kissen und noch mehr Möglichkeiten, unterschiedliche Lösungen direkt vor Ort auszuprobieren und miteinander zu vergleichen.

Denn genau darum geht es uns: Nicht möglichst viele Produkte zu zeigen, sondern gemeinsam herauszufinden, welches Produkt wirklich zu Dir und Deinem Körper passt.

Eine Matratze kann noch so gute Bewertungen haben oder Testsieger sein – wenn sie nicht zu Deinen individuellen Anforderungen passt, ist sie für Dich die falsche Matratze. Deshalb steht bei uns auch in der neuen, größeren Ausstellung die Beratung immer vor dem Produkt.

Und dafür nehmen wir uns Zeit. Richtig viel Zeit.

Termine sind bei uns montags bis sonntags von 08:00 bis 21:00 Uhr möglich – auch an Feiertagen. So kannst Du Deine Beratung dann planen, wenn sie wirklich in Deinen Alltag passt.

Komm vorbei und entdecke unseren neuen Schlafraum auf über 250 Quadratmetern – in einem wunderschönen Ambiente, mit viel Ruhe, viel Auswahl und vor allem viel Zeit für Dich.

📍 Friedrich-Engels-Allee 200
42285 Wuppertal-Unterbarmen

Der Schlafraum – Beratung statt Verkauf.

WIR HABEN ES GESCHAFFT! 🥳🛏️Heute sind wir final in unsere neuen Räumlichkeiten eingezogen – und wir freuen uns riesig au...
23/09/2026

WIR HABEN ES GESCHAFFT! 🥳🛏️

Heute sind wir final in unsere neuen Räumlichkeiten eingezogen – und wir freuen uns riesig auf das, was jetzt kommt!

📍 Friedrich-Engels-Allee 200 · 42285 Wuppertal

Mehr Platz. Mehr Auswahl. Ein wunderschönes Ambiente. Und vor allem: noch mehr Raum für richtig gute und persönliche Schlafberatung.

Auf über 250 m² Ausstellungsfläche findet ihr Betten, Matratzen, Schlafsysteme, Kissen, Oberbetten und vieles mehr rund um guten Schlaf und perfekte Regeneration.

Was bleibt, ist unser Konzept: Beratung mit Zeit und Ruhe – ohne Kaufdruck. Termine gibt es wie gewohnt 7 Tage die Woche von 08:00 bis 21:00 Uhr.

Keine klassischen Öffnungszeiten. Keine Hektik. Sondern ein Termin, bei dem es nur um euch und euren Schlaf geht.

Der Schlafraum ist angekommen. Jetzt fehlt nur noch ihr! ❤️

Beratungstermin einfach online unter derschlafraum.de buchen.

Wir freuen uns auf euch in unserem neuen Zuhause!
Der Schlafraum jetzt neu im Sleep Hub Bjoern Steinbrink

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Nur 200 Meter von unseren neuen Räumlichkeiten entfernt, steht ein kostenfreier Parkplatz für unsere zukünftigen Kunden ...
31/08/2026

Nur 200 Meter von unseren neuen Räumlichkeiten entfernt, steht ein kostenfreier Parkplatz für unsere zukünftigen Kunden zur Verfügung! Offizielle Neueröffnung am 01.10.26 / Pr-Opening am 24.09.26!

Wir ziehen um! Es wird schöner, es wird größer und es wird ein deutlich schöneres Umfeld!Offizielle Eröffnung am 01.10.2...
28/08/2026

Wir ziehen um! Es wird schöner, es wird größer und es wird ein deutlich schöneres Umfeld!

Offizielle Eröffnung am 01.10.26. Unsere neue Adresse: Friedrich-Engels-Allee 200 in Wuppertal Unterbarmen. Schaut Euch doch vorab schon jetzt unsere neue Homepage an: www.derschlafraum.de

Bis dahin bis zu 70% Rabatt auf diverse Ausstellungsstücke wie Matratzen, Betten und Lattenroste!

🌙 Es gibt Dinge, die kann man nicht nachholen. Schlaf gehört dazu.Eine schlechte Nacht kann man vielleicht noch wegsteck...
22/07/2026

🌙 Es gibt Dinge, die kann man nicht nachholen. Schlaf gehört dazu.

Eine schlechte Nacht kann man vielleicht noch wegstecken. Zwei oder drei auch. Doch wenn schlechter Schlaf zur Gewohnheit wird, leidet irgendwann alles darunter: Deine Leistungsfähigkeit, Deine Konzentration, Deine Stimmung und oft auch Deine Gesundheit.

Trotzdem suchen viele Menschen nach der Lösung am falschen Ort. Sie vergleichen Preise, lesen Testberichte oder bestellen die nächste "Wundermatratze" im Internet.

Dabei lautet die entscheidende Frage nicht:

"Welche Matratze ist die beste?"

Sondern:

"Welche Schlaflösung passt zu mir?"

💡 Genau deshalb beginnt guter Schlaf mit einer guten Beratung.

Ich nehme mir Zeit, Deine persönliche Schlafsituation zu verstehen und gemeinsam mit Dir die passende Lösung zu finden. Dabei gilt ein Grundsatz, der viele überrascht:

Gute Beratung bedeutet nicht zwangsläufig ein teures Produkt. Oft ist die beste Lösung nicht die teuerste, sondern diejenige, die optimal zu Deinem Körper und Deinen Schlafgewohnheiten passt.

Deshalb kannst Du Dich auf Folgendes verlassen:

✅ Beratung an 7 Tagen pro Woche von 08:00 bis 21:00 Uhr – nach Termin
✅ 111 Tage Umtauschrecht auf alle Matratzen
✅ Preisgarantie
✅ Individuelle Beratung ohne Zeitdruck
✅ Die passende Lösung statt des teuersten Produkts

Denn am Ende zählt nicht, was auf der Rechnung steht. Entscheidend ist, wie Du morgen früh aufwachst.

Termine unter www.derschlafraum.de

🕗 Öffnungszeiten? Eigentlich sind es eher Beratungszeiten.Mal ehrlich: Wie oft passt es zeitlich überhaupt, sich in Ruhe...
20/07/2026

🕗 Öffnungszeiten? Eigentlich sind es eher Beratungszeiten.

Mal ehrlich: Wie oft passt es zeitlich überhaupt, sich in Ruhe um das Thema gesunder Schlaf zu kümmern?

Nach Feierabend? Samstags? Oder vielleicht sogar sonntags?

Genau deshalb habe ich mein Beratungskonzept komplett anders aufgebaut.

✅ 91 Beratungsstunden pro Woche
✅ Montag bis Sonntag von 08:00 bis 21:00 Uhr
✅ Beratung auf Termin – damit ich mir ausschließlich Zeit für Sie nehme

Ein solches Zeitfenster für eine persönliche und individuelle Schlafberatung ist in Nordrhein-Westfalen nahezu einzigartig.

Bei mir kaufen Sie nicht einfach eine Matratze oder ein Bett. Sie erhalten eine fundierte Beratung zu Betten, Matratzen, Lattenrosten, Kissen und ergonomischem Schlaf – abgestimmt auf Ihren Körper, Ihre Schlafgewohnheiten und Ihre Bedürfnisse.

Und weil ich von meinen Empfehlungen überzeugt bin, profitieren Sie zusätzlich von:

✔ Preisgarantie – Sie kaufen nie zu teuer.
✔ 111 Tage Umtauschrecht auf Matratzen – denn guter Schlaf braucht manchmal ein wenig Zeit.

Mein Name ist Bjoern Steinbrink und ich nehme mir Zeit für das, was für Ihre Gesundheit jede Nacht entscheidend ist: Ihren Schlaf.

📅 Termine können Sie ganz flexibel zwischen 08:00 und 21:00 Uhr vereinbaren – an sieben Tagen in der Woche.

Denn guter Schlaf sollte sich nach Ihrem Leben richten – und nicht nach klassischen Ladenöffnungszeiten.

📍 Termine unter: www.derschlafraum.de oder www.bjoernsteinbrink.de
📱 Mobil & WhatsApp: 0173 9929638

Adresse

Friedrich-Engels-Allee 200
Wuppertal
42285

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