13/09/2021
مافن شيكولاتة لايت 🍫💪😋😋
المكونات 🥚
٣ موزات مستويين
٢ بيضة
فانيليا
ربع كوب زيت جوز هند او عادي
ربع كوب عسل
ربع كوب حليب قليل الدسم
ربع كوب كاكو خام
معلقة كبيره بيكنج بودر
رشة ملح
رشة قرفه
كوب شوفان مطحون
نص كوب دقيق اسمر
مكسرات مشكله مفرومة (اختياري)
قطع شيكولاتة دارك (اختياري)
الطريقة 👩🍳
هنهرس الموز كويس اوووي ونضيف المكونات السائله وبعدين المواد الجافه ونخلط المكسرات بشويه دقيق ونضيفهم على الخليط ونشغل الفرن على ١٨٠ ونجهز قوالب الكب كيك ونوزع الخليط وندخله الفرن هياخد ٢٠ دق تقريبا ونختبر بخله ونقفل الفرن ونسيبه جوه شويه وبعدين نخرجه وبالف هنا
القطعه الواحده ١٣٠ سعر حراري 👌❤️
#وصفات #حلويات #كيك #شيكولاته #فراوله #قهوة #مطبخي #شهي #سهل #انستافود #صحي #سريع #سناك #كوكيز #تقديمات