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Enseño recetas para que disfrutes comiendo

01/11/2026

❀ CHAMPIÑONES A LA CREMA CON SALVIA Y HUEVO POCHÉ

Un plato de otoño para mojar pan sin miramientos 😌

❈ INGREDIENTES:
1 cebolla dulce
200 g de champiñón portobello
100 g de champiñón blanco
50 g de parmesano rallado
200 ml de caldo vegetal
200 ml de nata para cocinar
2 huevos
Salvia fresca o seca
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta negra molida
Nuez moscada
Sal
Pan de espelta de .andino

❈ ELABORACIÓN:
1. Pica la cebolla en brunoise y póchala en una sartén con aceite de oliva.
2. Cuando esté pochada, añade la salvia.
3. Lamina los champiñones y reserva la mitad. Añade la otra mitad a la sartén y dóralos junto a la cebolla.
4. Incorpora el caldo vegetal y deja que evapore y reduzca.
5. Añade la nata, salpimienta, ralla un poco de nuez moscada y deja reducir hasta que la crema espese.
6. Retira y sirve la crema en una fuente.
7. En otra sartén, con aceite de oliva y a fuego vivo, dora los champiñones que habías reservado hasta que queden bien tostados.
8. Colócalos sobre la crema.
9. Prepara los huevos poché y ponlos encima.
10. Sirve con el pan… y a mojar.

♥︎ Con aliño, Marina… Mica y Edu.

🎥 Vídeo y edición

25/10/2026

✿ CAPÍTULO 1: ENSALADA TEMPLADA DE CALABAZA Y REMOLACHA ASADA CON GRANOLA.

Aprovechando la temporada de calabaza para abrir la serie de Solita Cuina & Andino 😍

❈ Ingredientes (para 4 personas):

• 400 g de calabaza
• 2 remolachas medianas
• 80 g de rúcula

✢ Para la salsa:
∙2 yogures griegos
∙1 c/s de tahini (pasta de sésamo)
• ½ lima exprimida y ralladura de la corteza
• 1 c/s de aceite de oliva
• ½ c/p de ajo en polvo
• Un poco de pimienta molida
• Una pizca de sal

✢ Topping:
• Granola salada de .andino

❈ Elaboración:

Corta la calabaza y ásala junto con la remolacha a 180 °C durante 35-40 minutos, según el horno.

Mezcla los ingredientes de la salsa y m***a el plato con la salsa de base, la rúcula, las verduras templadas y la granola por encima.

♥︎ Con aliño, Marina… Mica y Edu.

🎥 Vídeo y edición

🍻 Sabemos que conocéis Yakka - Bares y sabemos que en La Gatera bar os las sirven bienfresquitas... Pero sabíais que Yak...
20/10/2026

🍻 Sabemos que conocéis Yakka - Bares y sabemos que en La Gatera bar os las sirven bien
fresquitas...

Pero sabíais que Yakka nació en Yecla y no en Murcia?
Sabíais que su fundador y maestro cervecero iba para profesor de filosofía? 😌

O por ejemplo que las primeras Yakkas que obtuvieron el certificado sanitario se embotellaron en Elche?

Pues todo esto, mucho más y las características de cada una de estas cervezas os lo va a contar la Basilisa en esta cata y además 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗗𝗶̆𝗲𝘇 ha preparado un maridaje especial para cada una de ellas 😋

⇰ JUEVES, 5 DE NOVIEMBRE a las 20:00h EMPIEZA LA CATA (pero ya sabes que la La Gatera bar abre antes 😜).
Precio por persona: 27€
PLAZAS LIMITADAS

¿Cómo reservar este pedazo de planazo?
Escribe un mensaje directo a 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗗𝗶̆𝗲𝘇 o a la Basilisa y te explicamos todo ♥︎

Nos vemos en unas semanas 🥰
CHEERS!!! 🍻

18/10/2026

❀ A veces, las buenas ideas empiezan con una conversación y un “¿y si hacemos algo juntos?”.

Hoy os enseñamos un poquito de lo que sucedió aquel día de grabación. Un adelanto de lo que iréis viendo cada semana.

♥︎ Nos vemos en el primer capítulo.

💥 ¿Había ganas de otra Marinería? Porque nosotr@s teníamos unas cuantas🍻Volvemos con cuatro versiones del clásico murcia...
16/10/2026

💥 ¿Había ganas de otra Marinería? Porque nosotr@s teníamos unas cuantas🍻

Volvemos con cuatro versiones del clásico murciano, algunas que ya conocéis y otras nuevas, con sabores de otoño y combinaciones que os van a dejar así 🤯🫪

Jueves 22 de octubre, a partir de las 20 h, enlasflores

🍺 Volvemos a juntarnos con Estrella De Levante

WTF is… un jueves sin marineras 🙄

¿Te lo vas a perder? 😌

💥 ¿Había ganas de otra Marinería? Porque nosotr@s teníamos unas cuantas🍻Volvemos con cuatro versiones del clásico murcia...
16/10/2026

💥 ¿Había ganas de otra Marinería? Porque nosotr@s teníamos unas cuantas🍻

Volvemos con cuatro versiones del clásico murciano, algunas que ya conocéis y otras nuevas, con sabores de otoño y combinaciones que os van a dejar así 🤯🫪

Jueves 22 de octubre, a partir de las 20 h, enlasflores

🍺 Volvemos a juntarnos junto a Estrella De Levante

WTF is… un jueves sin marineras 🙄

¿Te lo vas a perder? 😌

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