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Eatwell and feelbetter conseillère en nutrition, j'accompagne les personnes qui souhaitent manger mieux sans culpabilité

25/10/2026

🍫🎄 14 DÉCEMBRE : LES DÉLICIEUSES TRUFFES DE NOËL ! 🎄🍫

Du chocolat, un peu de douceur et beaucoup de gourmandise… ❤️

Aujourd'hui, je vous emmène dans ma cuisine pour préparer de délicieuses truffes de Noël ! 🤎

Une recette simple, gourmande et parfaite pour partager un joli moment en famille… ou pour s'offrir une petite pause chocolatée ! 😋

✨ Et si, cette année, votre calendrier de l'Avent prenait aussi soin de vous ?

Dans mon Cahier de l'Avent Eat Well & Feel Better, retrouvez :

🎁 25 jours de découvertes

🍪 Des recettes gourmandes

🌿 Des DIY et des petits rituels bien-être

☕ Des instants cocooning

💝 Et 7 jours bonus pour prolonger la magie !

Parce que prendre soin de soi, c'est aussi se faire plaisir, sans culpabilité et sans pression. ❤️

🎄 À offrir ou à s'offrir pour un mois de décembre équilibré, délicieux et cocooning !

📖 Cahier numérique à télécharger : 9,90 €

👉 https://payhip.com/b/eMZJz

💚 Lien cliquable également dans ma bio !

Et vous, vos truffes de Noël, vous les préférez au cacao, à la noix de coco ou aux éclats de noisettes ? 🍫👇

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17/10/2026

🎄 Et si ton calendrier de l'Avent prenait soin de toi cette année ? ❤️

Je t'ouvre les pages de mon tout nouveau Cahier de l'Avent Eat Well & Feel Better ! 📖✨

🍪 Des recettes gourmandes

☕ Des pauses cocooning

🌿 Des DIY et des conseils bien-être

💪 Du mouvement en douceur

🎁 25 jours de découvertes + 7 jours bonus après Noël !

Sans régime, sans pression, sans culpabilité. Juste le plaisir de prendre soin de soi. 💚

🎄 Disponible dès maintenant à 9,90 € !

📥 Cahier numérique PDF à télécharger et à imprimer chez soi.

👉 Lien d'achat dans ma bio !

💬 Et toi, tu préfères les recettes gourmandes ou les moments cocooning ?

NutritionSansFrustration IdeeCadeau Cocooning

🎄✨ ET SI CETTE ANNÉE, TON CALENDRIER DE L'AVENT PRENAIT SOIN DE TOI ? ❤️Et si, pour une fois, décembre rimait avec douce...
16/10/2026

🎄✨ ET SI CETTE ANNÉE, TON CALENDRIER DE L'AVENT PRENAIT SOIN DE TOI ? ❤️

Et si, pour une fois, décembre rimait avec douceur, gourmandise et bien-être… plutôt qu'avec stress et culpabilité ? 🥰

🎁 J'ai une petite surprise pour toi !

Après des semaines de création, de recettes, d'idées et de petites touches de magie de Noël, je suis tellement heureuse de te présenter…

🌟 LE CAHIER DE L'AVENT EAT WELL & FEEL BETTER ! 🌟

Un calendrier de l'Avent pas comme les autres, imaginé pour t'offrir un petit moment rien qu'à toi, chaque jour jusqu'à Noël. 💚

À l'intérieur, tu découvriras :

🍪 Des recettes gourmandes et réconfortantes

🌿 Des DIY simples et naturels

☕ Des pauses cocooning pour ralentir

💪 Des idées pour bouger en douceur

💕 Des petits moments pour prendre soin de toi

✨ Des conseils nutrition et plein de jolies surprises !

Et parce que le bien-être ne s'arrête pas le 25 décembre…

🎁 7 JOURS BONUS pour retrouver ton rythme après les fêtes, sans régime, sans pression et surtout sans culpabilité !

❤️ 25 jours de découvertes + 7 jours bonus !

Ici, on ne cherche pas la perfection.

On cuisine. On bouge. On crée. On ralentit. On profite.

Et on savoure la magie de Noël ! 🎅

🎄 TON CAHIER EST DISPONIBLE DÈS MAINTENANT !

💝 Seulement 9,90 €

📥 Format PDF à télécharger immédiatement après ton achat.

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🎁 À s'offrir ou à offrir à quelqu'un qui mérite une petite dose de douceur.

💬 Dis-moi en commentaire : tu es plutôt team recettes gourmandes 🍪 ou team cocooning sous le plaid ☕ ?

Avec toute ma douceur et ma gourmandise,

Céline ❤️
Eat Well & Feel Better | Nutrition et Conseils

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22/09/2026

Donnez!!
Sauvez des vies
Aidez ceux qui ont besoin

16/09/2026

Petite orga de la rentrée pour manger équilibré toute la semaine sans stress!
Je prépare au max en avance!

08/09/2026



Nutrition et gestion du stress
En cette période de rentrée, les bonnes habitudes permettent d'éviter le stress déjà bien présent dans nos vies...
Organisation des menus, sommeil, routines, micronutriments aident à réduire la fatigue, le stress et a éviter les burn out!

07/09/2026

Organisation de la rentrée pour rester équilibré pour toute la famille!
On ne panique pas devant le retour des semaines infernales, on se pose, on prends le temps de préparer sa semaine pour une organisation tout en douceur et éviter le "qu'est ce qu'on mange ce soir?"

26/08/2026

Allez les sportifs, un petit focus pour vous!

19/08/2026

Une autre tranche de vie qui mérite une attention particulière, la grossesse.
Cette fiche ne remplace pas l'avoir de votre médecin/gynécologue/obstétricien !
Faire attention à bien se nourrir est essentiel pour soi et aussi pour le petit chat qui dépend de vous!

Prenez soin de vous! Hydratez vous! Bougez, même doucement.

19/08/2026

Réveil musculaire (après une nuit sur un clic clac très peu confortable)
Juste une petite sortie course a pied le long du front de mer a Canet De Mar

On bouge tous les jours!!!!

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25 BOULEVARD ARISTIDE BRIAND
Aix-en-Provence
13100

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