Chou

Le service de batchcooking à domicile qui libère 7h par semaine

04/06/2026

En juin, on mange frais (mais gourmand !)

J'ai ajouté des nouvelles recettes sur le site, composez dès à présent votre menu de la semaine sur www.choucuisine.fr

Le principe est simple :
→ Vous choisissez vos recettes directement sur le site
→ Vous réservez votre créneau
→ Je viens cuisiner chez vous pendant 3 à 4h
→ Votre semaine est prête : 5 repas faits maison & équilibrés pour soulager votre quotidien ✨

📍 Je me déplace sur tout le département du Haut-Rhin (68) & alentours.
📩 Réservations sur www.choucuisine.fr

02/06/2026

POV : tu rentres du travail…et ta deuxième journée commence 🤯

Penser au repas.
Lancer une machine.
Ranger un peu.
Préparer les affaires du lendemain.
Gérer le bain, les devoirs, les réveils de la nuit…
tout en essayant de garder un peu d’énergie pour toi.

Parfois, la charge mentale ne fait même plus de bruit tellement elle est devenue normale.

Et pourtant, personne n’est censé tout porter seul 🤍

Dites-moi en commentaire :
quelle est LA tâche dont vous rêveriez d’être soulagé(e) le soir ?
Ou ce qui vous aiderait vraiment à souffler un peu au quotidien ✨

BATCHCOOKING | HAUT-RHIN | CUISINE À DOMICILE

31/05/2026

Un plat différent chaque jour, déjà pensé, déjà prêt !
Moins de temps en cuisine le soir, moins de charge mentale, plus de temps pour souffler 🙌 et surtout des repas équilibrés, gourmands et prêts à être dégustés après une longue journée 👌

BATCHCOOKING | HAUT-RHIN | CHEFFE PRIVÉE

26/05/2026

Vous en parlez mieux que moi 🙌

C’est exactement pour ça que j’ai créé Chou : vous permettre de souffler un peu en vous libérant de la charge mentale des repas du quotidien.

Je viens chez vous une demi-journée, je cuisine pour la semaine et je vous laisse des plats faits maison, prêts à savourer 🍲

💛 Merci pour votre confiance, elle donne tout son sens à ce que je fais chaque jour.

📍 Haut-Rhin (68) et alentours
💌 Infos en message privé ou sur www.choucuisine.fr

24/05/2026

Depuis le lancement de Chou, ce qui me touche le plus, ce sont toutes les recommandations spontanées autour de moi.
Un message envoyé à une amie.
Une maman qui parle de Chou à une autre maman.
Une collègue qui pense à une famille débordée.

Alors j’avais envie de vous remercier 🤍

Si vous aimez Chou et que vous souhaitez faire découvrir le service à vos proches, tout le monde y gagne :

🌿 Votre proche profite de 40€ offerts sur sa première prestation.

🌿 Et vous recevez :
• 40€ offerts pour une prestation ponctuelle
• 160€ offerts si vous choisissez une formule mensuelle

Merci d’être là depuis le début de cette aventure 🤍
Il n’y a rien de plus précieux pour une petite entreprise locale que le bouche-à-oreille.

BATCHCOOKING | HAUT-RHIN | CUISINE À DOMICILE

22/05/2026

Barres granola maison 🍫

Ingrédients pour 16 barres :
300g de mélange oléagineux (j'ai utilisé des noix de pécan, noix du brésil, noix, amandes, graines de courge)
60g de riz soufflé
70g de sirop d'agave
1 pincée de sel
15g de vanille liquide
1 tablette de chocolat noir dessert (200g)
2 càs d'huile de coco

- Préchauffer le four à 150°C
- Dans un saladier, mélanger les oléagineux, le riz soufflé, le sirop d'agave, le sel, la vanille liquide.
- Tasser la préparation dans des moules à barres (ou dans un plat carré / rectangle avec du papier sulfurisé) : il faut tasser bien fort, plus vous compressez, plus les barres vont se tenir
- Cuire au four pendant 15 à 20 min
- Attendre le refroidissement complet avant de démouler (ou de couper en barres si plat)
- Faire chauffer le chocolat en morceaux et l'huile de coco au bain marie
- Une fois les barres bien refroidies et le chocolat fondu, tremper le dessous de la barre dans le chocolat et disposer sur une plaque avec du papier cuisson
- Faire quelques traits de chocolat au couteau ou à la fourchette sur le dessus des barres
- Mettre les barres au frigo et déguster une fois refoidies

👩🏻‍🍳 Trop compliqué pour vous ? Pas envie ? Pas le temps ?
🏡 Je viens cuisiner directement chez vous
📍 Haut-Rhin (68)

💌 Infos & réservations sur www.choucuisine.fr

18/05/2026

Healthy meal prep era 🥗

Chez Chou, chaque prestation est pensée sur-mesure selon les envies, habitudes et objectifs de mes clients 🤍

Et cette semaine, le mot d’ordre était clair :
✔️ Des repas propres
✔️ Sains et équilibrés
✔️ Riches en protéines
✔️ Sans gluten
✔️ Avec des portions adaptées en féculents

Parce que bien manger ne devrait jamais être une contrainte.
L’objectif : vous simplifier le quotidien tout en respectant vos besoins et votre mode de vie 🍲

13/05/2026

Cuisiner, pour moi, ce n’est pas juste préparer des repas.
C’est prendre soin.
Créer un moment de douceur dans des journées souvent trop chargées.
Apporter du réconfort à travers quelque chose de simple : bien manger 🤗

Derrière chaque plat, il y a du temps, de l’attention, et beaucoup d’amour.
Et honnêtement… je crois que je ne sais pas mieux dire “je prends soin de vous” qu’en cuisinant 🍲

Bienvenue dans mon univers 👩‍🍳

11/05/2026

Bonne nouvelle pour mes clients !

Avec mon service de batchcooking à domicile, vous profitez désormais de l’avance immédiate du crédit d’impôt 🙌

Concrètement, pour vous, ça change quoi ?

➡ Avant
Vous avanciez 100%
Et vous étiez remboursé l’année suivante…

➡ Maintenant
👉 Vous ne payez que 50% de la facture
Le reste est pris en charge directement par l'URSSAF 💸

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'écrire en DM.

📍 Interventions batchcooking à domicile sur le Haut-Rhin (68)
📩 Infos & réservations sur www.choucuisine.fr

Adresse

Bollwiller

Téléphone

+33676819130

Site Web

http://www.choucuisine.fr/

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