Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/216615318210734/

Plats Plus

Passionnée de cuisine | 📚 Recettes & astuces | 🌍 Cuisine Du Monde | ❤️ Partageons l'amour de la bonne nourriture !
(1)

18/06/2026

🥗🍤🍗🌿 Salade Thaïe Poulet & Crevettes
Fraîche, croquante et pleine de saveurs – un bowl exotique ultra gourmand ! 😋✨

Ingrédients :

150 g poulet grillé émincé 🍗
150 g crevettes cuites 🍤
1/2 concombre 🥒
1 carotte râpée 🥕
1 poignée de salade verte 🥬
Menthe & coriandre 🌿
Cacahuètes concassées 🥜

Sauce Thaï :

2 c. à soupe sauce soja 🥄
1 c. à soupe jus de citron vert 🍋
1 c. à café miel 🍯
1 c. à café huile de sésame 🥄
Piment 🌶️
Un peu d’eau 💧

Instructions :
1️⃣ Mélanger poulet, crevettes et légumes.
2️⃣ Ajouter les herbes fraîches.
3️⃣ Préparer la sauce et verser sur la salade.
4️⃣ Mélanger délicatement.
5️⃣ Garnir de cacahuètes et servir frais 😍

⏱ Préparation : 10–15 min | ⚡ Calories : ~380 kcal / portion

18/06/2026

🍎🥧 Le dessert le plus simple et le plus réconfortant…
Cette tarte aux pommes maison est fondante, dorée et irrésistible 🤤✨

18/06/2026

🥗🍍🥒 Salade Asiatique Ananas & Concombre
Fraîche, sucrée-salée et ultra croquante – un vrai boost de fraîcheur ! 😋✨

Ingrédients :

1/2 ananas en dés 🍍
1 concombre en fines tranches 🥒
1 poignée de coriandre fraîche 🌿
1 petit piment (optionnel) 🌶️
1 c. à soupe jus de citron vert 🍋
1 c. à soupe sauce soja 🥄
1 c. à café miel 🍯
Graines de sésame 🌰
Sel et poivre 🧂

Instructions :
1️⃣ Mélanger ananas, concombre et coriandre.
2️⃣ Préparer la sauce avec citron vert, soja et miel.
3️⃣ Verser sur la salade et bien mélanger.
4️⃣ Ajouter sésame et piment, servir frais 😍

⏱ Préparation : 10 min | ⚡ Calories : ~150 kcal / portion

18/06/2026

🥑🥗 Crémeuse, fraîche et ultra saine…
Cette vinaigrette à l’avocat va transformer vos salades en pur bonheur 🤤✨

18/06/2026

🥢🍋🌿 Vinaigrette Soja & Citron Vert
Fraîche, acidulée et ultra parfumée – parfaite pour salades et bowls ! 😋✨

Ingrédients :

2 c. à soupe sauce soja 🥄
Jus de 1 citron vert 🍋
1 c. à café miel 🍯
1 c. à soupe huile de sésame ou olive 🫒
1 petite gousse d’ail râpée 🧄
Gingembre frais (optionnel) 🌿
Un peu d’eau 💧
Graines de sésame 🌰

Instructions :
1️⃣ Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2️⃣ Ajuster avec un peu d’eau pour une texture fluide.
3️⃣ Goûter et équilibrer (plus citron ou soja selon goût).
4️⃣ Servir sur salades, poke bowls ou légumes 😍

⏱ Préparation : 5 min | ⚡ Calories : ~80 kcal / portion

18/06/2026

🍳🌶️ Un plat simple, réconfortant et plein de saveurs…
La tchoukchouka est prête en quelques minutes et régale à tous les coups 🤤✨

18/06/2026

🥕🌿🥢 Carottes Râpées Gingembre & Soja

Fraîche, croquante et pleine de peps – une salade simple mais ultra savoureuse ! 😋✨

Ingrédients :

3 carottes râpées 🥕
1 c. à café gingembre frais râpé 🌿
1 c. à soupe sauce soja 🥄
1 c. à soupe jus de citron 🍋
1 c. à café miel 🍯
1 c. à soupe huile de sésame 🥄
Graines de sésame 🌰
Sel et poivre 🧂

Instructions :
1️⃣ Mélanger le gingembre, soja, citron, miel et huile de sésame.
2️⃣ Ajouter les carottes râpées.
3️⃣ Bien mélanger et laisser reposer 5 min.
4️⃣ Parsemer de sésame et servir frais 😍

⏱ Préparation : 5–10 min | ⚡ Calories : ~120 kcal / portion

18/06/2026

🍁🥗 Crémeuse, douce et totalement addictive…
Cette vinaigrette à l’érable va rendre vos salades incroyablement gourmandes 🤤✨

18/06/2026

🥗🍜🌿 Salade Vermicelles Vietnamienne

Fraîche, légère et pleine de saveurs – le bowl healthy parfait ! 😋✨

Ingrédients :

150 g vermicelles de riz 🍜
1 carotte râpée 🥕
1/2 concombre en julienne 🥒
1 poignée de laitue 🥬
Menthe et coriandre fraîches 🌿
150 g poulet grillé ou crevettes 🍗🍤
Cacahuètes concassées 🥜
Oignons frits (optionnel) 🌰

Sauce Nuoc-Mâm :

2 c. à soupe sauce poisson 🥄
1 c. à soupe jus de citron vert 🍋
1 c. à café sucre 🍯
1 gousse d’ail 🧄
Piment 🌶️
Un peu d’eau 💧

Instructions :
1️⃣ Cuire les vermicelles et refroidir.
2️⃣ Mélanger légumes, herbes et protéine.
3️⃣ Ajouter les vermicelles.
4️⃣ Verser la sauce et bien mélanger.
5️⃣ Garnir de cacahuètes et servir frais 😍

⏱ Préparation : 15 min | ⚡ Calories : ~350 kcal / portion

18/06/2026

🍁🥗 Douce, rapide et irrésistible…
Cette vinaigrette érable & balsamique va transformer vos salades en pur délice 🤤✨

Adresse

Marseille-en-Beauvaisis

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Plats Plus publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.