Οι ινδουιστές και οι βουδιστές είναι οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν τη mandala, αρχικά για τον διαλογισμό τους , ήταν ο τρόπος τους για να γίνουν Ένα με το Σύμπαν. Η mandala χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει η ανησυχία, για να ξεφύγει το μυαλό και κυρίως για να βρει επιτέλους το υποσυνείδητο σου έναν τρόπο να επικοινωνήσει μαζί σου. Η λέξη mandala από μόνη της, προέρχεται από τη ρίζα manda, που σημαί
νει ουσία, στην οποία προστέθηκε η κατάληξη la, που σημαίνει εμπεριέχον. Στην εποχή μας και στη Δύση χρησιμοποιούνται αρκετά όχι μόνο από μεμονωμένα άτομα αλλά και από ομάδες με σκοπούς θεραπείας ή εξέλιξης της συνείδησης.
Κάθε mandala έχει ένα μοναδικό νόημα. Σε όλο τον κόσμο έχουν καταλήξει να απεικονίζουν τα πάντα, από την ψυχολογική ισορροπία (Jungian psychology) και την κοσμική τάξη (Taoism) έως τις θρησκευτικές πεποιθήσεις (χριστιανισμός) και την ακαταστασία της ζωής (Σαμάνοι Θεραπευτές).
Και σύμφωνα με τον Γιουνγκ "mandala είναι η ψυχολογική έκφραση του συνόλου του εαυτού". Mandalas έχουν δημιουργηθεί από διαφορετικές κουλτούρες σε όλο τον κόσμο και έχουν βοηθήσει στην προσωπική εξέλιξη , πνευματική σύνδεση και έκφραση για αιώνες. Ολο και περισσότεροι στον κόσμο έχουν ανακαλύψει την χαρά και τις θεραπευτικές ιδιότητες δημιουργίας μιας προσωπικής mandala.
