POPduction Studio

15/10/2026

13/10/2026

放工Team Building新選擇✨
中環工作室｜減壓噴畫體驗
放下工作壓力
同事一齊玩樂創作
唔需要美術基礎
盡情發洩壓力🎨

公司團建｜小型聚會｜放工輕鬆局

留言“team” 即刻send詳細資料畀你 😎

New after-work team building option ✨
Central Studio | Stress-relief spray painting experience
Leave work stress behind, colleagues create and have fun together
No art background required, release all your stress 🎨
Corporate team building | Small gatherings | After-work chill sessions


#公司團建
#中環好去處
#噴畫體驗
#放工活動

09/10/2026

週末親子活動新體驗✨
中環工作室｜親子噴畫
放下日常忙碌 同小朋友一齊創作
高質親子時光 留下寶貴回憶🎨
親子活動｜週末好去處｜親子藝術體驗

留言“親子”即刻pm你詳情
心急既可以直接wtsapp 6202 9745(link in bio)
💖💖💖


New weekend parent-child activity ✨
Central Studio | Parent-child spray painting
Leave your busy routine behind, create art with your little ones
Quality bonding time, make precious memories 🎨

Parent-child activities | Weekend spots | Family art experience

#親子活動 #週末親子 #中環好去處 #噴畫體驗 #親子藝術

02/10/2026

好多時候同小朋友相處
我哋太專注任務同成果
反而少咗好好傾計嘅機會

呢個親子噴畫工作坊
就係想俾大家放下所有要求
嚟我中環工作室同小朋友一齊隨心噴畫🎨

唔使理畫得靚唔靚
一齊玩一齊大笑
喺輕鬆嘅氣氛入面拉近彼此距離
留住獨一無二嘅親子回憶 ❤️

留言“親子”即刻pm你詳情


So often when we spend time with our kids, we focus too much on tasks and results, leaving little room for genuine conversations.

This parent-child spray painting workshop lets you let go of expectations. Come to our Central studio and paint freely with your little ones 🎨.

There’s no right or wrong artwork. Just play and laugh together, grow closer and create one-of-a-kind family memories.

29/09/2026

週末親子活動新體驗✨
中環工作室｜親子噴畫
放下日常忙碌 同小朋友一齊創作
高質親子時光 留下寶貴回憶🎨
親子活動｜週末好去處｜親子藝術體驗


New weekend parent-child activity ✨
Central Studio | Parent-child spray painting
Leave your busy routine behind, create art with your little ones
Quality bonding time, make precious memories 🎨

Parent-child activities | Weekend spots | Family art experience

#親子活動 #週末親子 #中環好去處 #噴畫體驗 #親子藝術

26/09/2026

放工Team Building新選擇✨
中環工作室｜減壓噴畫體驗
放下工作壓力
同事一齊玩樂創作
唔需要美術基礎
盡情發洩壓力🎨

公司團建｜小型聚會｜放工輕鬆局

New after-work team building option ✨
Central Studio | Stress-relief spray painting experience
Leave work stress behind, colleagues create and have fun together
No art background required, release all your stress 🎨
Corporate team building | Small gatherings | After-work chill sessions


#公司團建
#中環好去處
#噴畫體驗
#放工活動

18/09/2026

👨‍👦Pop Art噴畫工作坊｜將寶貝嘅童年定格落畫布✨

小朋友細個嘅可愛樣 轉眼就會長大
真係好掛住 好唔捨得
不如揀一張BB相
我哋幫你轉成普普風噴畫
永久保存呢個珍貴瞬間🎨

今個週末 帶埋小朋友一齊動手噴畫
親手創作屬於你哋嘅獨一無二藝術品
將小朋友呢一刻嘅童真 永遠留住🫶

📍中環

留言“BB”即刻PM你詳細資料 😉

#親子工作坊 #親子活動 #中環好去處 #留住童年回憶

16/09/2026

【開心Share】哈佛 斯坦福都講過：減壓唔係靠硬撐

如果你最近成日覺得繃緊，呢 5 個方法可以幫你快啲回氣：深呼吸、正念、運動、即刻行動，同埋自我接納

方法1：深呼吸
試下「雙重吸氣」：先吸一口，再補一口，之後慢慢長呼。呢種呼吸法有助調節心率，壓力上嚟時可以即時用

方法2：正念冥想
每日 15 分鐘，連續 8 星期，研究見到皮質醇可以下降。唔使好複雜，專注呼吸、感受周圍、做身體掃描就得

方法3：運動
跑步、遊水、踩車、快行都得。身體一鬱，大腦會釋放內啡肽、多巴胺，個人會即刻冇咁繃。

方法4：立即行動
唔好等到「準備好」先做。將件事拆到 25 分鐘內做得完，先做最易嗰步，行咗第一步，壓力通常已經跌咗一截

方法5：自我接納
唔好將自己價值綁死喺結果同別人點睇。當你唔再咁樣拎住自己，面對挑戰會輕鬆好多

✅️ 記得save低呢個Post

你而家會最想試邊一個方法？
分享一下 留言打 1-5
我地一齊打打氣 ❤️

#減壓工作坊
#藝術療癒
#正能量

14/09/2026

✅️ 質感手作 ✅️沉浸紓壓
​別再讓Team Building活動變成同事的變相加班！

係普普辦館 PopArt Stencil 噴畫工作坊 | 親子工作坊 | 情侶工作坊 | 公司活動 我地將公司包場變成
一場專屬的「質感創作派對」

​點解HR 都鐘意帶隊泥？
✨️​零尷尬
手作過程自然交流 根本唔需要刻意破冰！
✨️​極高質感 專人指導
每個人都能帶回能擺在辦公桌上既高顏值作品
✨️​省心省力
從流程規劃到空間佈置 我地幫 HR 全部搞掂

​👉 Tag 你公司的 HR 或老闆
暗示佢今年既Team Building 應該該Upgrade了！

📩 留言【TB】 即刻pm你詳細資料


#減壓活動
#員工褔利
#藝術工作坊
#公司活動