Born to Be / Art Studio

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香港專業流體藝術教學✨
讓自己享受藝術中放慢的節奏，
覺察、沉澱、重整，從藝術中認識另一個自己♥️
🫶🏻教授多種國際流體藝術認證課程
🥰成功培訓證書導師超過1500人
💖曾與700+間機構/學校合作
🏡尖沙咀🏡銅鑼灣
We No Need to be Perfect,
We are BorntoBe ourselves!

12.9.2026 多謝 邀請我地去為着25位大埔宏福苑嘅居民帶領『表達藝術x流體畫活動』♥️By Priscilla 導師👍🏻😍好開心今次可以為「每一個你」舉辦工作坊🥰在工作坊中陪伴你們與「每一個自己」深度的相處，呢個工作坊真係好有意...
24/09/2026

12.9.2026 多謝 邀請我地去為着25位大埔宏福苑嘅居民帶領『表達藝術x流體畫活動』♥️By Priscilla 導師👍🏻😍

好開心今次可以為「每一個你」舉辦工作坊🥰
在工作坊中陪伴你們與「每一個自己」深度的相處，
呢個工作坊真係好有意義👍🏻

在開始前一齊閉眼靜觀15分鐘，
讓你在當下，遇見每一個自己，每一個想法，每一個情緒。

從流體畫中加入表達藝術及靜觀，
專注和放鬆同時來到，
覺察和沉澱一起流動，
送給自己一個不反應和不批判的空間，
去陪伴自己，好好的照顧自己。💕

🌈歡迎各機構/學校/公司/各品牌
查詢10人以上合作報價😇
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#流體畫 #表達藝術 #澳洲註冊靜觀教練 #體驗班 #靜觀 #心靈療癒 #流體藝術 #表達藝術 # #放鬆 #工作坊 #機構合作

🎉史上最大型中學靜觀活動😍240位中學生震撼人心的拼圖作品❣️感謝中西區名校再次邀請 #聖保祿學校 2️⃣4️⃣0️⃣位中二生參與 #全港獨家 『靜觀應用 × 酒精墨水藝術』 #中學活動 齊體驗 #靜觀 ，創作 #酒精畫 。12,1...
01/09/2026

🎉史上最大型中學靜觀活動😍240位中學生震撼人心的拼圖作品❣️
感謝中西區名校再次邀請 #聖保祿學校 2️⃣4️⃣0️⃣位中二生參與 #全港獨家 『靜觀應用 × 酒精墨水藝術』
#中學活動 齊體驗 #靜觀 ，創作 #酒精畫 。

12,13歲係踏入做一個真正嘅青年之前的最後階段。

而我們總要經歷⋯⋯

學習團隊合作後，又要人群中找到自己。

懂得控制自己情緒後，又要找回表達自己的情緒的能力。

學懂安靜合群後，又要再學習坦蕩的做自己。

每一年，好像一樣，其實都不一樣。

靜觀，是為了打開和自己好好相處的那扇窗，
因為每一個你，都是獨一無二的💕

無論路怎樣走，從來都不簡單。
願每一個你，在人生崎嶇的道路上，
全心願意，一直無條件的愛自己❤️

**************************
*新學年就快開始了，老師們，諗好搞咩活動先可以提升同學們心靈健康未呢❓😊
我們期待去更多學校，進行靜觀酒精墨水活動。

👏🏻多謝學校和機構對我們創辦的
『靜觀 × 酒精墨水藝術工作坊』的厚愛，
活動已經由現在約到去2026年9月份啦❣️

***如果大家想查詢我們到機構、學校、公司舉辦活動的詳細資訊和報價，可按以下連結👇🏻👇🏻👇🏻
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🎉史上最大型中學靜觀活動😍240位中學生震撼人心的拼圖作品❣️感謝中西區名校再次邀請 #聖保祿學校 2️⃣4️⃣0️⃣位中二生參與 #全港獨家 『靜觀應用 × 酒精墨水藝術』 #中學活動 齊體驗 #靜觀 ，創作 #酒精畫 。12,1...
01/09/2026

🎉史上最大型中學靜觀活動😍240位中學生震撼人心的拼圖作品❣️
感謝中西區名校再次邀請 #聖保祿學校 2️⃣4️⃣0️⃣位中二生參與 #全港獨家 『靜觀應用 × 酒精墨水藝術』
#中學活動 齊體驗 #靜觀 ，創作 #酒精畫 。

12,13歲係踏入做一個真正嘅青年之前的最後階段。

而我們總要經歷⋯⋯

學習團隊合作後，又要人群中找到自己。

懂得控制自己情緒後，又要找回表達自己的情緒的能力。

學懂安靜合群後，又要再學習坦蕩的做自己。

每一年，好像一樣，其實都不一樣。

靜觀，是為了打開和自己好好相處的那扇窗，
因為每一個你，都是獨一無二的💕

無論路怎樣走，從來都不簡單。
願每一個你，在人生崎嶇的道路上，
全心願意，一直無條件的愛自己❤️

**************************
*新學年就快開始了，老師們，諗好搞咩活動先可以提升同學們心靈健康未呢❓😊
我們期待去更多學校，進行靜觀酒精墨水活動。

👏🏻多謝學校和機構對我們創辦的
『靜觀 × 酒精墨水藝術工作坊』的厚愛，
活動已經由現在約到去2026年9月份啦❣️

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🥳完成今個學年度，當中18間幼稚園的最後一場❤️27.8.2025 #國際培幼會 💕聯合主辦*專為專業人士 而設的『靜觀 × 酒精墨水藝術』🔆 #全港獨家 *由雙重註冊身份的•澳洲註冊靜觀教練導師+酒精墨水國際認證導師Priscilla帶...
27/08/2026

🥳完成今個學年度，當中18間幼稚園的最後一場❤️
27.8.2025 #國際培幼會 💕聯合主辦
*專為專業人士 而設的『靜觀 × 酒精墨水藝術』🔆

#全港獨家 *由雙重註冊身份的•澳洲註冊靜觀教練導師+酒精墨水國際認證導師Priscilla帶領🧡

第二年合作了🙏🏻非常感恩
再次感謝 #國際培養會 指定我們Born to Be ART STUDIO為各位老師舉辦如此有意義的活動，提升老師減壓的成效和方法，讓幼稚園校內氣氛更加和諧，讓每位老師身心健康☺️
可以帶咁多嘅輕鬆療癒的工作坊，
亦可分享靜觀的心法，即場與大家一起體驗覺察，
😊是我的使命，我的榮幸💕

願我們都繼續在愛中，和小朋友，共同成長❣️

——————————————————

👏🏻多謝學校和機構對我們 #全港首創辦 的
『靜觀 × 酒精墨水藝術工作坊』的厚愛，
活動已經由現在約到去2026年11年都有啦❣️

***如果大家想查詢我們到機構、學校、公司舉辦活動的詳細資訊和報價，可按以下連結👇🏻👇🏻👇🏻
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#幼稚園活動 #教師發展 #減壓 #酒精畫 #註冊靜觀教練 #學校活動 #靜觀 #心靈療癒 #流動藝術 #表達藝術 #放鬆 #工作坊 #機構合作

🎨彩瓷繪藝❤️真係喺直接在瓷碟上創作，適合無任何藝術基礎人士，超啱親子玩🤗👏🏻樂融融*Born to Be ART STUDIO彩瓷繪藝工作坊，只選用德國嘅天然食用顏料，畫完碟之後拎去焗完仲可以放嘢食添☺️材料高質，鎖色度超高，安全食用👍🏻...
17/07/2026

🎨彩瓷繪藝❤️真係喺直接在瓷碟上創作，適合無任何藝術基礎人士，超啱親子玩🤗👏🏻樂融融

*Born to Be ART STUDIO彩瓷繪藝工作坊，只選用德國嘅天然食用顏料，畫完碟之後拎去焗完仲可以放嘢食添☺️
材料高質，鎖色度超高，安全食用👍🏻
(我自己16年前學有所成又成功售出嘅第一幅嘅作品，到而家收藏家話都冇甩過色啊🥰)

鍾意畫畫嘅你⋯
你會唔會喺畫紙/畫板上面畫到好悶呀？
以前冇機會學畫畫嘅你⋯
又會唔會好難控制畫筆？
冇藝術基礎嘅你⋯
都可以畫得超有創意❣️
想搞親子班嘅你呢個絕對係好嘅idea，
創作後保存度極高，
可以日後放喺屋企，
作為同小朋友一個美好嘅回憶🫶🏻👩🏻👨🏻👧🏻👦🏻

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最後召集2026暑期活動及9月份開學活動預約啦❣️
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☀️學生開始放暑假啦~係時候到老師鬆一鬆啦💧💆🏻‍♀️大腦真正嘅放鬆未必係瞓覺，而係將左腦熄機，亦講求左右腦之間嘅平衡😊作為教師，每日都要照顧身邊嘅小朋友，除咗盡量維持日常間嘅Routine，有突發情況又要轉數超快，有時做工作坊之前聽到佢哋...
10/07/2026

☀️學生開始放暑假啦~係時候到老師鬆一鬆啦💧💆🏻‍♀️大腦真正嘅放鬆未必係瞓覺，而係將左腦熄機，亦講求左右腦之間嘅平衡😊

作為教師，每日都要照顧身邊嘅小朋友，
除咗盡量維持日常間嘅Routine，
有突發情況又要轉數超快，
有時做工作坊之前聽到佢哋嘅training，
除咗感覺都佢哋嘅工作好有意義，
老師好有愛心、熱誠、耐性，
但都難免感覺到佢哋真係會身心疲倦，
做幼稚園老師真係一份全日pay Attention嘅工作，
真係唔容易⋯

☀️暑假嚟到啦，
老師們係時候將專注力放返喺自己身心啦👍🏻☺️
照顧自己，係愛自己嘅最重要元素❤️
老師平時全日都要講嘢，
我哋一齊靜觀，才再一齊進入靜觀藝術，
放鬆，專注，1.5小時就充了滿滿的電🔋👏🏻

💕齊齊用酒精墨水讓大腦呼吸藝術嘅氣息💕

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再次鳴謝 #上水 #仁濟醫院永隆幼稚園幼兒中心 #國際培幼會 配套充足照顧老師們的身心靈健康👍🏻Respect🫡

👏🏻多謝咁多學校和機構對我們全港首創辦的
『靜觀 × 酒精墨水藝術工作坊』的厚愛。

最後召集2026暑期活動及9月份開學活動預約啦❣️
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#幼稚園 #酒精畫 #註冊靜觀教練 #學校合作 #學校活動 #體驗班 #靜觀 #心靈療癒 #流動藝術 #表達藝術 #成長 #放鬆 #工作坊 #體驗 #機構合作

Yeah❣️酒精墨水時鐘😍連老師都贊製成品超靚‼️ #中學試後活動 又點少得 就算無藝術基都啱玩嘅 #酒精墨水 💗其實我帶左200隻色去中學😛每個時鐘都有做左好多混色👍🏻效果獨一無二其實唔係淨係返工先有壓力架，返學都會有壓力架🥹🥹在學期尾...
06/07/2026

Yeah❣️酒精墨水時鐘😍連老師都贊製成品超靚‼️ #中學試後活動 又點少得 就算無藝術基都啱玩嘅 #酒精墨水 💗

其實我帶左200隻色去中學😛
每個時鐘都有做左好多混色👍🏻效果獨一無二

其實唔係淨係返工先有壓力架，
返學都會有壓力架🥹🥹
在學期尾聲考試後，
來一個放鬆又專注的時刻都係一個好機會去釋放壓力👍🏻
用靜觀好好放鬆自己，
在忙碌的生活中放鬆大腦，
再用藝術讓自己充滿滿的電。
每位中學生都值得有平靜自己的時間☺️

**************************

👏🏻多謝學校和機構對我們創辦的
『靜觀 × 酒精墨水藝術工作坊』的厚愛。

最後召集2026暑期活動及9月份開學活動預約啦❣️
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終於完成‼️最後一個終極Mindful level-Master coach Training❤️🥰🥰好開心，好感恩，可以同時取得靜觀教練、導師資格以及澳洲註冊的Membership🥰🥰Born to Be ART STUDIO即將5年啦⋯...
30/06/2026

終於完成‼️最後一個終極Mindful level-Master coach Training❤️🥰🥰
好開心，好感恩，可以同時取得靜觀教練、導師資格以及澳洲註冊的Membership🥰🥰

Born to Be ART STUDIO即將5年啦⋯
這5年以來⋯
大家見證住我⋯
由一個cancer病人去做手術做電療⋯
現時更是一個癌症康復者⋯
除咗每天要食補充劑之外⋯
身體體能及免疫力都提升返好多了。

亦由全職媽媽轉為在職媽媽⋯
由一個小朋友變為⋯兩個小朋友⋯
由一個教室轉為三個教室⋯
由成日坐喺冷氣房教藝術嘅老師⋯
轉為出去日曬雨淋入學校嘅治療師⋯
由一個藝術導師轉為兒童遊戲治療師⋯
有一個兒童遊戲治療師再修讀上表達藝術⋯☺️

呢度以上有好多唔同身份/角色上嘅轉變，
其實每一個身份轉變對我嚟講都好快好急⋯
每一個角色對我嚟講都係一個又一個嘅挑戰⋯🙂‍↕️

尤其特別地⋯
過去呢5年 香港經歷著疫情及社會運動⋯
呢個世界上有好多嘢都變咗⋯
唯一冇變⋯應該只係我依然冇中過六合彩⋯😂

雖然我成世女都冇中過六合彩⋯
但我真心從心底裏面感覺到自己係一個幸運兒🥰
因為⋯
我可以係一個好混沌嘅環境入邊學懂了靜觀⋯
有「靜觀」陪伴住我呢5年⋯
我真係過咗好多難關⋯
接觸咗好多挑戰⋯
每次覺得我好似今次跨唔過呢個挑戰⋯
每次覺得自己有壓力⋯
每次覺得自己好似就快會失敗⋯
甚至乎每次覺得自己唔掂嘅時候⋯
都係「靜觀」陪住我。💪🏻

今時今日⋯我仍然完整無缺喺度⋯
我最感恩嘅係「我遇上了靜觀」。
——呢個係我之後想出書嘅書名，但唔知幾時先可以做到呢樣嘢呢？唔緊要，活在當下，總會有我嘅人生節奏，總會可以搵到我嘅答案。✨

btw其實我上年已經讀完，不過要再做實習、交功課、向澳洲申請牌照等等，搞到今年三月先拎證書，然後又一直好多機構活動繼續選用我，真係好忙，搞到而家先得閒update這個post。🙈🙏🏻

多謝睇到嚟呢度嘅你😚
如果你都認同靜觀係有好處，
或者你曾經都想修讀靜觀，
請你❤️呢個post，讓更多人看到靜觀嘅好處👍🏻

我會稍後推出更多靜觀嘅資訊，
同埋在香港正式成為第三位教任Mindfukids靜觀Level one及Level two嘅導師，課程時間表稍後會公布，
如有興趣也可以直接WhatsApp我哋☺️

💗願我可以讓更多人遇上靜觀，
可以讓更多人重寫佢哋嘅人生💗

🪬有人話⋯⋯唔好送鐘俾人，因為送終諧音唔吉利💘但亦有人話⋯⋯整一個時鐘送俾自己，是別具意義。無論陶醉整個體驗過程，或是在完成作品的一刻閉眼回顧整嘅過程，或是日後生活時望望時鐘，可能你會諗起⋯⋯一日之計在於神，努力衝自己嘅事業。可能你會諗起⋯...
06/03/2026

🪬有人話⋯⋯唔好送鐘俾人，因為送終諧音唔吉利💘但亦有人話⋯⋯整一個時鐘送俾自己，是別具意義。

無論陶醉整個體驗過程，
或是在完成作品的一刻閉眼回顧整嘅過程，
或是日後生活時望望時鐘，

可能你會諗起⋯⋯一日之計在於神，努力衝自己嘅事業。
可能你會諗起⋯⋯如何平均分配時間，讓生活效率最高。
可能你會諗起⋯⋯每天有幾多小時可以瞓覺。
可能你諗起更多更多⋯⋯
💭💭💭
但你又會唔會諗起⋯⋯時日飛逝，要珍惜眼前人。

人生一定要有一次，整一個鐘俾自己。❣️

#靜觀藝術

非常期待567月入學校做不同的試後活動，活動的項目也添加了這個酒精墨水時鐘，如果大家有興趣，可按以下連結查詢：
🧡https://wa.me/85291820736?text=我想查詢酒精墨水時鐘工作坊

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