15/09/2026
✨ THE ART OF WELLNESS: INsecure, I CURE ✨
hadir kembali melalui kolaborasi Artc Corner x Lumina dalam workshop seni dan wellness yang mengajak kita untuk lebih mengenal, memahami, dan menerima diri sendiri. 🤍 Lumina | Mental Health Workshop Lampung
Lewat Mirror Painting, peserta tidak hanya diajak untuk membuat karya, tetapi juga melalui rangkaian sesi reflektif bersama psikolog.
🎨 Apa saja yang akan dilakukan?
01. Self-Awareness
Mengawali sesi dengan mengenali diri, memahami perasaan, serta menyadari bagaimana kita melihat dan menilai diri sendiri.
02. Expressive Painting Session
Menuangkan pikiran dan perasaan melalui proses melukis di atas cermin. Tidak perlu mengejar hasil yang sempurna biarkan karya menjadi bentuk ekspresi diri.
03. Guided Sharing Circle
Berbagi pengalaman dan refleksi dalam ruang yang aman, dengan arahan dari psikolog.
04. Accepting My Flaws
Mengajak kita melihat kekurangan bukan sebagai sesuatu yang harus disembunyikan, tetapi sebagai bagian dari diri yang dapat dipahami dan diterima.
05. Closing Affirmation
Menutup sesi dengan afirmasi positif sebagai pengingat untuk lebih berbaik hati kepada diri sendiri. 🌷
📅 Sabtu, 27 September 2026
⏰ 11.00–14.00 WIB
💰 Rp165.000/pax
Workshop akan dipandu oleh psikolog:
• Difa Nur Agung Riani, S.Psi., Psikolog
• Rizqia Nur Amalia Sari, S.Psi., M.Psi., Psikolog
• Syaikha Nabila, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Karena terkadang, proses mencintai diri sendiri dimulai dari berani melihat diri kita apa adanya—lalu belajar menerimanya. 🤍
📞 Contact Person: 082133456330
📲 Art Studio & Paint by Number | Lumina | Mental Health Workshop Lampung
