13/11/2024
Tumis Ayam Brokoli
Menu sehat tapi tetap lezat? Cobain Tumis Ayam Brokoli ini! π₯¦π Simpel, bergizi, dan cocok untuk makan siang atau malam.
Bahan-bahan:
150 gram dada ayam, potong dadu
1 cangkir brokoli, potong per kuntum
1 buah wortel, iris tipis
1 siung bawang putih, cincang halus
1 sdm minyak zaitun atau minyak sayur
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin (bisa disesuaikan)
1/4 sdt merica bubuk
Sedikit garam (opsional)
Cara Membuat:
a. Cuci bersih ayam, brokoli, dan wortel. Potong ayam dan iris sayuran sesuai ukuran yang diinginkan.
b. Panaskan minyak di wajan. Tumis bawang putih hingga harum, lalu masukkan ayam. Masak hingga ayam berubah warna.
c. Masukkan wortel dan brokoli, aduk rata bersama ayam.
d. Tambahkan saus tiram, kecap asin, merica, dan sedikit garam jika perlu. Aduk rata dan masak hingga ayam matang dan sayuran layu tapi tetap renyah.
e. Angkat dan sajikan tumis ayam brokoli dengan nasi merah atau nasi putih.