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19/06/2026

今天买了101品种榴莲，味道苦甜好香又好吃，

18/06/2026

晚餐煮柠檬鸡，肉脆蒸蛋、抄苋菜，又一餐简简單單饭

午餐煮简单米粉汤
18/06/2026

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晚餐简单2样菜
17/06/2026

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今天午饭煮简单三道菜
17/06/2026

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今天晚餐煮罐头沙丁鱼、蒸肉卒豆腐．抄豆芽
16/06/2026

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16/06/2026

这个真的太适合不爱做早餐的人了！
香蕉🍌＋燕麦＋牛奶🥛
丢进搅拌机 30秒完成✅
喝起来像奶昔，饱腹感却很顶！
关键全程不到5分钟⏰
打工人、学生党直接闭眼收藏💯
#早餐天花板 #懒人早餐 #减脂日常

今天晚餐人数多煮了4样菜＇一道汤
15/06/2026

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15/06/2026

午餐吃粽子和红豆汤

14/06/2026

端午节快到了、孩子们想吃肉粽、早上去买粽子材料、下午就包好了

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