Msarah Jo - مسرة

Msarah Jo - مسرة نادي رياضي ل السيدات 🏃🏼‍♀️👏🏻

جاهزين لحصة جديدة مليانة طاقة وحماس؟ 💪⚡يعلن مسرة جم عن فتح حصة جديدة من الساعة 6:00 إلى 7:00 مساءً 🏋️‍♀️🔥ساعة من النشاط،...
20/04/2026

جاهزين لحصة جديدة مليانة طاقة وحماس؟ 💪⚡

يعلن مسرة جم عن فتح حصة جديدة من الساعة 6:00 إلى 7:00 مساءً 🏋️‍♀️🔥

ساعة من النشاط، القوة، والتحدي لتكسر روتينك وتبدأ بقوة 👊

📍 الحصة تبدأ عند اكتمال العدد، سارعوا بالحجز من الآن!

**مسرة جم... مكان القوة والحماس ❤️

شهر 4 معنا غير في مسرّة جيم 💪🔥برنامج متنوع، ممتع، وبيستهدف كل الجسم!🔸 الأحد: تمارين HIIT بالدامبل + شد الجزء العلوي🔸 الا...
31/03/2026

شهر 4 معنا غير في مسرّة جيم 💪🔥
برنامج متنوع، ممتع، وبيستهدف كل الجسم!

🔸 الأحد: تمارين HIIT بالدامبل + شد الجزء العلوي
🔸 الاثنين: كارديو بالكرة السويسرية
🔸 الثلاثاء: تمارين Step Up + شد الجزء السفلي
🔸 الأربعاء: Stick Fit (حركة ولياقة بطريقة ممتعة)
🔸 الخميس: زومبا أو يوغا

💥 ليش تشتركي؟
✔️ تنوع بالتمارين (ما في ملل!)
✔️ حرق دهون + شد الجسم
✔️ طاقة إيجابية ونشاط طول الشهر

🌸 ابدئي التغيير من اليوم… جسمك رح يشكرك!
📩 احجزي مكانك الآن وخلّي أبريل يكون بداية جديدة إلك

#لياقة

✨ قرب شهر الخير رمضان ✨🌙وما في أحلى من بداية قوية تحققي فيها أهدافك حتى وسط الزحمة وأجواء الصيام! 💪🔥🎉 عرض رمضان في مسرة ...
14/02/2026

✨ قرب شهر الخير رمضان ✨🌙

وما في أحلى من بداية قوية تحققي فيها أهدافك حتى وسط الزحمة وأجواء الصيام! 💪🔥

🎉 عرض رمضان في مسرة جيم! 🎉
💥 الاشتراك فقط: 14 دينار 💥

🕒 أيام الدوام:
السبت – الاثنين – الأربعاء
الوقت: 3 – 4 العصر

لا تفوّتي الفرصة.. شهر واحد كفيل يغير كثير!

عرض خاص 2026 – مسرة جيم 🔥ابدئي سنة جديدة بطاقة جديدة 💪💖✔️ 5 أيام في الأسبوع ➝ 20 دينار✔️ 3 أيام في الأسبوع ➝ 16 دينار✨ أ...
31/12/2025

عرض خاص 2026 – مسرة جيم 🔥
ابدئي سنة جديدة بطاقة جديدة 💪💖

✔️ 5 أيام في الأسبوع ➝ 20 دينار
✔️ 3 أيام في الأسبوع ➝ 16 دينار

✨ أجواء مريحة
✨ أجهزة حديثة
✨ تدريب يحفّزك للاستمرار

لا تأجلي قرارك… صحتك تستاهل 💕
مسرة جيم – طريقك للنشاط والثقة 💫

🔥 عطلتك غير مع مسرّة جيم! 🔥لطالبات المدارس…وقت الراحة هو أفضل وقت للتغيير 💪✨💥 عرض خاص بمناسبة العطلة💰 ١٢ دينار فقط📅 ٣ أي...
24/12/2025

🔥 عطلتك غير مع مسرّة جيم! 🔥
لطالبات المدارس…
وقت الراحة هو أفضل وقت للتغيير 💪✨

💥 عرض خاص بمناسبة العطلة
💰 ١٢ دينار فقط
📅 ٣ أيام بالأسبوع

ابدئي اليوم، قوّي جسمك، زيدي ثقتك بنفسك
وخلي العطلة مليانة طاقة وحيوية 🏃‍♀️🔥

📲 الأماكن محدودة – سَجّلي الآن
مسرّة جيم… قوتك بتبدأ من هون 💖�

🔥 عرض خاص 🔥💪 ٣ أيام في الأسبوع ➡️ فقط ١٦ دينار🏋️‍♀️ ٥ أيام في الأسبوع ➡️ فقط ٢٠ دينار⏰ يستمر التسجيل للعرض حتى يوم الخمي...
22/12/2025

🔥 عرض خاص 🔥

💪 ٣ أيام في الأسبوع ➡️ فقط ١٦ دينار

🏋️‍♀️ ٥ أيام في الأسبوع ➡️ فقط ٢٠ دينار

⏰ يستمر التسجيل للعرض حتى يوم الخميس فقط
ازرعي عادة صحية تحصدين نتائجها طول العام🌼

صباح الخير عليكم جميعاً ❤️ رجعناكم بعرض حلو خفيف ولطيف 😍اشتراك ٣ ايام ب ١٦ دينار فقط بدل ١٨ دينار اشتراك ٥ ايام ب ٢٢ دين...
30/11/2025

صباح الخير عليكم جميعاً ❤️
رجعناكم بعرض حلو خفيف ولطيف 😍
اشتراك ٣ ايام ب ١٦ دينار فقط بدل ١٨ دينار
اشتراك ٥ ايام ب ٢٢ دينار فقط بدل ٢٥ دينار 🫣

استغلوا العرض وخلينا نشوفكم كلكم ❤️👯‍♀️

ولا تنسوا اجسام الصيف يصنعه الشتاء 🥰❤️

🌟 جدول تمارين الأسبوع – شهر ١١ 🌟 #مسرّة_جيم 🏋️‍♀️ الأحد: تمارين الخطوة (Step Up)ابدئي أسبوعك بحماس!تمارين الخطوة تساعد ع...
07/11/2025

🌟 جدول تمارين الأسبوع – شهر ١١ 🌟
#مسرّة_جيم

🏋️‍♀️ الأحد: تمارين الخطوة (Step Up)
ابدئي أسبوعك بحماس!
تمارين الخطوة تساعد على تقوية العضلات وتحسّن اللياقة القلبية وتمنحك طاقة عالية.

🧘‍♀️ الاثنين: بيلاتس سوِزدال (Swizdall Pilates)
تمارين البيلاتس تركز على المرونة، التوازن، وشدّ عضلات الجسم العميقة.
مثالية لتخفيف التوتر وتحسين القوام.

🏃‍♀️ الثلاثاء: شدّ الجسم (Tara Toning)
يوم مخصص لشدّ ونحت الجسم!
تُستخدم فيه حركات متنوعة لزيادة قوة العضلات وتحسين شكل الجسم بطريقة أنثوية ومتناسقة.

🔥 الأربعاء: تمارين الجسم الأساسية (Core Workout)
التركيز على منطقة البطن والخصر والظهر.
تساعد هذه التمارين على تقوية مركز الجسم وتحسين التوازن والوقفة الصحيحة.

💥 الخميس: تمرين الكوكتيل (Cocktail Workout)
خلي ختام الأسبوع ممتع ومتنوع!
هو مزيج من تمارين الكارديو والقوة، يعطيك دفعة نشاط قبل نهاية الأسبوع.

13/10/2025

💥 عــرض خــاص للصديقات 💥

خذي صاحبتك / أختك وتعالوا سوا! 🔥
الرياضة أحلى لما نتحفّز مع بعض 💪✨

💥عرض الصديقات الثنتين مع بعض من Msarah Gym💥
🏋️‍♀️ ٥ أيام بالأسبوع فقط ٣٩ دينار بدل ٥٠
🏋️‍♀️ ٣ أيام بالأسبوع فقط ٢٩ دينار بدل ٣٦

🤩 لا تفوتوا الفرصة، خلوها بداية التغيير سوا!
العرض لفترة محدودة 😉

عرض الصاحبات والخوات 🔥💕يلا مع بعض وابدوا مشواركم الرياضي سوا 💪💥 اشتراك الثنتين مع بعض:🏋️‍♀️ ٥ أيام بالأسبوع فقط ٣٩ دينار...
10/10/2025

عرض الصاحبات والخوات 🔥💕
يلا مع بعض وابدوا مشواركم الرياضي سوا 💪

💥 اشتراك الثنتين مع بعض:
🏋️‍♀️ ٥ أيام بالأسبوع فقط ٣٩ دينار بدل ٥٠
🏋️‍♀️ ٣ أيام بالأسبوع فقط ٢٩ دينار بدل ٣٦

✨ لأن الرياضة مع الصحبة أحلى وأمتع!
🔥 لا تخلي الفرصة تفوتك، خلي الطاقة والحماس يملوا يومك!
📍 Msarah Gym

🚨 أقوى عرض للأسبوع الحالي فقط! 🚨💪 اشتراك ٥ أيام بالأسبوع💥٢٠ دينار فقط ! بدل ٢٥⚡️ خلّيكي مستعدة … الشتوية جاي والفرصة ما ...
02/10/2025

🚨 أقوى عرض للأسبوع الحالي فقط! 🚨

💪 اشتراك ٥ أيام بالأسبوع
💥٢٠ دينار فقط ! بدل ٢٥

⚡️ خلّيكي مستعدة … الشتوية جاي والفرصة ما بتتعوض!
سجّلي هسا وبلّشي التحدي 👊🔥

Address

Tafila

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Msarah Jo - مسرة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Msarah Jo - مسرة:

Shortcuts

Share