09/06/2026
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¿Qué sucede cuando repites un mismo movimiento 108 veces?
Cuando el cuerpo se cansa, la mente se aquieta.
Cuando la mente se aquieta, algo más profundo aparece.
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Este Solsticio de Verano celebraremos el Día Internacional del Yoga con una práctica especial de 108 Saludos al Sol.
Una invitación a encontrarnos con nuestra fuerza, nuestra presencia y nuestra capacidad de transformar el esfuerzo en meditación.
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108 respiraciones.
108 oportunidades para regresar al corazón.
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Si quieres acompañarnos, comenta “saludo al sol” y te comparto los detalles. ☀️
Imparte: 𓍊𓋼𓍊