Zielona Dusza

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: firmę

Zielona Dusza Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Zielona Dusza, Kuchnia/gotowanie, Biała Podlaska.

🌼EBook:
https://www.naffy.io/zielona-dusza/dzika-i-bogata-zwyczajna-babka-qbU 🌼

Przewodniczka 🌳kąpiele leśne i lasoterapia 🌿dzikie rośliny jadalne 🫙fermentacja 🌸aromaterapia
🌱Warsztaty, spacery zielarskie, wykłady

Zapraszam serdecznie na warsztaty z kiszenia do Multicentrum  :)🍎🥦🧄🥬🥕🥒🧅Opowiem jak prawidłowo kisić, jakie popełnia się ...
29/09/2026

Zapraszam serdecznie na warsztaty z kiszenia do Multicentrum :)
🍎🥦🧄🥬🥕🥒🧅

Opowiem jak prawidłowo kisić, jakie popełnia się błędy i dlaczego, a także jakie są sposoby kiszenia, w czym kisić a w czym nie oraz wiele więcej.
Do tego oczywiście część praktyczna: 2 kiszonki na 2 sposoby i ocet :)

Warsztaty są darmowe :)
Zapisy w Multicentrum

Zapraszam serdecznie na warsztaty z kiszenia do Multicentrum  :)🍎🥦🧄🥬🥕🥒🧅Opowiem jak prawidłowo kisić, jakie popełnia się ...
29/09/2026

Zapraszam serdecznie na warsztaty z kiszenia do Multicentrum :)
🍎🥦🧄🥬🥕🥒🧅

Opowiem jak prawidłowo kisić, jakie popełnia się błędy i dlaczego, a także jakie są sposoby kiszenia, w czym kisić a w czym nie oraz wiele więcej.
Do tego oczywiście część praktyczna: 2 kiszonki na 2 sposoby i ocet :)

Warsztaty są darmowe :)
Zapisy w Multicentrum

🚨 STOP! Zanim wyrzucisz warzywa do kosza… mamy dla Ciebie lepszy pomysł! 🥕🥒🫙

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Świadomości o Stratach i Marnotrawstwie Żywności. I właśnie dlatego mamy dla Was wydarzenie, które łączy smak, praktyczną wiedzę, ekologię i… fermentację! 🌱

🫙 NIE MARNUJ – FERMENTUJ!

Już 3 października spotykamy się w Multicentrum Biała Podlaska w ramach Weekendu Seniora z Kulturą, żeby przekonać się, że to, co często uznajemy za „resztki”, może dostać… drugie życie! ♻️

Podczas praktycznego warsztatu dowiemy się:
🥕 jak wykorzystać nadmiar sezonowych warzyw i owoców,
🫙 jak fermentacja pomaga ograniczać marnowanie żywności,
💧 czym jest ślad wodny żywności,
🌍 jaki związek ma fermentacja z klimatem,
💚 i jak na co dzień mądrzej korzystać z tego, co już mamy.

A co najważniejsze, nie będzie tylko teorii! Będzie praktycznie, konkretnie i z możliwością wspólnego działania.

👩‍🌿 Warsztat poprowadzi Natalia Żurkowska – Zielona Dusza – zielarka, edukatorka, certyfikowana lasoterapeutka i przewodniczka kąpieli leśnych, która prowadzi warsztaty poświęcone m.in. dzikiej kuchni, aromaterapii i fermentacji.

📅 3 października 2026 r.
⏰ godz. 11:00
📍 Multicentrum
📝 Obowiązują zapisy!

🫙 Zabierz ze sobą dwa słoiki z zakrętkami:
➡️ 0,5 l
➡️ 0,25–0,3 l

🌱 Spotkanie odbędzie się w ramach projektu „Biblioteki dla Klimatu”, organizowanego przez Fundację Rozwoju Społeczeństwa Informacyjnego (FRSI).

Bo czasem zamiast wyrzucać, wystarczy… zakręcić słoik! 😉🫙

👉 Zapisz się i przekonaj się, jak smacznie można działać dla planety!

Fundacja FRSI
Miasto Biała Podlaska
Michał Litwiniuk
Zielona Dusza

Zapraszamy na Reset na Polesiu w Domu Mokoszy. 26.09.202610:00 - 15:00Czekają na Ciebie warsztaty z ceramiki i kąpiel le...
16/09/2026

Zapraszamy na Reset na Polesiu w Domu Mokoszy.
26.09.2026
10:00 - 15:00

Czekają na Ciebie warsztaty z ceramiki i kąpiel leśną.

Będziesz mogła/ mógł odłączyć się od codzienności, zrelaksować przy pracy twórczej i wyciszyć umysł.

Na warsztatach ulepisz swoją własną czarkę, dowiesz się jakie są rodzaje gliny, sposoby lepienia, na czym polega wypalanie w piecu, jak uformować naczynie i jak je przyozdobić.

Na kąpieli leśnej doświadczysz praktyki powrotu do natury. Zostaniesz poprowadzona/y w zanurzeniu się w atmosferę leśną przy pomocy zmysłów. Będą to proste i dobrowolne relaksacje i ćwiczenia pogłębiające uważność, pozwalające odpocząć na wielu poziomach i wsłuchać się w siebie.

Koszt warsztatów to 250zl/ osobę.

Zapisy - napisz na PRIV - wyślę Ci formularz do zapisów

12/09/2026

We wrześniu wiele roślin wygląda jak wiosną. Wiele z nich wyrosło na nowo, są młode, soczyście zielone, ponownie kwitną. To też dobry czas, żeby przypomnieć sobie wiedzę z wiosny albo już zacząć zdobywać ją na następną wiosnę.

Jutro ostatni spacer zielarski w tej edycji spacerów Szlakiem doliny Krzny. Ale! ostatnie spotkanie odbędzie się w październiku w Dworku Boczenka. Na to spotkanie roześlę zaproszenia do wszystkich uczestników spacerów zielarskich tej edycji. Spotykamy się na luzaczku, oczywiście pójdziemy w teren. Zamysł jest taki, żeby każdy przyniósł ze soba potrawę z dziką rośliną jadalną :)

Razem z Kuba Aftaruk (Ig: ) zapraszamy do spędzenia z nami niezapomnianych przeżyć na spływie rzeką Bug o wschodzie słoń...
19/06/2026

Razem z Kuba Aftaruk (Ig: ) zapraszamy do spędzenia z nami niezapomnianych przeżyć na spływie rzeką Bug o wschodzie słońca 🌅 5 lipca
Gdy po kilku godzinach uczestnicy dobiją na brzeg rzeki, będę tam czekała na nich z dzikim śniadaniem, a potem udamy się na spacer zielarski 🥗☕️🌿🌸🌱

Już byłam z Kubą na takim spływie i musicie uwierzyć mi na słowo, że to absolutnie magiczne przeżycie! W ciszy i powolności budzącego się dnia i w towarzystwie dzikich, nadrzecznych ptaków. Jak dla mnie, nie ma lepszego momentu na głębokie połączenie się ze sobą i przyrodą niż wschód słońca 🌅🪶🐦‍⬛🦆🦫🌳🌾

Po takich pięknych emocjach człowiek robi się głodny. Nie wiem jak Wy, ale ja ostatnio bardzo doceniam, wręcz marzę o podaniu mi dobrego śniadanka po nos. I właśnie to zamierzam Wam zaserwować - dzikie, pyszne i sezonowe śniadanie nad dziką rzeką 🍳🥞☕️🏞️🏖️

A gdy już wszystkie zmysły będą nakarmione, udamy się na spacer, żeby poznać nadbużańskie zioła, zobaczyć co się zjadło w śniadaniu i zainspirować dziką kuchnią 🥗🌱🍹🍽️

Kurde sama bym się zapisała na takie coś!
A Ty możesz zapisać się w wiadomości prywatnej 📩

A tu link do wydarzenia:

https://facebook.com/events/s/zbugiem-x-zielona-dusza-sp%C5%82yw-/2663149854080161/

04/06/2026

🪵Spacerowałyśmy z po lesie obczajając fajne miejscówki na kąpiel leśną. To był ciekawy kawałek lasu z wieloma powalonymi, ale też stojącymi drzewami w różnym stadium rozwoju. Napotkałyśmy ledwo stojący około 3 metrowy spróchniały pień brzozy. Lekko go popchnęłam i… przewrócił się, ale to, co odsłonił u podstawy pnia było fascynujące! Ze spróchniałego pnia wystawały ogromne białe larwy wielkości palca wskazującego!

🐛Moja kompanka z obrzydzeniem nagrała 2 sekundy filmiku i odskoczyła z odruchem wymiotnym. A mnie larwy skojarzyły się wręcz pozytywnie, bo ze sceną z króla Lwa, kiedy Timon i Pumba karmili lwiątko właśnie takimi robalami.

🪳Co to mogło być? Nie wiem. Najprawdopodobniej jakieś chrząszcze, których larwy żerują w spróchniałym drewnie. Takich przygód ze świecą szukać w lesie gospodarczym.

🌲🌓🌳Kochani poprowadzę dodatkową kąpiel leśną nocną w ramach festiwalu Urodziny Simony Kossak :)Chętnych zapraszam na pią...
14/05/2026

🌲🌓🌳Kochani poprowadzę dodatkową kąpiel leśną nocną w ramach festiwalu Urodziny Simony Kossak :)

Chętnych zapraszam na piątek 29 maja.
W poście jest formularz do zapisów.

Będziemy powoli wtapiać się w nocną atmosferę Puszczy Białowieskiej ✨🌗🌲🌳

Za nami majowy spacer zielarski nad Krzną z elementami kąpieli leśnych 🌿💚🌳Na następny zapraszam 14 czerwca - będzie wyda...
10/05/2026

Za nami majowy spacer zielarski nad Krzną z elementami kąpieli leśnych 🌿💚🌳

Na następny zapraszam 14 czerwca - będzie wydarzenie na fb i gdy wybiorę miejsce napiszę gdzie się spotykamy 🙂

Życzę miłego pięknego majowego miesiąca! Niech obfituje w dzikie rośliny jadalne! 🌱🌸🥗

🌼Jeśli szukasz wiedzy o rozpoznawaniu wiosennych roślin, przepisów na dzikie dania i chcesz nawiązać głębszy kontakt z przyrodą, to polecam mój eBook:

https://www.naffy.io/zielona-dusza/dzika-i-bogata-zwyczajna-babka-qbU

Adres

Biała Podlaska

Telefon

+48504202700

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Zielona Dusza opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Zielona Dusza:

Skróty

Udostępnij