https://www.facebook.com/100199461514150/

Готовим воду Уфа, Ufa (2026)

09/08/2021

Вода успокаивает. Это факт. Поэтому стоит сразу предлагать стакан тому, кто внезапно занервничал. И это мы не говорим ещё о всевозможных спа-процедурах, которые помогают максимально расслабиться и оздоровиться🛀🏻.
⠀
🥛Если на работе вы чувствуете усталость, просто попейте воды. Мозг первым ощутит снижение объёма влаги в организме, поэтому и сигнализирует об этом приступом жажды.

⛔️ Некоторые неверно это истолковывают и идут за кофе, но порой можно ограничиться и несколькими глотками воды🌞.
⠀
Пить воду — не только полезно, но и красиво! Если пить из наших чудесных стеклянных бутылок! 🤸🏻‍♀️🤗
⠀
Наши бутылки для воды это:
🌈Цветотерапия
🌞Заряженная на нужную эмоцию вода
🛋Эстетика и красота в любом интерьере!
⠀
Выбирайте самый красивый набор и заказывайте в директ! 🤗
Легкой вам недели!

07/08/2021

Много ли нужно для радости?

Минимум 15 причин дадим ниже. А дальше вы сами)))

▪️ Погрузиться с головой в звуки любимой музыки

▪️ Помечтать несколько минут перед тем, как погрузиться в глубокий сон

▪️ Удовлетворение от качественно выполненной работы

▪️ Выбрасывать ненужные вещи

▪️ Неспешно выпитая чашка утреннего кофе

▪️ Познать радость жизни, отметив в себе прогресс

▪️ Обозначать по пунктам план на день и зачеркивать выполненные

▪️ Открыть для себя новое место

▪️ Ощущение умиротворения и гармонии в душе

▪️ Минуты, проведенные с близкими людьми

▪️ Особенное ощущение уюта, когда за окном дождь

▪️ Радость домашних животных, встречающих тебя с работы

▪️ Найти время для просмотра сериала, который давно хотелось посмотреть

▪️ Приобрести новую книгу любимого автора

▪️ Найти забытую антистрессовую раскраску и погрузиться в нее с головой

А что приносит вам радость?

05/08/2021

"Любая мелочь, которую ты в состоянии заметить, может вдохновить на совершенно уникальные вещи. Надо просто держать глаза и сердце распахнутыми всему, что встречается на пути."

©Кара Джоселин Делевинь

Бутылка Вдохновение — чтобы каждый ваш день вы были полны сил и энергии творить, созидать, любить и достигать своих целей.

Это работает! Проверьте сами 😏🍀

Чтобы заказать бутылку или набор, пишите в директ 🌸

16/07/2021

Друзья, напоминаем, что бутылка Счастье снимается с производства.

Но вы можете купить её у нас — одну или в наборе.
Ещё остались.

Пишите в директ!

🚗Условия доставки:
▪ по Уфе (+Сипайлово) — 120 руб.
▪ до Дёмы — 150 руб.
▪ до Черниковки — 200 руб.

14/07/2021

Самооценка по одному выбору, одной ситуации или одному результату называется катастрофизацией. Если вы, например, решили, что не способны к выбранной деятельности, после одного неудачного месяца работы или уверены в одинокой старости после болезненного разрыва отношений — это про вас.
⠀
Опасность катастрофизации в том, что она часто маскируется под продуктивный самоанализ. Это позволяет нам снова и снова заниматься самобичеванием.
⠀
💖 Сфокусируйтесь на принятии себя. Каждый раз, когда начинаете себя ругать, например, за то, что забыли поставить будильник или опоздали куда-то, вклиньтесь в свой внутренний монолог, где уже включился режим самобичевания, и переключите его на режим понимания: «ничего страшного, с кем не бывает?».

💖 Сделайте шаг в сторону и посмотрите на ситуацию со стороны. Нам свойственно недооценивать свои прошлые успехи, в результате чего любая следующая победа радует совсем недолго, а поражение или неудача сильно расстраивает.

И да, научитесь уже принимать себя таким, какой вы есть ! Это самое лучшее, что вы можете для себя сделать!
Это в корне изменит весь ваш путь — сделает его приятнее и счастливее.

Часто себя ругаете?

12/07/2021

Одному богатому человеку захотелось иметь картину, от взгляда на которую становилось бы спокойно на душе. Художники со всего мира начали привозить ему свои работы, ожидая большого вознаграждения, но мужчина остановил свой выбор лишь на двух.

На одной был изображён спокойный, тёплый и совершенно идиллический пейзаж: голубое озеро, зелёные деревья, лебеди, а вдалеке — девушка, пасущая лошадей на лугу. Вторая картина оказалась абсолютной противоположностью: высокая серая скала, бушующее море, шторм, грозовые облака и зловещие силуэты деревьев.

Богач выбрал вторую картину и вручил автору щедрую премию. А всё потому, что среди мрачных красок под тенью утёса он разглядел зелёный куст с гнездом, внутри которого безмятежно высиживала будущих птенцов маленькая белая птица. Мужчина посчитал, что именно эта картина излучает спокойствие.

Ведь гармония — находится внутри🙏

09/07/2021

Сохраняйте, ценная информация! 😉🍷🛋️

1. Под солнцем Тосканы
2. И Бог создал женщину
3. Отпуск по обмену
4. Нежность
5. Принцесса Монако
6. Дневник Памяти
7. Простые Сложности
8. Дневник Гейши
9. Шоколад
10.Секс в большом городе
11. Ешь.Молись.Люби
12. Малена
13.Маяк китов
14. Кейт и Лео
15. Прислуга
16. Любовь по правилам и без
17. Коко Шанель
18. Красотка
19.Сбежавшая невеста
20. Грязные танцы
21. Исключение
22. Последствия
23. После
24. Фрида
25. Мемуары Гейши
26. Легкое поведение
27. Студентка
28. Не оглядывайся
29. 8 женщин
30. Век Адалин
31. Месть от кутюр
32. Ночи в Роданте
33. Любовь и голуби
34. Мои черничные ночи
35. Мой парень псих
36. Красный шатер
37. Честная куртизанка
38. Унесённые ветром
39. Большая маленькая ложь
40. Роковая красотка
41. Улыбка Моны Лизы
42. Любовь не по размеру

Продолжайте список в комментариях! ⬇😉

Напоминаем, что теперь вы можете заказывать бутылки по одной! Пишите в директ!

🚗Условия доставки:
▪ по Уфе (+Сипайлово) — 120 руб.
▪ до Дёмы — 150 руб.
▪ до Черниковки — 200 руб.

09/07/2021

Любовь к себе часто завязана на любви к своему телу. Особенно у женщин. Многое в нем нам не нравится, и слишком часто мы забываем, сколь многим ему обязаны.
Нашла для вас несколько эффективных способов наладить отношения с собственным телом, а значит, с собой. Сохраняйте!
⠀
1. Проговорите свои чувства.
Внимательно глядя на себя, говорите вслух обо всем, что видите. Проговаривайте все чувства и мысли, которые приходят в голову, — как положительные, так и отрицательные, о каждой части своего тела. Например: «Я горжусь своими волосами, но мне кажется, что мои уши слегка торчат, и мне ужасно не нравится мой нос».
⠀
2. Напишите письмо своему телу.
Выразите благодарность, отвращение, восхищение или недовольство — все, что испытываете по отношению к своему телу. Отметьте, хорошо ли тело служит вам. Это упражнение особенно полезно тем, кто живёт с серьёзной болезнью или инвалидностью.
⠀
➡ Регулярно выполняя первое упражнение (все больше принимая и уважая его) в течение 10 дней, напишите потом новое письмо своему телу, обещая своему телу уважать его и быть ему признательным.
⠀
3. Поразмышляйте и запишите все, что знаете о своем теле и о том, как это влияет на ваше поведение, сексуальность, уверенность в себе и восприятие себя в целом. Откуда у вас эти убеждения? Возможно, пора их пересмотреть.
⠀
4. Останавливайте себя, когда у вас возникают негативные мысли о своем теле. Для этого важно научиться замечать моменты, когда эти мысли только начинают закрадываться, и менять собственные оценки.
⠀
5. Тщательно выбирайте то, чем будете питать ум: книги, выставки, фильмы. Выбирайте и то, что будет насыщать ваше тело — найдите занятие по вкусу, которое позволит поддерживать его в хорошей физической форме.
⠀
6. Отбросив мысли о недостатках, учитесь концентрироваться на ощущениях. Только когда вы научитесь принимать свое тело со всеми его несовершенствами, вы сможете более полно насладиться им.
⠀
7. Учитесь слушать свое тело и никогда не сравнивать его ни с идеалами, ни с подругами, ни с собой в прошлом. Такого тела больше никогда и ни у кого не будет. Позвольте себе признать эту уникальность и начать жить с ней в гармонии.
⠀
Дорогие женщины, как вы относитесь к своему телу?

08/07/2021

Список полезных привычек, приносящих гармонию в отношения. Сохраняйте, чтобы не потерять! 😉🤗
⠀
1. Будьте собой. Будьте искренни
Если вас что-то беспокоит или чего-то не хватает, скажите об этом.
⠀
2. Позитивно смотрите на жизнь
Над неудачами можно пошутить, посмеяться вместе, сделать выводы и двигаться дальше!
⠀
3. Будьте чуткими, поддерживайте друг друга
Обращайте внимание на желания и потребности своего партнёра. Относитесь к его желаниям, отличным от ваших, с пониманием.
⠀
4. Показывайте свои светлые чувства
Выражайте привязанность. Не стесняйтесь дарить тепло и заботу, ведь это так важно для создания сильной и глубокой связи друг с другом.
⠀
5. Давайте друг другу свободное пространство
Не противьтесь увлечениям любимого человека и сами не отказывайтесь от своих увлечений.
⠀
6. Уважайте друг друга
Не забывайте об уважении, даже когда ссоритесь. Выяснение отношений нередко сопровождается взаимными упреками. Будьте осторожны со словами. Вы остынете, а слова уже сказаны.
⠀
7. Не пускайте ревность в сердца
⠀Ревновать — значит признаваться в своих страхах быть покинутым, в комплексах, в неуверенности в себе. Не нужно высказывать обвинения и доставать ревностью партнера — вы очень обижаете недоверием любимого человека.
⠀
8. Принимайте друг друга такими, какие вы есть
Не пытайтесь изменить любимого, примите его особенности и привычки, ведь в них — его уникальность. Если привычка вредная — спокойно ее обсудите.
⠀
9. Создавайте совместные воспоминания
Совместный просмотр телевизора вряд ли оставит счастливый след в вашей памяти. Наполняйте вашу жизнь чем-то ярким.
⠀
10. Превращайте жизнь в сказку
Удивляйте своего партнера приятными мелочами. Постарайтесь чаще вносить некоторую новизну в отношения.
⠀
11. Проводите время с близким человеком
Выключите телевизор, уберите телефоны в сторону и наслаждайтесь друг другом. А во время работы можно порадовать друг друга нежным сообщением.
⠀
12. Мечтайте вместе
Подумайте, пофантазируйте, чего бы вы хотели достичь через 5, 10 или 20 лет.
Сосредоточьтесь на том, что сделает именно вас и вашего любимого человека по-настоящему счастливыми.
⠀
Какой пункт по-вашему мнению самый важный в отношениях?

07/07/2021

Какие еще интересные даты ждут нас в июле?
Успевайте купить подарки!

8 июля — День семьи, любви и верности 👨‍👩‍👧‍👦

10 июля — День победы русской армии в Полтавской битве (1709)

11 июля — Всемирный день шоколада🍫

12 июля — Всемирный день бортпроводника гражданской авиации👩‍✈️ , День почты🏤

15 июля — Международный фестиваль варенья🍯

18 июля — День пожарного надзора👨‍🚒

20 июля — Международный день торта🍰

23 июля — Всемирный день китов и дельфинов🐬

25 июля — День работника торговли, День сотрудника органов следствия🕵️‍♀️

26 июля — День ВМФ⛲️

28 июля — День PR-специалиста📰

30 июля — Международный день дружбы👬

31 июля — День системного администратора 💻

😉Не забывайте, что мы доставляем бутылки оперативно и с любовью — а значит, это лучший подарок!

🚗Условия доставки:
▪ по Уфе (+Сипайлово) — 120 руб.
▪ до Дёмы — 150 руб.
▪ до Черниковки — 200 руб.

Для заказа пишите в директ!

06/07/2021

Сегодня — Всемирный день поцелуя! 💋💏

Несколько интересных фактов:

💋 Некий американец А.Е. Вольфрам из Миннесоты за 8 часов поцеловал 8001 человека 15 сентября 1990 года во время фестиваля, проходившего в его штате. Таким образом, он ухитрялся целовать нового человека через каждые 3,6 секунды.

💋 Первый поцелуй на экране: 1896 год. Его запечатлели Мэй Ирвин и Джон С. Райе в 30-секундном ролике Томаса Эдисона под названием «Поцелуй».

💋 Самый насыщенный поцелуями фильм 20 века: «Дон Жуан» (1926 год, компания Warner Bros. Pictures). В нем насчитали 191 поцелуй.

💋 Самый долгий поцелуй в истории кино: Реджис Туми и Джейн Ваймен целовались на протяжении 185 секунд в фильме «You’re in the Army Now» («Ты сейчас в армии», 1940 год), что занимает 4% всей продолжительности фильма.

💋 В 2005 году россиянин Аркадий Степанов в течение 58 часов 42 минут целовал автомобиль «Порше» и за это стал его обладателем.

💋 Мировой рекорд по продолжительности поцелуя был установлен в феврале 2013 года в Таиланде супругами Эккашая и Лаксана Тиранарата (Ekkachai и Laksana Tiranarat), которые целовались непрерывно 58 часов 35 минут и 58 секунд.

Любите целоваться? 😉❤

05/07/2021

Рано или поздно это может случиться с абсолютно любым человеком. Если человек любит свою работу, он, конечно, лучше защищён от неминуемого выгорания, но даже это не значит, что такое ему не грозит.
⠀
Давайте проверим, про вас ли это?
Если вы согласны хотя бы с восьмью из нижеприведённых десяти утверждений, у вас рабочее выгорание.
⠀
1. Вы специально ставите будильник на полчаса раньше, чем вам нужно бы встать, чтобы несколько раз переставить его, дав себе возможность подремать, потому что с первого звонка вы встать просто не в состоянии.
⠀
2. После работы, хоть она у вас и офисная, вы чувствуете себя настолько физически вымотанным, что у вас не хватает энергии на самые простые вещи: приготовить еду, сходить в магазин, в спортклуб.
⠀
3. Несмотря на то что, идя в постель, вы чувствуете себя очень уставшим, вам ещё долго не удаётся уснуть или же вы несколько раз просыпаетесь за ночь. Уделяя сну достаточно времени (7–9 часов), вы все равно чувствуете себя наутро очень уставшим.
⠀
4. Конец рабочего дня пятницы вы воспринимаете не просто с облегчением — вам кажется, что вас временно освободили из тюрьмы.
⠀
5. Вы не любите рассказывать про свою работу родственникам и друзьям, отделываясь от вопросов односложными фразами. Ваши родственники и друзья даже не понимают, кем вы, собственно, работаете.
⠀
6. Самый худший способ провести время, на ваш взгляд, — это проводить время с коллегами в нерабочее время.
⠀
7. Вечером в воскресенье у вас ощутимо падает настроение от мысли, что завтра понедельник.
⠀
8. Вы фантазируете о том, как уволитесь. Причём не о том, как вы найдёте себе новую интересную работу с более высокой зарплатой, а именно уволитесь с этой работы.
⠀
9. Если вас сейчас спросить о том, каким было ваше последнее рабочее достижение, вы вспомните не сразу.
⠀
10. У вас нет сил на поиски новой работы, хоть эта вам давно не нравится. Вы даже представить себе не можете, как будете с энтузиазмом проходить интервью в новой компании.

Нашли у себя признаки выгорания?

Готовим воду Уфа

09/08/2021

07/08/2021

05/08/2021

16/07/2021

14/07/2021

12/07/2021

09/07/2021

09/07/2021

08/07/2021

07/07/2021

06/07/2021

05/07/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request