04/06/2026
نوتيلا منخفضة الكاربوهيدرات 🌷
كوب بندق محمص فريش
( لو مش محمص نحمصه في فرن ساخن رف وسط حرارة ١٨٠ لمدة ١٠ دقائق )
شوكولاتة كيتو ١٠٠ جم
ملعقة كبيرة كاكاو خام غير محلى
( نوعية الكاكاو الخام مهم جدا )
استيفيا بودر حسب الرغبة