菁手作料理-美善品體驗

菁手作料理-美善品體驗 分享健康飲食的快樂天地，希望透過美善品多功能料理機讓烹飪提升家的溫?

同學好🌸來看看穿越劇🌟星期三因為參加大陸福維克公司的活動，晚宴是明清宮宴，所以大家體驗橫店妝髮店的古裝造型，我選的是明制貴女，覺得很有趣，梳髮和化妝都好厲害喔👍 #福維克 #美善品 #橫店 #明制貴女
09/04/2026

同學好🌸
來看看穿越劇🌟

星期三因為參加大陸福維克公司的活動，晚宴是明清宮宴，所以大家體驗橫店妝髮店的古裝造型，我選的是明制貴女，覺得很有趣，梳髮和化妝都好厲害喔👍

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同學好🌸有個小空檔讓我們逛一下生鮮超市，看到各色鮮美的水果，真是美不勝收🩷雲南大理櫻桃蕃茄、好大顆草莓、海南桂花香荔枝、大連櫻桃、雲南黑莓、雲南藍莓、黑龍江蔓越莓、山東紅糯山楂等，用眼睛一次看到飽😊
07/04/2026

同學好🌸
有個小空檔讓我們逛一下生鮮超市，看到各色鮮美的水果，真是美不勝收🩷

雲南大理櫻桃蕃茄、好大顆草莓、海南桂花香荔枝、大連櫻桃、雲南黑莓、雲南藍莓、黑龍江蔓越莓、山東紅糯山楂等，用眼睛一次看到飽😊

同學好🌸星期一晚上抵達上海，住宿上海瑞金洲際酒店，一早起來欣賞花草，走在別墅間，體驗法租界風情，今天就要開始福維克V空間研習之旅，出發耶🎉 #福維克 #美善品 #上海瑞金洲際酒店
07/04/2026

同學好🌸
星期一晚上抵達上海，住宿上海瑞金洲際酒店，一早起來欣賞花草，走在別墅間，體驗法租界風情，今天就要開始福維克V空間研習之旅，出發耶🎉

#福維克
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#上海瑞金洲際酒店

29/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃芝麻海鹽裙帶菜粉，這是有機飲食方法推崇的一種日式天然調味料，它可以作為鹽的替代品使用，富含鈣、鐵、鎂、碘和維生素B，可搭配飯、麵、沙拉和湯品一起食用🌊

將白芝麻、黑芝麻、裙帶菜（海帶芽）和海鹽放入主鍋，以120度拌炒。讓食材在主鍋內放涼約10分鐘到冷卻，以Turbo瞬間加速磨成粉，放入可密封的容器中，徹底冷卻後，再蓋上蓋子，放在陰涼處保存🫙

這道料理是來自美善品中國食譜選集「日料在家做」，想在家裡製作口味正宗的日本料理嗎？其實很簡單，只要跟著美善品的引導式步驟，就可以輕鬆完成料理，不用出門就能嚐到異國風味料理喔💕

菁手作料理-美善品體驗
#美善品廚藝講師
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#日料在家做
#芝麻海鹽裙帶菜粉

28/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃味噌香干燴蘆筍，這是一道健康蔬食料理，味噌和豆干都是優質的植物性蛋白質，利用味噌的濃郁香氣來提升蔬食料理的風味，是一道非常下飯的料理，讓人忍不住一口接一口🌟

將蒜頭和薑放入主鍋只花5秒切碎，刮缸到主鍋底。加入油以120度爆香。加入蘆筍以120度拌炒。加入豆干、味噌、醬油、糖和水以120度拌炒，盛碗即可享用🥣

這道料理是來自美善品中國食譜選集「暖心蔬食」，在各種蔬菜瓜果豐收的季節，食材只需要經過簡單的烹飪和調味，就能品嚐到樸實又鮮美的原滋原味，美善品的低溫恆溫烹調方式，不破壞食材的營養，讓您吃得更健康💪

菁手作料理-美善品體驗
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25/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃蘆筍炒磨菇，這是一道脆嫩多汁、清爽低脂的健康料理，非常適合減脂族或是快手料理族😊

將蒜頭放入主鍋，以3秒切碎，刮缸到鍋底。加入油和紅蘿蔔以120度爆香。加入水、蘆筍、磨菇和鹽以100度拌炒至熟，取出盛盤即可享用🥣

這道料理是來自美善品食譜選集「台灣四季家常菜」，台灣四面環海，四季還有不同的豐富物產，選集以每天三餐多樣選擇及豐富變化為重點，不管是喜歡肉食或是海鮮料理、無油煙料理、濃湯、清湯或蔬食等，跟著美善品引導式步驟按下一步都可以輕鬆完成，豐富您的餐桌💕

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24/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃日式珍味柴魚，這是一道經典的日式料理柴魚佃煮，口味鹹甜開胃，可搭配白飯或是粥🍚

將白芝麻放入主鍋，以120度拌炒，取出備用。將柴魚醬油、味霖、冰糖粉和蜂蜜放入主鍋，以120度烹煮。加入柴魚片，以120度烹煮。加入炒好的白芝麻拌勻，取出冷卻後即可享用🥣

這道料理是來自美善品食譜選集「一日食記」和「幸福便當菜」，如果不方便出門，窩在家裡該怎麼吃呢？那就利用耐放的食材，以美善品豐富多變化的料理方式，跟著引導式步驟按下一步，每天在家玩出新花樣🎉

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23/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃紫菜酥，這是一道營養豐富，口感香酥的零食，富含蛋白質、鈣和鐵等，素食者也可以享用。澎湖盛產紫菜，紫菜酥是澎湖名產，除了原味還有變化其他口味，例如椒鹽、芥末等，可使用美善品自製紫菜酥，可以省錢，省時，省力，不用顧火，而且可以變化自己喜歡的口味💕

前置作業將乾紫菜剪成小塊備用。將純芝麻油和白芝麻放入主鍋以120度拌炒。加入紫菜以120度拌炒。加入鹽和糖混合，即可享用🥣

因為喜歡紫菜酥的芝麻油香氣，所以有調整多放一些芝麻油😊

這道料理是來自美善品食譜選集「養生有鈣念～每日高鈣食補」，孩子成長要補鈣，骨質疏鬆也要補鈣，除了乳製品之外，還有哪些是高鈣好食材呢？美善品和營養師合作設計開發高鈣食譜，選集有11道食譜，例如：濃郁香醇的茄香牛尾湯、清香滑口的櫻花蝦炒皇宮菜、低卡高鈣的黑芝麻豆奶酪等，快來啟動美善品，跟著引導式步驟按下一步，完成豐富多元的高鈣料理🌟

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22/03/2026

同學好🌸
歡迎視吃薑黃胡椒飯，這是一道抗發炎的健康料理，薑黃搭配黑胡椒能顯著提升保健效果，顏色美又香氣獨特，不僅可增加食慾，還有助抗氧化與腦部健康🌟

前置作業將米放入網鍋用水洗淨瀝乾備用。將油、薑黃粉和黑胡椒粉放入主鍋以120度爆香。加入水和裝了米的網鍋，以100度烹煮，但是將速度調整為「速度4」，這樣網鍋上方的米才能吸收到水分煮熟。烹煮好後將網鍋取出，倒扣靜置在有鍋蓋的大鍋中燜5-10分，讓水份平均，即可盛碗享用🥣

這道料理是來自美善品食譜選集「年後減重」及「幸福便當菜」，美善品的食譜不只有營養價值的分析，更和營養師合作，提供您更好更安全的方式，善用美善品幫助您補充身體所需的養分，修復身體，恢復正常的新陳代謝，讓您找回輕盈體態💕

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