療癒收納 整理師芥末黃

療癒收納 整理師芥末黃 台南在地的居家收納整理師,提供客戶到府收納整理服務。因為整理了解自?

01/10/2025

這次參加了華山論劍⚔️跟金窩獎的活動,華山論劍主要是讓整理師有一個社群交流,金窩獎則是第一次舉辦,由各個整理師分享投稿自己的作品。

很榮幸在金窩獎得到真有意思獎,主辦單位特製的金窩獎徽章很精緻用心,也很感謝受到肯定。

參加活動認識了很多優秀的整理師,很多人都是默默耕耘了好幾年,認真學習、認真提升自己的能力,今天還有一群整理師前進花蓮協助整理,真心覺得整理師這個群體很有愛🧡

謝謝有這樣的活動能夠彼此分享交流😊

#整理師

前幾天在委託人家工作,整理相簿到一半,發現家族旅遊的封面竟然有我之前的委託人,這才知道原來她們是姊妹!姊姊之前找我服務搬家案,我幫她舊家整理打包、租屋處上架,等到舊家重新裝修後,再幫她把物品回歸。妹妹說有聽過姊姊的分享,但因為是去年的事,已...
21/08/2025

前幾天在委託人家工作,整理相簿到一半,發現家族旅遊的封面竟然有我之前的委託人,這才知道原來她們是姊妹!

姊姊之前找我服務搬家案,我幫她舊家整理打包、租屋處上架,等到舊家重新裝修後,再幫她把物品回歸。

妹妹說有聽過姊姊的分享,但因為是去年的事,已經忘了是哪位整理師,這次直接在網路上搜尋到我,還笑著說:「我們一家人都給妳服務了。」

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這次妹妹委託的是整理媽媽的房子。在諮詢的時候,我心裡隱約有些猜測,沒想到真的是要整理媽媽的遺物。
看得出來媽媽是一位很美麗的女子,衣服都超好看很會穿搭,家裡的氛圍也很溫馨。

在媽媽常看的書裡,我發現了好幾張女兒寫給她的卡片,被當作書籤收著,感覺是時常拿出來的。

那一刻我心裡有些觸動 —— 因為我自己也是上了大學後跟媽媽分隔兩地居住到現在,我在想我媽會不會也時常拿著我送她的東西出來看呢?

整理結束後,我跟我媽一起吃飯。我問她有沒有保留我寫過的卡片,她說她都收著,而且以前辦公桌上還擺滿了我從小到大的照片,因為不能常見面就用這些東西代替。

那一瞬間,我覺得母親無論在哪裡,心裡都永遠惦記著孩子。

想到最後忍不住默默流淚 —— 將來我能不能有勇氣和力量,自己親手整理媽媽的東西呢?光是想像,就覺得好不容易。

祝福這對姐妹能夠好好的,繼續帶著媽媽的愛前行,她留下的愛會一直住在心裡,也會隨著生活、笑容和選擇,繼續延續下去。

13/07/2025

8月跟教會合作開課,邁入整理師職涯第五年,現在的心境也跟以前有所不同,這次會以有趣的方式互動,讓大家都可以感受到整理的樂趣跟好處😊

【課程主題】
8/2 第一堂課 了解整理收納&實作
8/9 第二堂課 衣櫃整理&家事動線優化
8/30 第三堂課 親子收納&規劃兒童空間
*可單獨報一堂

【課程資訊】
🕒 時間:8/2、8/9、8/30(六)14:00-16:00
📍 地點:安平靈糧堂 (府平路77號)
💵 費用:1800 元(三堂)|單堂 600 元
👥 名額有限,額滿即止,7/29 截止報名

三堂都報名的學員,可以抽獎獲得1小時免費到府諮詢❤️

報名請點我👉https://reurl.cc/K9xAyj

教會幫我做的AIQ版動畫超可愛的😂

我環島過幾次,搭火車、騎機車,也用單車繞了一圈台灣。不同的交通方式,有不同的速度;不同的速度,帶來不同的風景。火車上只有鐵道才看得見的風景;騎單車時慢速的享受每一口呼吸。無論是哪種速度,最後我都完成了環島。所以我相信——每個人都有自己的時程...
27/06/2025

我環島過幾次,搭火車、騎機車,也用單車繞了一圈台灣。
不同的交通方式,有不同的速度;不同的速度,帶來不同的風景。

火車上只有鐵道才看得見的風景;騎單車時慢速的享受每一口呼吸。
無論是哪種速度,最後我都完成了環島。
所以我相信——每個人都有自己的時程。

最近特別有感觸,整理師偶爾也有長期整理的委託人,他們想好好地正視自己的生活,好好地找出家裡凌亂的來源,不再從空間出發,而是從「我」出發。

剛開始的進展比較緩慢,因為還在摸索物品、空間跟自己的關係,彷彿是散了一地的細小拼圖,從邊邊開始慢慢一點一點拼湊。

一次又一次的,透過整理練習跟自己對話,也許在第四次、第五次看到果效,越來越清楚自己想要的生活是什麼模樣,最後建構出自己理想的美好生活,原本平面的拼圖變成了立體、想像中的生活變成了具體。

在這樣長久的陪伴,最近一次看到委託人神采飛揚的跟我分享,果斷的選出自己不需要的物品,我知道,他整理的功課快要修完了。

很感謝我有機會參與這樣的過程,我不再只是一個從旁協助的角色,在那個當下好像是我和他一起長出了新的枝葉。

每個人都有自己的時程,有的人快有的人慢,不同的速度有不同的風景,這條路我陪你一起🤍

#台南
#整理師
#台南整理師

冰箱系列最終篇✨規劃好冰箱的配置,全家人都好記好拿唷!✅ 分類收納盒把食材分門別類放進透明盒子,不僅好拿、好收,也能快速找到你要的東西。分類方向可依照:早午餐用食材 / 便當菜 / 飲品甜點 等。✅ 建立「即期專區」冰箱不要放到全滿,保留空...
26/05/2025

冰箱系列最終篇✨
規劃好冰箱的配置,全家人都好記好拿唷!

✅ 分類收納盒
把食材分門別類放進透明盒子,不僅好拿、好收,也能快速找到你要的東西。
分類方向可依照:早午餐用食材 / 便當菜 / 飲品甜點 等。

✅ 建立「即期專區」
冰箱不要放到全滿,保留空間建立即期專區,放存放效期短的食品,有時候有湯鍋或是蛋糕要放也有空間,增加冰箱空間的彈性運用。

✅ 直立式收納
各式食材都可以用保鮮袋、收納籃或紙袋幫助站立,讓冰箱食材一目了然又好拿。推推冰箱內的書擋,我拿來卡住一包包分裝好的肉超方便!

✅ 定期盤點整理
每次買菜前先盤點整理,掌握庫存把食材運用極致,月底的時候也能省不少錢喔!
(有時候清冰箱料理反而是豪華大餐^^)

無論是冰箱還是家裡的每個角落,都記得保留流通空間,讓物品能自在呼吸,生活也會越來越清爽健康!

食材分裝好,一整週煮飯都順手🧑‍🍳✨🍖 肉類:分裝冷凍是關鍵!* 建議買回來當天就分裝,一餐一包* 用保鮮袋或密封袋裝,拍扁冷凍節省空間* 可在袋上貼標籤寫上品項與日期🥬 蔬菜:挑掉爛葉+分類保鮮* 葉菜類(空心菜、菠菜):用廚房紙巾包住根...
20/05/2025

食材分裝好,一整週煮飯都順手🧑‍🍳✨

🍖 肉類:分裝冷凍是關鍵!
* 建議買回來當天就分裝,一餐一包
* 用保鮮袋或密封袋裝,拍扁冷凍節省空間
* 可在袋上貼標籤寫上品項與日期

🥬 蔬菜:挑掉爛葉+分類保鮮
* 葉菜類(空心菜、菠菜):用廚房紙巾包住根部後放進保鮮袋
* 瓜果類(小黃瓜、茄子):不建議清洗,直接用紙巾包好再放入蔬果室
* 香菇類:表面擦拭乾淨,切好放保鮮袋冷凍

🌶 辛香料:處理好存放要用就有
* 薑:可切片或切絲冷凍,一次一片取用
* 蒜頭:去皮整顆或切碎冷凍也可以,建議分小盒保存
* 青蔥:切段或蔥滑冷凍
* 辣椒:去籽之後冷凍
* 香菜:拆掉爛葉用廚房紙巾包住根部放保鮮袋冷藏

事前分裝會讓未來煮飯超順手,也更容易知道庫存狀況,這邊想推薦楊賢英老師的兩本書:
「美味保存!我的食材收納便利帖」
「我把冰箱變財庫!從採買到食材管理與收納,讓我省錢投資、環島旅行,還減重12公斤」
照著書裡的方法執行,真的讓我食材整理輕鬆許多👍

也歡迎跟我分享你的食材整理妙招唷!

清潔完冰箱來分享食材採購管理~之前試過在冰箱外面貼白板,寫下冰箱有哪些食材,結果發現這方法不適合我,因為我連寫下來記錄都懶😂後來覺得還是從源頭開始,一開始先決定好要買哪些菜跟大概想做的菜色,這樣就比較不會忘記還有哪些食材。-🌿 食材採買三步...
14/05/2025

清潔完冰箱來分享食材採購管理~之前試過在冰箱外面貼白板,寫下冰箱有哪些食材,結果發現這方法不適合我,因為我連寫下來記錄都懶😂

後來覺得還是從源頭開始,一開始先決定好要買哪些菜跟大概想做的菜色,這樣就比較不會忘記還有哪些食材。

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🌿 食材採買三步驟:

1️⃣ 檢查冰箱現有庫存
採買前先打開冰箱、拍張照,看看有哪些食材已經有了、還剩多少。

2️⃣ 安排一週食譜草稿
我大概會想一下這一週有哪幾天有時間煮飯,不要買太多,夠吃就好!

3️⃣ 以「吃新鮮」為基準選購
如果你平常容易失控買一堆(我懂😅),不妨試試「列清單再去超市」這個方法,盡量以當季食材優先採買,價格也會低廉許多!

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這邊也推推我很常看的料理教學g.kitchen
他們的食譜我覺得都很好上手,儲藏的時候可以隨手分類牛肉、豬肉、雞肉、海鮮等等,幫助自己更好找到想要的食譜!

你平常怎麼安排採買?留言告訴我~交換一下經驗🛒

上一次整理冰箱是什麼時候呢?我自首🙋‍♀️其實我自己整理常常忽略冰箱這個空間(ノ∀`*)4月連假前把冰箱的食材清得差不多了,趁著有空,決定好好整理和盤點一下冰箱。其實我不是特別會整理冰箱的人,有時也會隨手一放,搬到新家後開始用日系冰箱,還在...
11/05/2025

上一次整理冰箱是什麼時候呢?我自首🙋‍♀️其實我自己整理常常忽略冰箱這個空間
(ノ∀`*)

4月連假前把冰箱的食材清得差不多了,趁著有空,決定好好整理和盤點一下冰箱。
其實我不是特別會整理冰箱的人,有時也會隨手一放,搬到新家後開始用日系冰箱,還在摸索怎麼用最順手,希望有冰箱收納達人跟我分享!

接下來會有系列貼文分享一些冰箱食材管理的小心得,今天就從最基本的「清潔」開始。

🌟整理冰箱從「清空、分類、清潔、再重組」四步開始:

✅ Step 1:先清空冰箱內容物
所有食材先通通拿出來(冷藏冷凍都要),放在保冷袋或冰桶中暫存。

✅ Step 2:分類盤點
✔ 過期的 → 丟
✔ 即將過期的 → 標註「優先食用」
✔ 食物來源不明(看不出是什麼)→ 認真思考一下還要嗎?

✅ Step 3:清潔內部
可以用稀釋白醋或小蘇打水來擦拭內部層架和抽屜,針對角落和門邊多花點心思,特別是瓶罐常滴到的地方。

✅ Step 4:曬乾再重組
乾淨的層架擦乾後再放回去,這時候你會發現空間好像變大了!

「食材值得更好的家,我們也是✨」

💡清理完之後,感覺冰箱變輕盈了嗎?
快來留言告訴我,你從冰箱裡翻出了什麼「歷史遺跡」🤣

#整理師
#冰箱收納

29/04/2025

關於整理服務,溝通真的非常重要✨
每一位委託人都是獨一無二的,我也希望每一場整理都是精準、有效的。

所以在接案前,我會花點時間了解你的需求,像是:
- 想整理哪個區域?
- 家中成員與生活習慣?
- 目前的收納困擾?
- 有沒有現場照片或影片?(主要看物品數量以及空間、收納櫃體)

這不是流程繁瑣,而是我希望:「每一分花出去的預算,都能花在刀口上。」

我完全可以理解大家會先想問價格,畢竟整理服務也是一筆支出,但如果沒有一些基本資訊,很難評估合理價格,也怕自己報錯方向,讓委託人失望。

如果沒有溝通了解需求,可能整理出來的成果不如預期,這是因為我們根本不知道你怎麼生活、習慣怎麼拿東西、哪些東西對你有特別的意義。

整理不是「幫你收好東西」而已,而是讓空間好看、好用、好維持;讓委託人真正理解自己的物品與生活節奏,一起打造屬於自己的美好生活。

所以,如果你願意多跟我分享一點,我真的會很感謝,也能幫你省下時間與費用。一起打造那個你理想中,輕盈、整潔又舒服的家,好嗎?🥹🥹🥹

親愛的老師,相信妳在天上一切都好。今天教會號召大家一起去整理一位會友的家,她是我成為基督徒後,第一位教導我聖經課程的老師。她的笑聲渾厚有力,每次見到她,總是充滿活力。幾乎一生都奉獻在教會中。這是個自發性的活動,沒想到竟來了近十位教會家人。師...
22/04/2025

親愛的老師,相信妳在天上一切都好。

今天教會號召大家一起去整理一位會友的家,她是我成為基督徒後,第一位教導我聖經課程的老師。她的笑聲渾厚有力,每次見到她,總是充滿活力。幾乎一生都奉獻在教會中。

這是個自發性的活動,沒想到竟來了近十位教會家人。師母請我規劃整理的流程,大家各司其職,很快就完成了大量的斷捨離:有的物品捐贈、有的淘汰,老師留下的書則帶回教會,讓弟兄姊妹們自由認領。

整個過程其實很令人感動,沒有任何酬勞,大家卻願意出力,在整理中一邊懷念老師、一邊陪伴老師的家人。

老師的母親已高齡,面對這麼大量的物品早已無力整理,嘴上碎念著:「幹嘛買那麼多東西回來……」卻在低頭時悄悄抹著眼淚。失去孩子,是她此生最深的痛。

大家一起用愛跟回憶,把空間重新釋放,彷彿也一起跟老師渡過她的每個時代,我想,我們會再重逢的。

芥末家開箱🥰把家公開有點小害羞,不過很感謝 末羊子 dontkjoanne 邀請我,透過影片分享了很多我自己的觀點,若在我的分享中讓大家有所思考就太好了😊「空白的空間,才有無限可能」搬到這個家完全應證這件事情~我有空間可以曬棉被、做瑜伽、打...
24/03/2025

芥末家開箱🥰

把家公開有點小害羞,不過很感謝 末羊子 dontkjoanne 邀請我,透過影片分享了很多我自己的觀點,若在我的分享中讓大家有所思考就太好了😊

「空白的空間,才有無限可能」

搬到這個家完全應證這件事情~我有空間可以曬棉被、做瑜伽、打造耍廢區、電影區,所有的東西都可以被移動,再重新安排動線。
朋友來到家裡,也會幻想可以做空中瑜伽、玩滑輪車、泡茶、展覽...等,因為有空間,這些事情好像都能做,充滿無限想像❤️

我並沒有刻意強調要極簡,只是現在的生活需求物品量是這些,也許以後會增加或減少,不變的核心就是希望所有的物品都是我跟先生喜歡且會使用的。

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⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 (芥末黃提到的一些居家好物👇)磁吸肥皂:https://s.shopee.tw/10p1Qy9Mud廚房推車:https://www.full-living.com.tw/product/25衣櫃抽屜:https://s.shopee.tw/4VOtaaTmB5芥末黃的IG:https:...

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