企業講師 身心療癒 健康-樂活聯盟

02/02/2026

【💃 微醺賽維亞・佛拉明哥舒壓初級班】

🕺平日班

▸ 上課日期：2026 / 03 / 24 ~ 2026 / 05 / 26

▸ 上課時段：每週二 晚上 19:00 ~ 20:30

🕺假日班 詳見內文

【💃 微醺賽維亞・佛拉明哥舒壓初級班】
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本課程以 Flamenco 為媒介，結合節奏運動與身體律動，
引導學員在音樂中釋放壓力、找回身體能量。
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課程資訊如下⬇️
🕺平日班
🔗https://reurl.cc/ZlxLk3
▸ 上課日期：2026 / 03 / 24 ~ 2026 / 05 / 26
▸ 上課時段：每週二 晚上 19:00 ~ 20:30
🕺假日班
🔗https://reurl.cc/dqZ43M
▸ 上課日期：2026 / 03 / 28 ~ 2026 / 06 / 13
▸ 上課時段：每週六 上午 10:30 ~ 12:00
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#微醺塞維亞 #舒壓初級班 ＃佛拉明哥 #舞蹈 #西班牙舞 #節奏 ＃情感表達 ＃提升自信 ＃身體覺醒訓練 ＃手臂線條練習 ＃核心穩定訓練 ＃圓山 ＃花博 ＃民權西路 ＃中山國小 ＃大同 ＃大同推廣 #大同大學 #推廣教育中心

29/01/2026

想要提升公司員工福利（協助身心靈舒壓）但又不知道該怎麼辦嗎？趕快聯繫我們，勞動部生活平衡補助案2月份開跑，我們有跨不同領域的講師群（音樂/舞蹈/花藝/繪畫/辦公室收納整理/腦補放鬆/手作…），可協助公司HR省時省力快速完成申請，以下是我們音樂老師在台灣電力公司實際開課的上課實錄，歡迎各大公司HR聯繫我們！

15/01/2026

我們的整理師Kelly講師上節目了!!

感謝物品曾經的陪伴😊
讓糾結減少，放下迎接適合現在的東西
年前輕鬆斷捨離

1年斷捨離判斷講成3個月
看我多想幫來賓想辦法清掉
#整理的不是髒而是心裡的混亂
完整連結在留言處

歡迎各大中小公司找我們講課
政府工作生活平衡補助

06/01/2026

大同社大
flamenco 入門班
2026/1/9開始 週五晚上7:00
6週 新生$1400

https://www.facebook.com/share/r/1EjyTvnG7o/?mibextid=wwXIfr

05/01/2026

flamenco 平日班
🔸2026/3/5 週四 1400
🔸2026/3/2 週一 1900
#北投社大

https://www.facebook.com/share/v/1D6uesAHk5/?mibextid=wwXIfr

08/11/2025

各位老闆想要做ESG卻不知如何下手嗎?
各位HR/福委想要開課但找師資很麻煩嗎?
公司經費不足想申請補助卻無從下手嗎?
歡迎聯繫我們樂活聯盟師資團隊~我們有超過10位以上多領域的師資~
可以協助公司申請勞動部的工作生活平衡補助,到公司開設個類型增進員工福利的課程!
重點是不用抽成以及額外費用!!

以下影片是我們師資團隊中的吉他/烏克麗麗音樂老師 蠶寶 老師 輔導台灣電力公司的成發影片~
歡迎各公司老闆/秘書/HR/福委私訊聯繫我們!!一起減輕員工壓力~增進公司福利~

#員工福利 #勞動部 #工作生活平衡 #舒壓課程 #音樂 #吉他 #團體班 #樂活聯盟

31/10/2025

頭部深層放鬆教學，台灣吃安眠藥比例~世界第一
🔥【告別緊繃、擁抱深眠】頭部深層放鬆術 初級班 火熱招生中！🔥
你是否被以下困擾著？👉 睡不著、容易醒 😫、肩頸僵硬、頭部緊繃，讓你無法專注？
別再讓緊繃感消耗你的能量！由中華美式筋骨調理協會理事長 林永昇老師親授的「頭部深層放鬆術」，只需短短 ✅ 5 個步驟，就能讓頭肩頸放鬆！
✨ 課程亮點與數據保證，讓你10分鐘就有感覺！
超有感數據！ 97.5% 感覺頭部放鬆 🤯，效果驚人。
專業級肯定！ 課程獲 Google 五顆星評價 推薦！更有 前台大醫院家醫科總醫師、腦科學研究所博士 等專業人士強力推薦！
適用範圍廣： 不僅大人、小孩，連家中的小狗都有用！
🗓️ 台北場次，任你選擇（名額有限，請速報名！）
#頭部放鬆超有感

【✨ 11月課程場次 ✨】
✅ 11月17日 (日)
✅ 11月23日 (六)
⏰ 早上 9:00～下午 13:00
👉 請點選下方連結報名：
https://str-health.com/course/DHRE
📍 課程地點： 台北市大同區錦西街52巷20號1樓
📞 聯繫諮詢：
電話： 0930-068-268
給自己一個徹底休息、啟動自癒力的機會！立即點擊連結報名，體驗睡得好的幸福感！
#頭部深層放鬆術 #失眠 #肩頸放鬆 #身心健康 #自癒力提升 #睡眠 #筋絡 #頭部放鬆超有

31/10/2025

5步驟讓頭肩頸放鬆
10分鐘就有感覺
97.5% 感覺頭部放鬆
Google五顆星評價
睡不著、容易醒，
大人小孩小狗都有用
前台大醫院家醫科總醫師~推薦課程
學生包括：腦科研究所博士
👍市價6萬，只要4千
請點選連結報名

✅11月課程11/17、11/23
請點選下方連結報名
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📍 課程地點： 台北市大同區錦西街52巷20號1樓
📞 聯繫諮詢：
電話： 0930-068-268
給自己一個徹底休息、啟動自癒力的機會！立即點擊連結報名，體驗睡得好的幸福感！
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28/10/2025

【💃 釋放 • 佛拉明哥入門班】
~ 用佛拉明哥舞步釋放壓力，找回身心平衡 ~
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本課程以「紓解壓力 × 身體律動 × 肢體覺醒」為核心，
透過 Flamenco 的節奏與舞姿，帶你釋放日常累積的緊繃情緒，
在音樂氛圍中獲得 放鬆 × 自信 × 能量！
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課程資訊如下⬇️
💃平日班
🔗https://reurl.cc/x3jxz5
▪️上課日期：2025/11/04~2025/12/23
▪️上課時間：每週二 晚上 19:00~20:30
💃假日班
🔗https://reurl.cc/qYjz9R
▪️上課日期：2025/11/01~2026/01/03 (11/15、12/27 停課一次)
▪️上課時間：每週六 上午 10:30~12:00
▪️上課地點：大同大學(台北市中山區中山北路三段40號)
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#釋放弗朗明哥 #佛拉明哥 #舞蹈 #西班牙舞 #情感表達 #提升自信 #身體覺醒訓練 #手臂線條練習 #核心穩定訓練 #圓山 #花博 #民權西路 #中山國小 #大同 #大同推廣 #大同大學 #推廣教育中心

22/09/2025

近日感謝 #磊山保經 的邀請😊與內勤同仁們，實體+北中南直播線上分享 #辦公室輕鬆整理術，不只是桌面變乾淨，更是生活與工作的平衡練習。

跟大家分享「什麼是整理」、有趣的「左右腦性格行為遊戲」，讓自己與家人能夠更認識彼此的行為以及習慣，到「整理的關鍵秘訣」、「辦公桌整理」與「數位文件整理」簡單技巧，讓大家一步步找到屬於自己的秩序感。

整理不只是整理，整理並非單純的收納，它影響著財運、人際、甚至感情運，斷捨離也不是單純丟棄，而是有意識地「留下現在最需要、最心動的事物」，學會把握當下，心更輕盈。

✨ 金句分享：「整理的不是髒，而是心裡的混亂。」透過整理，我們真正整理的是生活態度與內心的平靜。

@磊山保險經紀人股份有限公司
#企業講師
#整理的不是髒而是心理的混亂 #整理師 #斷捨離 #空間規劃整理 #辦公室整理術 #生活工作平衡 #勞動部補助

11/06/2025

【💃跟著節奏深呼吸~佛拉明哥輕鬆入門班💃】
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感受律動的力量，舞出自信與魅力！
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想體驗佛拉明哥舞的學員絕對不要錯過！
課程不僅教授佛拉明哥的基本技巧
也會帶領學員透過舞蹈表達自我、培養自信
並且本課程專為✨初學者✨設計
以「舒壓 × 節奏感 × 身體表達」為核心
歡迎對舞蹈有興趣的學員報名參加~
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課程詳情👇
🔸平日班
🔗https://reurl.cc/XQREQe
2025 / 09 / 09 ~ 10 / 28
每週(二) 19 : 00 ~ 20 : 30
🔸假日班
🔗https://reurl.cc/Nxl0N9
2025 / 09 / 13 ~ 11 / 29
每週(六) 10 : 30 ~ 12 : 00
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#佛拉明哥 #舞蹈 #西班牙舞 #情感表達 #提升自信 #身體覺醒訓練 #手臂線條練習 #核心穩定訓練 #圓山 #花博 #民權西路 #中山國小 #大同 #大同推廣 #大同大學 #推廣教育中心
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經典舞蹈 - 彩綢舞【天女散花】