木月庵

木月庵 做陶是表達自己
也是療癒自己的過程

從種香草的「那個溫室」
到代表兩人一起的「木月庵」
曾經有的夢想不曾被忘記,只是換個方式繼續努力

我的一些記錄 Rechooser
H的棒球教學之路 Hygge Baseball

三月春暖花開、百花齊放河堤上的櫻花、苦楝、杜鵑、樟樹花、桐花路邊的炮仗花、羊蹄甲、木棉花、流蘇一下子熱熱鬧鬧地都開花慶賀溫暖春天的到來沒想到一下從28度掉到18度春寒料峭,乍暖還寒一場大雨,落花滿地季節交替之際維持身體健康真的很不容易--上...
08/04/2026

三月春暖花開、百花齊放

河堤上的櫻花、苦楝、杜鵑、樟樹花、桐花
路邊的炮仗花、羊蹄甲、木棉花、流蘇

一下子熱熱鬧鬧地
都開花慶賀溫暖春天的到來

沒想到一下從28度掉到18度

春寒料峭,乍暖還寒
一場大雨,落花滿地

季節交替之際
維持身體健康真的很不容易

--

上個月受傷的地方
在計畫性的復健運動下逐漸康復

有長期配合很了解我的物理治療師
就像是家庭醫師一樣重要

終於可以搭車去遠一點的地方
以及恢復每週運動了

在受傷復原的日子裡
學著專注在自己當下在做的事情上
(本來超習慣一心二用或三用)

也學到原來放鬆可以更有效率地把事情完成
越焦慮反而會拖慢進度

慢慢來,真的比較快

--

用了七年的Nokia 8.1 某天突然發現它電池膨脹
只好迅速地在兩天內跟它道別
(Nokia真的超耐用)

一直忍耐著不想花大錢買手機
最後在水逆時節迎來不得不換的狀況

過去FB.IG上的照片和文章幾乎都是用這隻手機完成的
一直以來運作都很穩定,拍照效果也很棒
很感謝它一路陪我這麼久

新舊手機轉換期的那幾天
度過了沒有手機可用的時光

明明以前都是這樣在過日子的
現在卻要刻意放下手機才會感覺到自己有多依賴它

--

小小的創作持續中

但暫時沒有把她們上架
想要等集到一定的量再看要怎麼陳列

也有參加市集跟人實際接觸的想法
但還不知道市集新手適合去哪裡

慢慢來
聽聽別人怎麼說
再醞釀一下

#木月庵
#2026三月記事
#有陣子都覺得閒聊流水帳沒什麼好寫的

今年過年很不一樣前幾天太認真打掃,在家裡摔傷骨盆無奈是年假期間,最後只好解鎖除夕的急診室不幸中的大幸是應該沒有骨折(X光看不出來)紮紮實實被強迫「躺平」兩週(躺平年嗚嗚)有七年前腹腔鏡術後返家的經驗(土天進下一個星座)搞得像是複習一樣(我並...
28/02/2026

今年過年很不一樣

前幾天太認真打掃,在家裡摔傷骨盆
無奈是年假期間,最後只好解鎖除夕的急診室

不幸中的大幸是應該沒有骨折(X光看不出來)
紮紮實實被強迫「躺平」兩週(躺平年嗚嗚)

有七年前腹腔鏡術後返家的經驗
(土天進下一個星座)
搞得像是複習一樣(我並不想複習嗚嗚)

花了很多時間睡覺
其他就是吃飯、看電視、復健

完全就是高齡阿嬤的生活
只是路上散步的阿嬤都走得比我快...

從一開始站坐躺都痛,不太能走
到現在已經可以走幾千步(很緩慢版)

雖然還是不太能出遠門(只能搭捷運和計程車)
日常生活也還有很多動作做不到(例如綁鞋帶)

但身體能夠逐漸恢復,光這一點就已經很感激

--

很幸運過年前已經把客人的訂單寄出
現有作品也可以請H幫忙出貨

只是人家都開工了,我還沒辦法做陶
這一點真是很鬱悶

以前曾經有為了可能的開刀而做很多素坯
這樣術後就可以坐著畫畫就好

這次完全是個意外,毫無準備之下
不知道多久才能夠恢復到可以拉坯的狀態

只能安慰自己放輕鬆一點
也許之後靈感會比較多
 
--
 
過年前塞給自己超多待辦事項
結果根本一個也做不了

受傷的日子除了廢以外
多了很多時間跟自己對話

回想起來,所謂的從小「體弱多病」
其實好像是因為只有生病受傷我才會願意停下來休息

這種沒辦法放過自己是很隱形的(南交處女)
而且老是覺得我「已經在休息了」為什麼還是好不了

受傷前剛好看到高堯楷醫師的文章
蠻喜歡他說「生命能量的恢復,從來不是一條直線。跟打遊戲不一樣,血條不是吃個肉包就補滿。 」

試著讓自己更專注在現在
先不要去想多快可以回去做那些我想做的事情

受傷改變了我們的生活型態
所以二月的發文時間都比較特別

寫下此刻的心情,不用跟我說保重
只是分享自己這兩週的生活,也想跟你說:

朋友們,如果你此刻是健康的,
那就已經很棒了!真的!
如果你跟我一樣調養中,讓我們互相陪伴吧!
步調慢一點,是沒關係的喔!

#木月庵

#慢慢來

快過年了趁著這幾天天氣好(好想出去玩阿)年前一週家戶忙著大掃除 觀察路上或咖啡廳裡的人們有種矛盾的氛圍一方面好像很忙,一方面又感覺好像無心上班 -- 其實沒有一定要趕著完成什麼但可能集體潛意識使然?不自覺開始盤點作品們在過年前把手邊的素坯都...
24/02/2026

快過年了

趁著這幾天天氣好(好想出去玩阿)
年前一週家戶忙著大掃除

觀察路上或咖啡廳裡的人們有種矛盾的氛圍
一方面好像很忙,一方面又感覺好像無心上班

--

其實沒有一定要趕著完成什麼
但可能集體潛意識使然?不自覺開始盤點作品們

在過年前把手邊的素坯都上好釉
最後幾天要專心把家裡累積的打掃工作都做一做

沒想到放假第一天還接到了訂單
有點驚喜又有點手忙腳亂

水逆將至的日子總是這樣計畫趕不上變化
但無論如何都好好把他們完成了很棒:)

--

一月說的那一棵臺灣欒樹
現主時葉子幾乎掉光了

感覺過不久就會長出新芽了吧?

今年雖然感覺溫度好像不若前兩年冷
但從十月降溫到現在四個月,好似冷了很久

家附近的寒緋櫻還沒打算要開
往年有時一月就開,今年都要二月中了都還沒有動靜
也許回暖之後會百花齊放吧?

靜待春天的到來


#木月庵

#過年前
#靜待春天

立春過,驟然回暖空氣中充滿春暖花開的氣息在一波與一波寒流間把握時間享受溫暖的時刻乍暖還寒之際更要好好照顧身體--最近攀岩和棒球的討論度很高攀登101是只許成功不許失敗而棒球則是高失敗率的運動做陶雖然不若那些運動壓力那麼大但過程中各個步驟總是...
23/02/2026

立春過,驟然回暖
空氣中充滿春暖花開的氣息

在一波與一波寒流間把握時間享受溫暖的時刻
乍暖還寒之際更要好好照顧身體

--

最近攀岩和棒球的討論度很高
攀登101是只許成功不許失敗
而棒球則是高失敗率的運動

做陶雖然不若那些運動壓力那麼大
但過程中各個步驟總是伴隨著一定的失敗率
創作者常常是在無數失敗的作品裡打滾

--

手作陶
是經過一系列的製作程序而成

透過手捏、手拉胚等不同方式成形
雕刻、黏貼、繪製加工之後

待土坯乾燥,進行第一次燒窯得到素胚
素胚在繪製、上釉之後,經過更高溫的釉燒得到成品

不同的程序之間都需要個數天的時間
避免乾濕度影響產生裂縫,以及急速升降溫中爆裂的可能性

另外也要和其他人的製作進度協調
如果搭配得好,便可以一起進行窯燒

一直以來都是和其他人共享同樣的空間
用同樣的工具製作,用同一個窯燒製

盡量把每一個細節顧好
不只是為了自己的作品,也是避免損壞別人的東西

因此完成一件作品
常常需要數週的時間

--

很久以前曾經以為
我是一個很有耐心的人

後來才發現自己很多部分其實是沒什麼耐心的
沒耐心傾聽、沒耐心慢慢累積、不想等待

這幾年在種植物、接觸陶藝的過程中
終於看見自己的急

然後重新強迫自己慢下來
按部就班的做

強迫自己不去想這可以有什麼用
純然地享受在「做」的過程

學習愛自己(和自己的作品)
同時磨練自己的耐心

#木月庵

#手作陶
#磨練耐心

一月 新的開始不巧最後一週在打工與破病中度過來補上最後一週與月記事--每次做第一線服務業工作總是會刺激或衝擊自己的價值觀一方面靠腎上腺素撐過身心挑戰一方面也學習如何保護自己全身而退接觸各式各樣的人辨別眼前的人是哪一種人學習 Street s...
11/02/2026

一月 新的開始

不巧最後一週在打工與破病中度過
來補上最後一週與月記事

--

每次做第一線服務業工作
總是會刺激或衝擊自己的價值觀

一方面靠腎上腺素撐過身心挑戰
一方面也學習如何保護自己全身而退

接觸各式各樣的人
辨別眼前的人是哪一種人

學習 Street smart
真的是從小我很缺乏的部分

--

這個月跑了很多不同的地方
看展、聽演講、聽工作坊、上課、看醫生、工作

努力照顧自己的健康
持續更新早該汰舊換新的東西

每天寫下自己學到的新知識
還有偶然之下開始用Duolingo學韓文
發現我果然很喜歡用玩遊戲的方式學語言

--

做陶剛開始有點卡關
還好很快就回到原有的軌道上

下個月會專心發展
山海系列和小植物系列

做喜歡的事情就有滿滿動力
和滿足別人的需求、助人為樂的感覺不同
也和工作上為了不愧對薪水盡力去做的感覺完全不同

--

要成為什麼樣的人
做什麼樣的事

身體健康終究還是第一優先
累了就是應該要休息
出狀況常常是老毛病或是細節沒有顧好
放鬆一樣可以把事情做好

有時候只是差一點點
就可以創造出動力去做拖延很久的事情

不順遂的時候
自己能做的事情其實還有很多

尤其是那種小小的、不起眼的
有時候越基本的東西,其實才是關鍵

能力提升沒有捷徑,努力不會白費
每一次的經驗都是累積

從挫折中終究會長出自己的韌性

一月的一些小小體悟

#木月庵
#2026一月
#陶芸

大寒剛過,轉濕冷讓人只想在室內窩著的天氣 很喜歡在不同季節觀察同一棵樹不知道是不是我的錯覺感覺今年臺灣欒樹葉子轉黃的特別明顯風吹來黃葉滿天飛舞在陽光下很美--最近常想起疫情時期的一些片段有好幾個月,我一天只會跟H、管理員、有機店店員這三個人...
22/01/2026

大寒剛過,轉濕冷
讓人只想在室內窩著的天氣


很喜歡在不同季節觀察同一棵樹

不知道是不是我的錯覺
感覺今年臺灣欒樹葉子轉黃的特別明顯

風吹來黃葉滿天飛舞
在陽光下很美

--

最近常想起疫情時期的一些片段

有好幾個月,我一天只會跟H、管理員、有機店店員這三個人講話(甚至可能只有打招呼沒有講話)

後來就出現了一些功能退化的症狀
跟在餐飲業工作的反應速度、記憶力差非常多

還好後來又陸續開始做陶和運動
一點一點重建失去的那些東西

回想起來那幾年很多事情真的像被困住一樣
也很佩服當時能有所準備異軍突起的人


所以現在雖然自知不擅長社交
但都會有意識地鼓勵自己去與不同的人接觸

不管是聽講座、上課、看展、去個沒去過的地方
跟陌生人講講話,嘗試沒試過的事情

拓展自己的視野
也讓自己看見更多選擇

--

這幾天也在做一些斷捨離

不知道是不是受到過年前
大家潛意識都會想要整理的影響😅

除了小湛提到的換錢包
還有前天聽廖哥講她的整理個案

雖然2023才剛搬家
但很多東西其實只是原封不動的打包移動而已

好多地方停留在很久以前
錢包更是不知道有沒有十年還是更久

每天都帶著舊行李
難怪總是絆住自己

真的是需要好好幫自己更新
放下那些早已不適合的東西,才有力氣繼續往前走

#木月庵

#接觸新的人事物
#整理自己也整理環境

這七年來都是在同一個在陶藝教室兼共同創作空間做陶和很多地方陶藝課邊做陶邊交朋友的狀況不太一樣(沒有體驗過,但有看過別人的課程)從學習階段同學彼此之間就是不太聊天的大家各自專注在自己的作品上保持友善淡淡打招呼的這種互動偶爾有跟外國人同學交談的...
15/01/2026

這七年來都是在同一個在陶藝教室
兼共同創作空間做陶

和很多地方陶藝課邊做陶邊交朋友的狀況不太一樣
(沒有體驗過,但有看過別人的課程)
從學習階段同學彼此之間就是不太聊天的

大家各自專注在自己的作品上
保持友善淡淡打招呼的這種互動

偶爾有跟外國人同學交談的機會
常常會覺得自己的英文和日文都還給老師了😂

當初為了考試硬背的千千萬萬字都消失
只留下一些最基本可以實際派上用場的東西

好在陶藝大部分可以拿實體的東西比手畫腳
而大家有共同的目標,相對也很容易討論

--

不過蠻有趣的是
比起實際面對面交流,大部分時候
我們其實會從一個人做出來的東西去認識他

有時候作品就如其人
氣質的、可愛的、獵奇的、粗曠的

也有時候作品和本人感覺很不一樣
反而會有種反差萌

沒有讀心術,看不到對方的內心世界
但可以從他做出來的東西窺知一二

--

時常遇到很厲害的同學
心裡會羨慕、會嫉妒、會感到自卑

成長過程中有太多的競爭
但沒有好好學過怎麼面對競爭的世界

我花了很長的時間練習,也許是這一兩年
才能真正純然欣賞別人厲害的作品

然後邁開腳步去學習
而不是留在原地讓自己被淹沒

--

此生我想要留下一些什麼
所以才選擇走到這裡

然後為了用陶器與人交流,也讓自己活下來
想辦法調整自己,從中取得平衡

有時候看自己以前做的東西
常常能想起當時的心境

做的時候在想些什麼
往往是很難隱藏的

但相信這些笨拙的痕跡、嘗試的勇氣
也許有一天會跨越時空安慰另一個人吧



包括我自己



#木月庵

#從陶認識一個人
#成長的軌跡

小寒剛過,氣溫偏低不知道這會是冬天的尾巴嗎?久違在夕陽下的河堤散步原來四季光影是那麼的不同台灣欒樹的葉子漸漸轉黃飄落近年忽冷忽熱成常態植物是不是也跟我們一樣慢慢適應了呢?--上禮拜和H一起去看Aki老師在華山的展(H是Aki老師狂粉😆每個活...
08/01/2026

小寒剛過,氣溫偏低
不知道這會是冬天的尾巴嗎?

久違在夕陽下的河堤散步
原來四季光影是那麼的不同

台灣欒樹的葉子漸漸轉黃飄落

近年忽冷忽熱成常態
植物是不是也跟我們一樣慢慢適應了呢?

--

上禮拜和H一起去看Aki老師在華山的展
(H是Aki老師狂粉😆每個活動都想參加)

半年前做好的小陶偶
終於有機會送去給老師了!(開心)

看著那些可愛歡樂的小人物們在畫布上旋轉跳躍
覺得老師就這樣充滿熱情畫了這麼多年真的很厲害

昨天聽李思萱老師講寫作
對要寫「自己在乎的事情 」很有感

無論做什麼事情
熱情才能支持自己走得長遠

那怎麼知道自己對這件事有沒有熱情呢?

走過這幾年
現在的我會覺得:去做了就知道

有些事情一做就馬上知道
啊,我其實沒那麼有興趣

有些事情一開始做沒什麼感覺
後來越做越喜歡

做之前想了太多、猶豫太久
反而可惜

有時候是過程中遇到挫折就想逃跑
那也沒關係,繼續往前走,一切就會漸漸明朗

--

今年想要多花一些時間好好記錄想法

雖然沒辦法像幾年前天天發文
但會努力週更!歡迎大家有空來看看🙆

#木月庵

#勇於嘗試
#持續的力量

2025,面對恐懼和突破的一年。從木雙子走到木巨蟹,對死的恐懼、地震水災的恐懼、國土安全的恐懼、人際相處的恐懼、沒錢的恐懼,各式各樣的恐懼浮現,現在回頭看很多事件好似過眼雲煙,如何面對恐懼與做出實質的行動,需要跟很多人學習,也很幸運都有貴人...
31/12/2025

2025,面對恐懼和突破的一年。

從木雙子走到木巨蟹,對死的恐懼、地震水災的恐懼、國土安全的恐懼、人際相處的恐懼、沒錢的恐懼,各式各樣的恐懼浮現,現在回頭看很多事件好似過眼雲煙,如何面對恐懼與做出實質的行動,需要跟很多人學習,也很幸運都有貴人相助,最後平安度過今年(也是體驗木8加持)。



在恐懼中,深刻體會到身心健康才能冷靜思考、做出正確決策並付諸實行,飲食、運動、睡眠、曬太陽缺一不可,覺察自己、陪伴自己的心理狀態,把自己照顧好,才有力氣照顧別人,才能跟別人有好的互動,接到好運和工作機會。



有時候會覺得,我們往往對成功的想像太過太單一,越想一步到位就越是困難,反而把當下可以做的事情做好,有耐心調整自己的狀態,慢慢累積一段時日,不知不覺就已經前進了好大一步,有時候事情發展不如預期也很好,反而讓自己看見其他可能性,也相信自己可以有彈性調整去達成目標。



今年看了很多有能力的人一飛衝天,同時也看了很多人中箭落馬,從中學習與觀察別人是怎麼做,以及講話要謹慎,低調做事,避免炎上與業力大爆發。



在社群軟體當道、資訊滿天飛的時代,更需要有意識把手機放下,拿回自己生活的主導權,專注在自己想做的事情,活出自己想要的樣子。


2016年開始認真寫年度回顧,不知不覺已經十年了。


2016離職,2017轉跑道,2018建立粉專,2019開刀,然後開始運動和做陶至今,中間疫情改變了世界,我和H交往多年後結婚,搬了幾次家,感覺婚後才真正認識彼此有多麼不一樣,以及我們想要一起開店的計畫是多麼沒想清楚😂


很開心今年我和H都跨出了新的一步,我開了木月庵的pinkoi賣場,專注在陶器製作和販售,然後幫H的hygge baseball寫文章,從單純紀錄福克思社區棒球的小故事,到淨零論壇結交環境教育的朋友,從一對一棒球教學到社區棒球大賽的有趣經驗。


雖然沒有繼續往「一起開店」的方向發展,但這樣分開朝各自的目標努力,然後可以互相支援,發展起來也蠻好的,明年應該會繼續這樣的模式。


這幾年好像肌力訓練一樣,慢慢學習面對與處理問題,過程中如果失敗了也沒關係,就從失敗的地方重新開始就好,慢慢一點一滴進步,不知不覺開始能夠負荷更大的重量了。


明年大環境推動的力量會更強,相信今年訓練出來的危機處理能力都不會白費,祝福大家在新的一年都平安健康。


最後,想在今年的最後一天,好好跟大家表達我的感謝。

從小到大我都是習慣單打獨鬥的人,沒有大家族、沒有閨蜜,講「親朋好友」會覺得心虛的人,不擅長交朋友,也不太會經營友誼,朋友有難會無償幫忙對方,但平常不會聯絡感情的那種人,以前沒有意識到有什麼問題,今年才意識到和朋友保持聯絡,或是建立自己的支持系統有多重要,從今以後在這一塊我會好好學習。

面對這樣的我,過去這一年還是收到非常多朋友與客人的支持,無論是實際跟我買作品、在實體見面給我鼓勵與建議,或是默默看文章、限動、按讚的每一位朋友,真的都非常感謝!

學生時期一起上課認識的同學學姊學妹,出社會工作認識的前同事們,從很早以前追蹤我的粉絲,還有各種神奇機緣認識的朋友們,歡迎在2025的最後一天,和我分享「從什麼時候/為什麼開始看我的文章、妳的2025過得如何,以及想對我說的話」,我會送給妳小禮物唷(留言私訊都可以)。

新的一年也請多多指教:)⁡
⁡謝謝大家

-----⁡


あけましておめでとうございます⁡
今年もどうぞよろしくお願いします❤️⁡
⁡
---

Thank you for your watching this year.⁡
Happy new year!🎉⁡

--

#木月庵 ⁡
#2025新年快樂
#あけましておめでとうございます

濕冷的十二月有太陽的日子都要很珍惜陽光灑落,樹葉轉黃錢也買不到的美麗的星空月初打工結束後重新回到原有的生活進入好像怎麼睡也睡不夠的冬眠期尊重身體修復的節奏幾週後才覺得重新充飽電(然後就月底了)本來準備聖誕節前製作的東西在波折後決定放手在節慶...
31/12/2025

濕冷的十二月
有太陽的日子都要很珍惜

陽光灑落,樹葉轉黃
錢也買不到的美麗的星空

月初打工結束後重新回到原有的生活
進入好像怎麼睡也睡不夠的冬眠期

尊重身體修復的節奏
幾週後才覺得重新充飽電(然後就月底了)

本來準備聖誕節前製作的東西
在波折後決定放手

在節慶氣氛中
最後一個月就這樣過完了

最後一週把目前的素燒作品都上釉
讓今年有個圓滿的結束

明年再重新開始吧!

---

這個月的收穫是「對任何其他人的付出感恩」
和「覺察自己的焦慮程度」

當小螺絲釘打工一段時間之後
開始注意到許多身邊覺得理所當然的事物
(例如贈品綁繩、買一送一的牌子、紙本折價券)

很可能是某個不知名的人的付出

想想自己,再想到那個不知名的人
即使只是傳送小小的感謝,相信對方也會開心

-

另一個是有意識到自己在焦慮
評估1到10分現在是幾分

對於避免自己過勞、情緒大幅波動
甚至是事態進一步失控,都很有幫助

意識到壓力,適當的處理而非忍耐到爆發
需要平常一點一滴的練習和累積

想要健康的活著
身和心的照顧都很重要

這點也希望明年可以繼續加油❤️

#木月庵
#2025十二月記事
#年回顧之前還是先寫了月回顧
#大家今天要在家跨年嗎

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