W照明

03/07/2017

led燈幫南瓜長大😆 壯圍農場產量年增2成

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1935731

［記者林敬倫／宜蘭報導］宜蘭縣入冬後就是多雨季節，長期日照不足，讓許多農作物的生長受影響，壯圍鄉旺山休閒農場近期研發出一套LED照明技術，以不同顏色的光線增加南瓜日照量，農場經理林智凱表示，增加照明後，生長期減少了1個月，年產量也增加了2成。南瓜夏季生長期為3個月，冬季則為4個月，林智凱表示，約4個月前開始使用LED照明技術，以紅色光搭配藍色光照明作物，經統計發現，經過照明後夏季南瓜的生長期少了約15天，冬季則少了1個多月，生長期減少採收次數增加，瓜果產量就跟著變多，且經過照明的南瓜通常都比較頭好壯壯。

03/07/2017

有趣的樂高玩具展示~😝
最上排特別的燈是「線型軌道投射燈」

生活處處與燈光照明相關 無所不在~
https://goo.gl/XrbLPb

30/06/2017

好熱的天氣!😩
把燈泡換成LED,降低冷氣的損耗,冷房效率會更好喔😄😄😄

選燈具👉 https://goo.gl/XrbLPb

30/06/2017

夏天到了還是要注意身體健康😮

原标题：夏天身体最怕6件事，多少人败在了第四件上所有关于夏天的记忆，都离不开享受：大汗淋漓时快速喝杯冰水，外出回到家打开空调吹吹冷风，天亮得早用运动开启活力的一天……你舒服了，身体可不答应。《生命时报》邀请权威专家提醒，身体在夏天最怕的6件事，躲开这些雷区才能拥有好身体。受访专家中华医学会消化病学会理事、教授刘铁夫黑龙江省医学会眼科专业委员会委员姜荣涛1眼睛最怕晒在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳

30/06/2017

😆😆😆大家猜猜這是什麼

29/06/2017

綠的照明奇摩拍賣🎉🎉大改版🎉🎉
整體視覺煥然一新 差了十萬八千里😱
😜歡迎大家參觀!!!
在這裡👉 https://goo.gl/XrbLPb

29/06/2017

兼具美觀與環保，LED 紙片燈打破了工業設計的照明障礙

如果現在有種燈具跟紙一樣薄而且可以貼在各種地方，你會把它用在哪？當 Rohinni 的 Nick Smoot 問到我這個問題時，我一時之間還真不知道該怎麼回答。 但他心中當然已經有答案了，因為 Roh[...]

28/06/2017

成年人每天需要7~9個小時的睡眠時間。

但認真說起來，沒幾個人能真正做到。現在人壓力大、工作重，都或多或少有著睡眠問題。即使是自認為睡眠質量極佳的人群，也可能有著自己不知道的問題。

下面8個睡覺習慣都是病，你中招沒有？

1⃣、不管什麼時候睡，早上都同一時間醒

這可能是晝夜節律紊亂的現象。說明你體內的睡眠“時間表”出了問題。如果你總是比想的更早起床，那你最好早一些睡覺，保證充足的睡眠，這是第一件事。

然後，當你總是固定時間醒來，可以服用褪黑素，並隔絕室內光線，可有效治療晝夜節律紊亂。

2⃣、無論睡多久，醒來都覺得很疲憊

原本夜間睡眠是人體的充電時間，但有一部分人群，無論睡多久起來都覺得極其疲憊，沒有精神。這可能是睡眠呼吸暫停或抑鬱症導致。

睡眠呼吸暫停會影響人在睡眠中有效呼吸的能力，干擾整個晚上的睡眠。如果是一個人生活，這種情況很難被注意，也就不容易及時確診治療。

而抑鬱症是持續疲勞的另一個可能原因。因為抑鬱會影響情緒，讓人昏昏欲睡。如果平時常有低沉失落等情緒，同時早起後感到疲勞，建議儘快尋求心理醫生幫助。

這8種睡覺「習慣」都是病，你卻一直不知道

這8種睡覺「習慣」都是病，你卻一直不知道

3⃣、不上鬧鐘，能持續睡上12個小時

常有人因為平時工作忙，睡不好，於是到了週末不定鬧鐘，能直接睡到第二天下午。事實上，這樣長時間的睡眠背後可能藏著甲狀腺功能不佳的問題，即我們常說的甲減。

甲減是青壯年女性高發慢性病，除嗜睡外，它還有乏力，精神倦怠，心動過緩，浮腫，畏寒怕冷等症狀。

還有一種可能情況是病毒感染引起的嗜睡，或者說明你身體處於過度疲勞、“亞健康”狀態，總之都需要調整。

4⃣、夜間輾轉反側，總睡不著

與之前的甲減相對，這種情況可能是甲狀腺亢進，也就是常說的甲亢，會讓人體重迅速下降。

如果這種情況是短暫性的，只是因為剛剛看過一部電影或者正在經歷某些煩心的事情，就無需太擔心。相反，如果持續很久，建議諮詢下專業醫師。

這8種睡覺「習慣」都是病，你卻一直不知道

5⃣、半夜醒來，就很難再次入睡

如果同時還伴隨有小腿深度不適（撕裂感、蠕動感、刺痛感、燒灼感、瘙癢感、疼痛感等），輕則幾分鐘，重則整夜不停，下床走動才可緩解，需要考慮的是，是不是得了不寧腿綜合徵。

這種疾病的發病率在我國約在1.2%～5%，中老年人群最為常見。雖對生命沒有危害，但對生活質量和睡眠質量卻有很大的影響，另外，它可能與心臟病發作、中風以及睡眠呼吸暫停有關，需要及早重視。

6⃣、睡醒大汗淋漓

部分人群常常一覺醒來發現渾身是汗，甚至汗水已經將枕頭和被單全部浸溼。民間一般將這種情況稱為“盜汗”，而西醫認為這種狀況可能與超重肥胖、高血壓和糖尿病等心血管疾病有關。

《國際婦產科雜誌》的一項2014年的研究也發現，夜間頻繁大量出汗的女性心血管疾病的患病風險更高。

這8種睡覺「習慣」都是病，你卻一直不知道

7⃣、睡覺打呼嚕

其實大多人對“打呼嚕”（即“打鼾”）有一種誤解，認為是睡得好睡得沉才會打呼嚕。

但醫生可不這麼說，研究發現，長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有“睡眠呼吸暫停綜合徵”，睡眠呼吸暫停會造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。

長期打鼾的人群，建議到正規醫院做做睡眠監測、鼾症治療。

8⃣、睡前沒有手機、電視，就無法入睡

不少人都喜歡在睡前刷會兒手機，看會兒電視，認為這樣更能讓自己得到放鬆，利於入睡。事實上，手機、電視、電腦發出的藍光會抑制人體褪黑素的分泌，影響夜間睡眠，最終導致失眠。

你以為你是失眠才玩手機，可殘忍的事實是，玩手機會讓你失眠。

來源: https://goo.gl/Thp2NH

28/06/2017

夏天必吃!! 下班時間犒賞自己一下😝

28/06/2017

不用火、不插電 煮火鍋!!!?
這是什麼有趣的東西?