與我一起生活工作室

與我一起生活工作室 【與我一起生活】是一個社區型複合生活平台，我們提供咖啡輕食，並以藝廊及教學做為空間規劃的主軸，結合植栽及生活及禮品選物。一開始是以創立者個人的生活經歷為出發點，而因為你的加入，才能與生活做更美好的連結。我們將以中英語與你交流。

［與我一起生活］吧！有效的訓練能夠為生活帶來更多的行動力！健康體適能包括 #心肺訓練 #肌耐力訓練 #肌力訓練 #平衡訓練 #柔軟度訓練 #身體組成 （肌肉與脂肪的比例）肌肉的提升有助於改善新陳代謝！提供快樂荷爾蒙多巴胺！重要的...
19/01/2025

［與我一起生活］吧！有效的訓練能夠為生活帶來更多的行動力！

健康體適能包括
#心肺訓練
#肌耐力訓練 #肌力訓練
#平衡訓練
#柔軟度訓練
#身體組成 （肌肉與脂肪的比例）

肌肉的提升有助於改善新陳代謝！提供快樂荷爾蒙多巴胺！重要的，運動神經傳遞動作時，也在刺激腦神經，快樂動腦動身體

也許人生這趟旅程的目的，並非要妳成就一個了不起的人；而是，要妳學會抽絲剝繭的除去每樣遮蔽妳該有特質的障礙，成為真實的自己。那個上天的禮物。而每個人都是上天的恩慈。2025！新年快樂
03/01/2025

也許人生這趟旅程的目的，並非要妳成就一個了不起的人；而是，要妳學會抽絲剝繭的除去每樣遮蔽妳該有特質的障礙，成為真實的自己。

那個上天的禮物。而每個人都是上天的恩慈。

2025！新年快樂

在一次同行分享中，有一個教練與問我：妳在健身上的熱情❤️‍🔥，除了不斷的自我進階訓練，妳有想過「退階」訓練嗎？妳有遇過想練肩舉，卻因為50肩的困擾而無法完成的30歲學員？這讓我開始思索解決方案！如何更了解別人的狀況和需求，幫助別人一起尋求解...
23/11/2024

在一次同行分享中，有一個教練與問我：妳在健身上的熱情❤️‍🔥，除了不斷的自我進階訓練，妳有想過「退階」訓練嗎？妳有遇過想練肩舉，卻因為50肩的困擾而無法完成的30歲學員？

這讓我開始思索解決方案！如何更了解別人的狀況和需求，幫助別人一起尋求解決方方法，讓學員或家人朋友和自己一樣，能在健康這條路上持續前進。

與我一起健身運動，正式邀約大家一起動起來！我喜歡的一個生活環節「訓練」正式加入【與我一起生活】的日常裡。11月25日起，工作室暫時改為每週五與週六營業！畫室與手作教室的課程也都重新安排在每週五、週六。

謝謝大家的支持！謝謝😌

叮叮噹～ 12月近了！2024接近尾聲，我們即將迎接嶄新的未來 😍 興奮12月份的課程，十分應景，來吧！一起準備好心情💢，沈浸在美好的節日氛圍裡
20/11/2024

叮叮噹～ 12月近了！2024接近尾聲，我們即將迎接嶄新的未來 😍 興奮

12月份的課程，十分應景，來吧！一起準備好心情💢，沈浸在美好的節日氛圍裡

【與我一起生活】二手小舖語錄：默默做著自己分內的事，有一天，內心的想法總會開花結果。至於開出什麽的花，不重要！或是怎樣才算豐收，因人不同，重要的是，心田裡踏實的感覺就是富足。我今天下午的成績，是安安靜靜的整理幾乎沒有用過的物資，才明白：雖然...
06/11/2024

【與我一起生活】二手小舖語錄：默默做著自己分內的事，有一天，內心的想法總會開花結果。至於開出什麽的花，不重要！或是怎樣才算豐收，因人不同，重要的是，心田裡踏實的感覺就是富足。

我今天下午的成績，是安安靜靜的整理幾乎沒有用過的物資，才明白：雖然我的錢不是大風颳來的，但曾幾何時很像大風腿走的。現在，我唯一能做好的是，將他們找到合適心意的主人，希望他們能好好的使用他們，讓他們有出頭天的機會。

【與我一起生活】二手生活小舖語錄：我們可以選擇用更親切和願意理解的態度，去面對生活中的每一次遇見，不論那個人與你選擇的生活方式相異或相同。今天是休假日，要在這裡推薦死黨大推的一本小說《不便利的便利商店》，書中引人入勝的劇情會讓人手不釋卷，想...
29/10/2024

【與我一起生活】二手生活小舖語錄：我們可以選擇用更親切和願意理解的態度，去面對生活中的每一次遇見，不論那個人與你選擇的生活方式相異或相同。

今天是休假日，要在這裡推薦死黨大推的一本小說《不便利的便利商店》，書中引人入勝的劇情會讓人手不釋卷，想要再讀一章、再讀一章的炙熱難耐，就如同有時我們在Netflix 上追劇。

故事發生在首爾不起眼轉角的一家「不便利的」便利商店，與我們對便利商店的印象截然不同。在它的反差之下，卻意外的展現出了人與人之間的溫暖與支持，同時也展現了「真誠的人際溝通能療癒人生」的啟發。不是每一件、每一刻的快速和省力都能帶來生活的幸福感。有時，懶得表達或傾聽也能成為幸福的阻礙。

透過書裡一些特別的角色和場景設定，作者巧妙地描繪了社會邊緣人的生存狀況，卻更能刻畫出人與人之間細膩而溫暖的關係，以及那些在日常生活中容易被忽略的美好時刻。即時你我都不屬於邊緣化的社群，但在故事裡一樣能產生共鳴，因為這個小說裡的人際關係，某種程度上就是我們每個人心中期待的理想樣貌，這讓我們在日常的忙碌和壓力中，能夠感到一絲慰藉和希望。

不得不說，生活中大多數人都喜歡便利，但我們仍可以去思考：「便利性」會是一個社會發達和進步的唯一指標？還是它是通往幸福人生唯一的捷徑？

當然，這裡我要為【與我一起生活】二手小舖的不便利說話：

🍓 基於［環保♻️資源分享］及［斷捨離生活整理］的概念，將自己未使用的收藏整理出來，因東西繁多，人力有限，以「親取面交」的方式交易，不選擇郵寄；且以「first come, first go」為原則，讓更需要或更想要的人獲得；最重要的是，原包裝盒不在，我也不打算採買包裝材料，並鼓勵買家自行攜帶重複使用的包材。我們不提供新包材喔 ～ 謝謝為地球盡一份小小心力😊

結語以歌手巴布狄倫（Bob Dylon）的分享：「幸福不是在通往目標路途上的某樣東西，而是那條路本身就是幸福。你所遇見的每個人，都在苦苦掙扎著與什麼對抗，所以你必須親切待人。」即時我們每個都不同，但有著很相似的情感需求：需要與被需要、理解與被理解、愛與被愛。

【與我一起生活】二手生活小舖物語：生活中的美學，就是運用創意和巧思，讓實用的東西變得有趣或個性化。生活一定要滿足基本生存需求，也可以追求更高的物質享受和便利性，但也有另一個美好選項：用自己美麗的視野和胸懷，讓生活變美好！而不是因為生活美好才...
25/10/2024

【與我一起生活】二手生活小舖物語：
生活中的美學，就是運用創意和巧思，讓實用的東西變得有趣或個性化。

生活一定要滿足基本生存需求，也可以追求更高的物質享受和便利性，但也有另一個美好選項：用自己美麗的視野和胸懷，讓生活變美好！而不是因為生活美好才活著！

🍓 它也可以變成桌巾、餐墊，增加你用餐的趣味；它也可以是腰巾，增加你穿搭的風格⋯ 它有趣的地方是多樣性 ☺️

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【與我一起生活】二手生活小鋪開張囉～ 先來個應景的［萬聖節/聖誕節］商品。每一個選務其實都是自己喜歡的。之後，陸續很多自己的小收藏其實都是新品，沒有機會使用，基於［環保♻️資源分享］及［斷捨離生活整理］概念，我們以該剁手的｛5折以上｝價格出...
24/10/2024

【與我一起生活】二手生活小鋪開張囉～ 先來個應景的［萬聖節/聖誕節］商品。

每一個選務其實都是自己喜歡的。之後，陸續很多自己的小收藏其實都是新品，沒有機會使用，基於［環保♻️資源分享］及［斷捨離生活整理］概念，我們以該剁手的｛5折以上｝價格出售，希望有需要的人能夠將它們帶回家，好好利用。🎃🎄🤶

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天氣轉涼囉～ 大家要注意季節交替時的身體變化喔！必要時，注意身體保暖和外出攜帶雨具【低溫發酵麵團】11、12月要跟大家一起準備進入2024年底，並一起平安迎向25 🥰 充滿感恩和幸福感的月份 💓 #林口咖啡店 #林口咖啡廳 #林口早午餐...
22/10/2024

天氣轉涼囉～ 大家要注意季節交替時的身體變化喔！必要時，注意身體保暖和外出攜帶雨具

【低溫發酵麵團】11、12月要跟大家一起準備進入2024年底，並一起平安迎向25 🥰 充滿感恩和幸福感的月份 💓

#林口咖啡店 #林口咖啡廳 #林口早午餐 #林口下午茶 #手作教室 #手作課程 #低溫發酵

【與我一起生活】小選物區：Kate’s 老師的刺繡髮飾到囉～
10/10/2024

【與我一起生活】小選物區：
Kate’s 老師的刺繡髮飾到囉～

10月10日 雙十國慶 🎉 ～ 假期愉快🍓10月12日、13日 個人進修課程，本週六暫停營業一次，謝謝支持與理解。若造成不便，敬請見諒 🥰
09/10/2024

10月10日 雙十國慶 🎉 ～ 假期愉快

🍓10月12日、13日 個人進修課程，本週六暫停營業一次，謝謝支持與理解。若造成不便，敬請見諒 🥰

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