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岡仁波齊轉山 完結篇當我們下到不動地釘後,其實還有轉山路程,但旅行社的安排是搭車離開。歐巴的揹工後來不是不知道跑哪去嗎!當我們交予我身上的器材跟高額小費給 雲旦後,他就協助去找 阿旺,因為歐巴的背包🎒還在他身上我們得揹著離開當阿旺急匆匆跑到...
11/10/2026

岡仁波齊轉山 完結篇

當我們下到不動地釘後,其實還有轉山路程,
但旅行社的安排是搭車離開。

歐巴的揹工後來不是不知道跑哪去嗎!
當我們交予我身上的器材跟高額小費給 雲旦後,
他就協助去找 阿旺,
因為歐巴的背包🎒還在他身上我們得揹著離開
當阿旺急匆匆跑到來時,
手上還拿著一碗泡麵🍜,
那時候導遊劈裏啪啦罵他時,
也催促著我跟歐巴上車,
我邊走邊看著阿旺傻掉的眼神…
「我的小費呢⋯⋯」
他的夥伴還在旁邊笑他
因為雲旦沒有來不及走回來
好在我們有留雲旦的微信
最後就是連同阿旺的小費 一起再轉了給雲旦

其實前面的過程是短短的幾分鐘,
我還沒有整理好我要離開岡仁波齊山的心情
就被趕上車
到小巴士🚐車上,我剛好跟歐巴分開坐
啟動後
我看著那些繼續步行轉山的人,還有風景
我又開始哭了 ,我又哭到啜泣🥹
就是有種 #我要離家再也不回來的感覺
很悲傷…..很悲傷
而且我還吸著氧氣在哭..
隔壁的男生看我哭的稀裡嘩啦
還幫我拉著氧氣瓶😅
我哭了十幾分鐘到換另一個接駁巴士🚌我才停止
到終點站下車
我們還得走幾步路才能到我們的車子上
那時候才發現腳已經沒力氣了
坐到車上看到大家的臉都是精疲力盡的
想必真的大家都有自己轉山的心路歷程

真的坐下來休息我才想到
我從早上九點多出發到結束的五點多
我都沒有上廁所😳
而且我是個很愛找廁所的人
當下我完全沒有膀胱有尿的感覺
而且整路我都是有喝水的
回到飯店我的尿量還是很少的
整路上我好像有吃一包小餅乾
也都不餓 到晚上才吃飯
這真的超級神奇的怎麼也沒上廁所也沒吃

我們很幸運的是
轉山的下午已經開始變天,警察都在催促大家下山,因為準備下雪❄️待在山上很危險。
所以隔天醒來要外出時,看到的是白雪皚皚一片
,也算是看到不一樣的風景。

去拿勇士證的時候,因為下大雪完全看不到岡仁波齊山在哪?我問了一下導遊位置,到外面靜下心來好好的與它道別。
感謝岡仁波齊山讓我知道我回到家了,也感謝它這兩日在轉山的路程一直有與我對話,不是讓我死命的爬山,中間過程給予了我很多的教導與領悟。讓我帶著滿滿的收穫下山。

有空在告訴大家 我去轉山的動機🤭🤭🤭

#岡仁波齊山
#轉山

岡仁波齊轉山 上次說到了  #卓瑪拉埡口 最高點後就是一路的下坡路段揹工覺得我應該可以不用吸氧拿掉氧氣後,我走路還是開始搖搖晃晃😵最後我還是吸著氧氣走完大石頭+小碎石 其實很容易滑倒所以一路上都是揹工撐著我避免我滑倒尤其結束後聽到同行的旅伴...
07/10/2026

岡仁波齊轉山

上次說到了 #卓瑪拉埡口 最高點後
就是一路的下坡路段
揹工覺得我應該可以不用吸氧
拿掉氧氣後,我走路還是開始搖搖晃晃😵
最後我還是吸著氧氣走完
大石頭+小碎石 其實很容易滑倒
所以一路上都是揹工撐著我
避免我滑倒
尤其結束後聽到同行的旅伴
好幾個都說在這裡摔倒
(因為揹工急著結束轉山走很快)
才知道 我的揹工真的很盡心照顧我

我的揹工叫 雲旦
是個不到40歲三個孩子的爸爸
第一天分配揹工時 是他自己站到我面前
我們很禮貌的先詢問了他的名字後
就開始啟程
一路上他都是走在我的左邊
大家都知道第一天我就是一直哭
他都沒說話默默的陪著我走
只是不斷提醒我 再走慢一點
還幫我配速度
整路同行的旅伴都是一直超越我
他說慢慢走保留體力
隔天才有力氣把最難的走完

雖然第二天我沒走幾步路就得休息一下
但連同行的旅伴都覺得我竟然跟的上他們
#偷偷說我只是缺氧
但平時有運動的我怎麼可能沒體力

下山的路途
我們終於有多餘的力氣跟 雲旦聊天
問了他家庭狀況 揹工可以賺多少錢
他還說轉山他自己已經轉了六次
像陪我們轉山不能算在其中!
我記得他有跟我說 轉山不知道多少次
就可以去轉內層的岡仁波齊山
他突然問我
「妳為什麼會哭?是感動的哭嗎?」
我就跟他說 有感動也有感受到別人的苦
我還把我整路感受到的都跟他分享

我想因為我很幸運的是由他當我的揹工
所以我能一步步穩穩當當的走完這個行程
我跟歐巴都覺得他配得 高額的小費
然後我們把背包 手杖 毛帽 手套 臉罩
還有從台灣帶來的食物
最後都一起給了他
其實歐巴也有自己的揹工 #阿旺
後半段就不見人影🤣
最後我們還把阿旺的小費 一樣轉給了雲旦

轉完山
我就跟歐巴說不要抱怨轉山的過程跟不便
更不要去抱怨他的揹工多糟
我們來轉山是在累積功德
說一些有的沒有的 功德又漏掉了
這樣才是讓轉山的過程是圓滿的!
其實我們會遇到什麼樣的揹工
對我們來說都是人生經驗
不同的人會讓我們產生不同的念頭出來
要是我的揹工都亂跑我又可以有不同領悟
只是我想會幫我安排到雲旦
是要我專心轉山完成功課

#岡仁波齊山
#轉山 #不動地釘

雖然人已經回到台灣但發現只要我的意念一設定我都能隨時回到岡仁波齊山的卓瑪拉埡口站在那個讓我感覺真的回家的感覺上一篇有說第二天是個超難爬的陡坡這好幾公里的陡坡到底有多難爬而這個爬坡的中心點 就是  #卓瑪拉埡口這路程中 我雖然一直吸著氧氣但我...
01/10/2026

雖然人已經回到台灣
但發現只要我的意念一設定
我都能隨時回到岡仁波齊山的卓瑪拉埡口
站在那個讓我感覺真的回家的感覺

上一篇有說
第二天是個超難爬的陡坡
這好幾公里的陡坡到底有多難爬
而這個爬坡的中心點
就是 #卓瑪拉埡口
這路程中 我雖然一直吸著氧氣
但我似乎沒有覺得我自己走不到
一開始我也告訴歐巴
不管我有多不舒服 我知道我一定能走完
請不要幫我決定返回或是騎馬的其他選項

所以當我踏上 #卓瑪拉埡口 的時候
感受到好強大的能量
雖然導遊有叮嚀
上了埡口必定要趕快離開
經幡都掛上後 再往前一點走時
我聽到了好多人大聲的在祈禱誦經🙏
當我看到秘魯人時
我說我必須停下來
我跪在他們的旁邊 哭著聽著他們的祈禱🙏
到他們的儀式告一段落我才離開

而再次起身離開的時候
我覺得非常依依不捨
就好像要離開爸媽那樣的難過
但人得往前看 不能留戀
就這樣又繼續 進行轉山的任務

#未完待續……

#岡仁波齊山
#轉山

正在上海的我們 吃完早餐就要再準備搭機回台灣剛剛講著講著我就掉了眼淚當抵達拉薩感受到的能量真的是單純的當地人的那種信願 旅客到西藏想找到答案的單純願想當然也有商人的賺錢的念想但平均的讓整個磁場其實是那種平穩的狀態昨天要離開拉薩的時候在機場就...
30/09/2026

正在上海的我們
吃完早餐就要再準備搭機回台灣

剛剛講著講著我就掉了眼淚
當抵達拉薩感受到的能量
真的是單純的
當地人的那種信願
旅客到西藏想找到答案的單純願想
當然也有商人的賺錢的念想
但平均的讓整個磁場其實是那種平穩的狀態

昨天要離開拉薩的時候
在機場就感受到旅人們的心就變有點躁動
當抵達西安
整個能量場就變好亂.
到了上海就不用說了
散出來的都是慾望的能量

我也不知道為何說著說著就掉眼淚
只是覺得做人真的也太苦了
為什麼非得到一個神聖的國度
才能讓心是安穩的

昨天這樣一天感受到四種不同的能量場
真的也算是一種很棒的機會
接下來要能不被混亂受影響也是種學習

我的岡仁波齊轉山還沒寫完
一切都慢慢來
隨順因緣🥰

#西藏
#岡仁波齊
#轉山

岡仁波齊山轉山 第二天大家八點半就到小山丘等日照金山很可惜氣候不佳,就沒有看到👀迅速準備好裝備 我們還沒九點就上路了一開始其實我不打算吸氧爬山但我的揹工覺得我必須一路吸氧就這樣我只揹著我自己手繩氧氣筒跟其他東西都是由他幫我揹一開始走我也是邊...
27/09/2026

岡仁波齊山轉山

第二天大家八點半就到小山丘等日照金山
很可惜氣候不佳,就沒有看到👀
迅速準備好裝備 我們還沒九點就上路了
一開始其實我不打算吸氧爬山
但我的揹工覺得我必須一路吸氧
就這樣我只揹著我自己手繩
氧氣筒跟其他東西都是由他幫我揹

一開始走我也是邊掉眼淚
但感覺跟前一天不一樣
不是感受到別人的苦
而是我自己靈魂的一種釋放感
我就知道下半場是為了我自己而爬的
是悲傷嗎?不是~是一種感動的感覺

在踏出每一步艱難的步伐時,
都是陡坡上升
真的是走幾步就會喘到不行
我相信每個人在轉山過程想的不太一樣
面對這樣艱難的時刻 感受也不同
我其實不太往前看
就是注意我的每一步好好的走好
有多餘的力氣,就是在心裏默唸著佛號

雖然路程好辛苦
但我每一步都走的好踏實
很多地方還有那種似曾相似的感覺
我想我以前一定有來轉山過吧!

#岡仁波齊山

#轉山
#回家

我還沒有辦法好好寫昨天下半段轉山的心境太多訊息還有自醒的部分我需要好好的吸收畢竟我說出來的每一句話不能是錯誤的昨天轉完山回到飯店後迅速洗完澡就去睡了但突然從海拔四千多爬到五千多又掉到四千多我身體實在有點承受不住半夜就醒來一直在不舒服狀態早上...
26/09/2026

我還沒有辦法好好寫昨天下半段轉山的心境
太多訊息還有自醒的部分
我需要好好的吸收
畢竟我說出來的每一句話不能是錯誤的

昨天轉完山回到飯店後
迅速洗完澡就去睡了
但突然從海拔四千多爬到五千多又掉到四千多
我身體實在有點承受不住
半夜就醒來一直在不舒服狀態

早上醒來 畫面還是呈現在卓瑪埡口
那個讓我震撼卻又熟悉的景象
今天要離開這裡我又開始一直掉眼淚
就好像之前離開外蒙古某個地方時的依依不捨

先讓我再平衡一下的身體狀況嘿
我再好好的分享

#岡仁波齊山

轉山能完成了上半場⋯⋯這上半場真的要很感謝歐爸默默的守護他一直走在我的後面。一到經幡廣場我就開始掉眼淚了那份神聖的能量好強大踏出第一步開始,我就開始放空我開始階段性的哭泣有時候出現的是感受到「轉山人的願,轉山人的苦」昨天讓大家拉著我的衣角,...
24/09/2026

轉山能完成了上半場⋯⋯
這上半場真的要很感謝歐爸默默的守護
他一直走在我的後面。

一到經幡廣場我就開始掉眼淚了
那份神聖的能量好強大
踏出第一步開始,我就開始放空
我開始階段性的哭泣
有時候出現的是感受到
「轉山人的願,轉山人的苦」

昨天讓大家拉著我的衣角,跟著我轉山
其實我感受到有些人意念跟著我走
當連結了越來越多人的時候,
我開始念佛號 #阿彌陀佛
儘管我身體狀況並不是非常理想
我還是ㄧ步一個字,清清楚楚的發出聲音來
整段路程 我幫好多人哭泣 啜泣
不認識我的人大概會覺得我生活過的多苦
怎麼會哭成這樣🥹
中間有段時間,我身體好輕喔!
雖然有點缺氧,但我的腳步好像沒有地心引力
就像被托起來浮著走的感覺!
只要我抬頭就能看到密密麻麻一層層的光
整路低頭只要看地上都有亮晶晶的石頭(應該是)
歐爸說他沒看到,揹工說真的有…
我就靠著這份神聖的顯像
持續的走🥰

一路上除了被詢問身體狀況外
我幾乎沒跟別人交談,聊天💬
讓自己全神灌注在這個神聖境界裡
我必須讓自己在空的狀態
才知道我感受的是不是對的
雖然路程上有人會放音樂,
但我始終能從岡仁波齊山的方位聽到梵音
我與岡仁波齊山的對話
似乎與在札什倫布寺聽到的相呼應

大概到下午三點左右
我只能兩步唸一個字的佛號
搖搖晃晃的我
五點多我終於走到住宿點

後面一個小時,我其實有問我自己
我有需要這樣轉山嗎?
有需要這樣折磨自己嗎?
別人一定覺得我不愛惜我的身體吧?
人生不就是體驗嗎?
喜也是體驗,但苦也是體驗
苦行僧用苦來體驗這個世界

我昨晚其實有點擔心自己的身體狀況
謝謝我的靈氣老師還有同學
輪流幫我做了遠距離的靈氣
我昨晚大概快八點半入睡時,
就感受到靈氣在我身上流動,
我知道有人在幫我做靈氣,
我就進入沉沉的夢鄉
夢裡我好像一直在繁星點點的宇宙中漂浮著
我今天起床整個人神清氣爽
胸悶的感覺似乎也沒了!

昨天的上半場我是幫眾生走
今天的下半場會是什麼我也不知道
今天的路是急上坡跟急下坡
也是高反最嚴重的時間點
我想我的這份信念應該可以走完這一段
還有我揹著的2500條手繩
也默默的一直吸收神聖的祝福

再次感謝昨天好多人給我的祝福
今天我會好好完成的

#岡仁波齊山下半場的開始
#肉身隨時可以結束
#但靈魂永遠存在
#只有不斷的看破放下才能提升自己

早上起床 有點胸悶,有點擔心身體狀況,找了醫生想要打針!但醫生對我有信心不舒服就是吸氧就好🥰!剛剛寫了導遊準備的經幡還沒寫我就開始掉眼淚了! 岡仁波齊山我來了準備出發 加油😘
24/09/2026

早上起床 有點胸悶,有點擔心身體狀況
,找了醫生想要打針!
但醫生對我有信心不舒服就是吸氧就好🥰!

剛剛寫了導遊準備的經幡
還沒寫我就開始掉眼淚了!
岡仁波齊山我來了
準備出發 加油😘

剛剛把經幡都寫好洗好澡,正想著明天不化妝,也不畫眉毛、眼線只擦防曬用品赤裸裸的虔誠的做這個兩天的轉山功課翻了翻帶來的精油從以前就很喜歡岩蘭草的味道,每次要使用他就好難滴出來!但剛才直覺就拿了他…而且馬上就滴了出來嗅吸岩蘭草的同時,我眼淚就掉...
23/09/2026

剛剛把經幡都寫好洗好澡,
正想著明天不化妝,也不畫眉毛、眼線
只擦防曬用品
赤裸裸的虔誠的做這個兩天的轉山功課

翻了翻帶來的精油
從以前就很喜歡岩蘭草的味道,
每次要使用他就好難滴出來!
但剛才直覺就拿了他…
而且馬上就滴了出來

嗅吸岩蘭草的同時,我眼淚就掉下來了!
明後天轉山過程,會出現什麼我不想去預想!
就把自己交給岡仁波齊山

明後天抓好我的衣角吧
你的意念也會跟著vita轉山喔!
這神聖的能量自然也會傳達到你身上喔!

#岡仁波齊轉山
#芳療也是能量

西藏 羊卓雍措 「羊卓雍措」(Yamdrok Yumco),大家通常簡稱 羊湖。它位在西藏山南市浪卡子縣,是西藏著名的「三大聖湖」之一。其實西藏到處都已經有點過度的商業,特別設置的拍攝景點及攤販都破壞了那份寧靜.我順著我的直覺往旁邊走,走到...
21/09/2026

西藏 羊卓雍措

「羊卓雍措」(Yamdrok Yumco),大家通常簡稱 羊湖。它位在西藏山南市浪卡子縣,是西藏著名的「三大聖湖」之一。

其實西藏到處都已經有點過度的商業,特別設置的拍攝景點及攤販都破壞了那份寧靜.

我順著我的直覺往旁邊走,走到一個人少的地方,把我想做的事情做完後,我脫下了鞋子外套帽子 ,採在湖邊的泥土石頭上,好好感受大地之母及太陽的能量。為我自己好好的讓她們擁抱。

到車上才看到歐巴幫我拍的照片,這十分鐘的時間.拍到的太陽都是同樣的光束,連側拍也是一樣的光束,這真的是好神奇的時刻。

謝謝歐巴有耐心的陪著我在湖邊靜靜的坐著,我們都覺得能享受當下的能量是比去拍觀光照看紀念品還值得。

昨天早上我又鬧肚子痛,靠著靈氣,精油的使用,沒一直找廁所😭!但真的痛到我真的無法說話,大概到聖湖我才好了些.其實食物我看大家都吃的很開心,但對我來說還是調味太重,然後肉也無法碰,我想這是為了轉山前的準備吧!

身體狀況這次比上次差,因為快接近生理期我本來就會不太舒服,每次量血氧量都在七十幾,但我真沒有高山症的不舒服,頭痛我都覺得跟我生理期前的痛差不多,但我還是時時刻刻很小心,因為我一定要成功的完成轉山!

#謝謝天使們的擁抱

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