17/10/2026
Tôi chia sẻ một phương pháp giúp cải thiện tạm thời tình trạng nổi đóa, ù lỳ, gây rối… là dùng tinh chất thực vật tần số cao. Nội dung hôm nay không đề cập tới luyện tâm hay cải thiện nhân quả nhờ các quy luật tự nhiên bất di bất dịch.
Tinh dầu tác động vào cơ thể thế nào?
Tinh chất thực vật chứa khoảng 40 triệu tỷ phân tử trong một giọt với khả năng xâm nhập vào cơ thể qua phổi, bề mặt da, niêm mạc và phân tán rất nhanh theo một cách mà hầu hết các loại thuốc khác không thể đạt được. Không giống như các loại thuốc thông thường, tinh dầu có thể làm việc trên tất cả các giao diện cùng một lúc.
Khi các bạn nhận biết được trạng thái của mình và còn đủ tỉnh táo để xử lý hay muốn chấm dứt xung đột, không gì nhanh hơn là lấy vài giọt tinh dầu cho vào bát nước sôi hoặc thêm dầu nền xoa trên tay, cổ, gáy. Mặc dầu chỉ là giải pháp tình thế nhưng nó giúp tất cả các bên giảm tổn thương thần kinh, tim mạch, hô hấp đặc biệt khi trong nhà có trẻ em, người già. Ngoài ra, nếu dùng thường xuyên, tinh dầu còn có giá trị như “thức ăn” cải thiện trạng thái tâm trí.
1/ Giải tỏa xúc cảm âm tính:
Oải hương, chanh, cam sùi bergamot, cỏ vetiver, bạc hà, thông, ngọc lan tây.
2/ Kích hoạt năng lượng:
Tiêu đen, thảo quả, quế, đinh hương, bạch chỉ, nhài, trà, hương thảo, xô thơm, chanh, quýt.
3/ Buồn nôn:
Bạc hà, gừng, chanh, cam, củ hồi, rau thì là, cúc mẫu thảo, xô thơm, oải hương.
4/ Giảm đau, đặc biệt là đau nửa đầu:
Oải hương, cúc mẫu thảo, xô thơm, bách xù, khuynh diệp, hương thảo, bạc hà.
5/ Khó ngủ:
Oải hương, cúc mẫu thảo, nhài, nhựa bồ đề, hoa cam, hoa hồng, đàn hương, kinh giới ngọt, ngọc lan tây, chanh.
6/ Giảm lo lắng bất an:
Oải hương, cam sùi bergamot, hoa hồng, xô thơm, chanh, cúc mẫu thảo, cam, đàn hương, phong lữ, thông.
7/ Khắc phục u sầu [cảm giác thất vọng chán nản]:
Bạc hà, cúc mẫu thảo, oải hương, nhài.
8/ Tăng cường tập trung:
Xô thơm, bạc hà, quế.
Trẻ con trong nhà chịu tác động rất lớn từ các cảm xúc của người lớn, luân xa của bé chưa có màng bảo vệ hoàn chỉnh nên người cận kề với bé là người quan trọng nhất tới cảm xúc và tinh thần của bé. Đối với trẻ em quấy khóc quá mức, việc xoa bóp với tinh dầu cũng giúp bé thay đổi tâm trạng. Luôn luôn dùng dầu nền trước khi dùng tinh dầu cho trẻ em và có những công thức được thiết kế riêng cho tụi nhỏ.
_____
Chia sẻ của Cô Liên Hương Lena
Tranh Lawrence Alma Tadema [1836-1912]