05/08/2022
🍀𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝟏𝟓 𝐩𝐡𝐮́𝐭: 𝐇𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐮̉, 𝐛𝐨̂̉ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧, 𝐭𝐡𝐚̉𝐢 đ𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐚𝐮 𝟏 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠. 🍀
6 tác dụng tuyệt vời nhất nếu bạn mát xa lòng bàn chân
Cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ
Khi mát xa xoa bóp tại các khu phản xạ giấc ngủ trên lòng bàn chân sẽ có tác dụng làm cho bộ não trở nên thoải mái và thư giãn. Thực hiện đều đặn việc này không chỉ giúp bạn có thể ngủ thiếp đi nhanh hơn, mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ.
𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐦𝐚́𝐮
Chân là bộ phận có vị trí nằm ở phần cuối cơ thể, nếu thường xuyên được xoa bóp, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu trên cơ thể, các dòng máu lưu thông thuận lợi và đầy đủ, từ đó làm cho khuôn mặt trở nên hồng hào, tươi trẻ hơn.
Thúc đẩy cơ thể đào thải chất độc, giúp giảm béo, mảnh mai
Mát xa chân có thể tăng cường tốc độ bài tiết chất thải độc hại trong cơ thể ra ngoài, cải thiện chức năng thận, tăng tốc độ chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể, có tác dụng giảm cân.
𝐋𝐨𝐚̣𝐢 𝐛𝐨̉ 𝐦𝐞̣̂𝐭 𝐦𝐨̉𝐢 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧
Nếu mát xa lòng bàn chân và chú ý đặc biệt đến các huyệt vị có thể mang lại tác dụng điều hòa âm dương, điều chỉnh khí huyết, từ đó giúp cho phổi tạng và các cơ quan khác được cân bằng, mang lại hiệu quả phòng ngừa bệnh tật chủ động hơn.
𝐁𝐨̂̉ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐢́𝐜𝐡 𝐤𝐡𝐢́
Huyệt dũng tuyền trên lòng bàn chân chính là huyệt vị rất quan trọng, có tác dụng lớn đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt, huyệt này được xem là có kết nối với thận.
Khi mát xa huyệt dũng tuyền, có thể khiến có thận tinh trở nên sung mãn, tinh thần phấn chấn, vui vẻ, tràn đầy năng lượng, vùng eo và thắt lưng vững chãi, đầu gối linh hoạt, mềm dẻo, đi lại mạnh mẽ, bền bỉ hơn. Chân người và thân nó nằm ở chỗ giao cắt của phần trước của đường giữa của bàn chân, tức là khi bàn chân uốn cong ngón chân, trầm cảm trước của bàn chân. Thường massage Yongquan, có thể làm cho tinh chất người dân, đầy năng lượng, eo và đầu gối không mềm, đi bộ mạnh mẽ.
𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧:
Mỗi ngày trước khi ngủ, nên chuẩn bị một chậu nước ấm để ngâm chân. Sau khi ngâm chân, tiếp tục mát xa trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút.
Nên nhớ rằng phương pháp này cần sự kiên trì, phải thực hiện hàng ngày và đều đặn thì mới cảm nhận rõ tác dụng, hiệu quả nhanh hơn.
---------------------------------------------------
——— THẢM MASSAGE CHÂN EMS ———
𝗪𝗲𝗹𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝐓𝐚̂𝐧 𝐓𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐊𝐡𝐚𝐧𝐠®
𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐓𝐚̂𝐧 𝐏𝐡𝐮́: 21/59 Vườn Lài, P. Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú,( 𝒄𝒐́ 𝒄𝒉𝒐̂̃ đ𝒐̂̃ 𝒙𝒆 𝒉𝒐̛𝒊 )
0869063355 (sỉ) - 0855613355 (lẻ)
-----------------------------------
𝐎𝐩𝐞𝐧 : 𝟖𝐡𝟑𝟎 - 𝟏𝟕𝐡.𝟑𝟎
𝑾𝒆𝒃𝒔𝒊𝒕𝒆 :https://tanthanhkhang.com/