Cuộc sống muôn màu

01/08/2025

Vậy là mình dùng Facebook được 12 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

28/07/2025

🌱✨Khi mình cũng có tuổi và Ba Mẹ cũng lớn tuổi thì đây là một trong những sản phẩm luôn có sẵn ở nhà hay để trong túi xách đem theo mỗi khi có việc ra ngoài hay đi xa.

🌿 CON LĂN XƯƠNG KHỚP MỘC THẢO LINH - Giải Pháp Xóa Tan Đau Mỏi Cổ Vai Gáy, Hỗ Trợ Xương Khớp 🌿

💢 Bạn thường xuyên bị đau mỏi xương khớp, nhức mỏi vai gáy?
💢 Công việc văn phòng hay vận động nặng khiến cơ thể bạn căng cứng, khó chịu?
👉 Con lăn xương khớp Mộc Thảo Linh chính là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn!

🌟 ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM
✅ Chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên: An toàn, lành tính, không gây kích ứng da.
✅ Hỗ trợ giảm đau nhanh chóng: Thẩm thấu sâu, làm dịu vùng đau nhức chỉ sau 15 phút sử dụng.
✅ Thiết kế tiện lợi: Dạng con lăn đầu bi ion bạc massage dễ sử dụng, phù hợp cho mọi vùng cơ thể.
✅ Hiệu quả lâu dài: Giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng cơ bắp.

🎯 AI NÊN SỬ DỤNG?
▪️ Người lớn tuổi bị đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống.
▪️ Dân văn phòng, người ngồi lâu một chỗ.
▪️ Người chơi thể thao, lao động nặng cần thư giãn cơ bắp.

22/07/2025

🌱 CÁCH NẤU BÚN RIÊU CHAY TẠI NHÀ NGON TUYỆT 🌱
🫕 Dành cho 4–5 người ăn
Dễ nấu – dễ làm – đậm vị thuần chay!

✨ Nguyên liệu chuẩn bị:
• 2L nước lọc (hoặc nước dùng từ rau củ)
• 200g giò chay hoặc mọc chay
• 200g nấm rơm hoặc nấm bào ngư
• 3 bìa đậu + óc đậu (đậu hũ non đánh nhuyễn)
• 4 củ sả, lá chanh, hành tím
• 500g cà chua chín + dứa (thơm)
• 1 muỗng chao (nếu có)

✨ Gia vị tạo nên linh hồn món ăn:
👉 CỐT RIÊU TẢO BIỂN VEGANI – 100% thực vật, đậm đà vị riêu truyền thống!
(Có thể nêm thêm muối, đường phèn tùy khẩu vị)

⸻

🍳 CÁCH CHẾ BIẾN:

🔹 Bước 1: Phi thơm hành tím cùng cà chua, dứa, sả và cho Cốt Riêu VEGANI vào đảo đều đến khi dậy mùi.

🔹 Bước 2:
• Sên óc đậu với Cốt Riêu VEGANI cho thơm béo
• Chiên đậu hũ vàng đều
• Rửa sạch và sơ chế nấm
• Chuẩn bị rau sống & trụng bún

🔹 Bước 3:
• Đun sôi nước dùng, hạ lửa nhỏ
• Cho đậu hũ chiên, óc đậu và thêm Cốt Riêu VEGANI vào
• Nêm nếm lại với chút muối, đường phèn nếu cần
• Tắt bếp, cho lá chanh vào tạo hương thơm đặc trưng

🔹 Bước 4:
• Trụng bún, bày topping gọn gàng
• Ăn kèm rau sống: tía tô, kinh giới, hoa chuối, giá đỗ…
• Chan nước dùng nóng và thưởng thức thôi! 🥢

⸻

📌 TIP: Dùng thêm ớt nếu bạn thích ăn cay, hoặc vắt thêm chút chanh, quất tuỳ sở thích của bạn.

🥄 Cốt Riêu Tảo Biển VEGANI – Dinh dưỡng từ thiên nhiên, tiện lợi, thơm ngon, thuần chay 🌿



VEGANI
* Yêu thương từ Tâm *

21/07/2025

CỐT BÚN HUẾ TẢO BIỂN – ĐẬM ĐÀ HƯƠNG VỊ, TRỌN VẸN DINH DƯỠNG

Cốt Bún Huế Tảo Biển mang đến nước dùng đậm đà, chuẩn vị bún Huế, kết hợp hài hòa giữa vị thanh ngọt từ tảo biển, nấm đông cô và rau củ tự nhiên. Không chỉ thơm ngon, sản phẩm còn bổ dưỡng, phù hợp với lối sống lành mạnh và thuần chay.

Thành phần tự nhiên

🌱Nguyên liệu chính: Tảo biển (30%), nấm đông cô, ngưu báng, cà chua, cà rốt, sả, ớt, mắm chay.
🌱Gia vị: Muối, dầu thực vật, nước.
🌱Không chứa chất bảo quản, không hương liệu nhân tạo.

Cách sử dụng linh hoạt:
🌱Nấu nước dùng bún Huế: Pha 1 thìa cốt (15-20g) với 400ml nước sôi.
🌱Làm nước lẩu, xốt chấm: Điều chỉnh độ đậm nhạt theo khẩu vị.
🌱Chế biến canh chay: Kết hợp với rau củ để tạo món canh thanh ngọt.

Vì sao chọn Cốt Bún Huế Tảo Biển?

✅ 100% thuần chay – Phù hợp cho người ăn chay, ăn kiêng, và bất kỳ ai quan tâm đến sức khỏe.
✅ Dinh dưỡng từ tảo biển và rau củ – Cung cấp khoáng chất thiết yếu mà không cần đến phụ gia nhân tạo.
✅ Bảo quản tiện lợi – Hạn sử dụng lên đến 12 tháng, dễ dàng lưu trữ ở nhiệt độ phòng.

👉 Thưởng thức tô bún Huế thơm ngon mọi lúc, mọi nơi – chỉ trong vài phút!

17/06/2025

🌟 Nghe tiếng Anh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho việc học ngôn ngữ 🌟

1. Cải thiện kỹ năng nghe
Nghe tiếng Anh thường xuyên giúp bạn làm quen với cách phát âm, ngữ điệu và nhịp điệu của ngôn ngữ.
2. Tăng cường từ vựng
Qua việc nghe, bạn sẽ tiếp xúc với nhiều từ và cụm từ mới, giúp mở rộng vốn từ vựng của mình.
3. Nâng cao khả năng giao tiếp
Khi bạn nghe tiếng Anh, bạn sẽ học được cách sử dụng từ và cụm từ trong ngữ cảnh, từ đó cải thiện khả năng giao tiếp của mình.
4. Phát triển kỹ năng ngữ pháp
Nghe tiếng Anh giúp bạn nhận biết cấu trúc ngữ pháp thông qua các ví dụ thực tế, từ đó củng cố kiến thức ngữ pháp.
5. Tăng cường khả năng tư duy phản xạ
Nghe tiếng Anh thường xuyên giúp bạn phản ứng nhanh hơn trong giao tiếp, vì bạn sẽ quen với cách mà người bản ngữ nói.
6. Khám phá văn hóa
Nghe các chương trình, podcast hoặc bài hát tiếng Anh giúp bạn hiểu hơn về văn hóa và phong tục tập quán của các nước nói tiếng Anh.
7. Giảm căng thẳng khi học
Nghe tiếng Anh có thể trở thành một hoạt động thú vị và thư giãn, giúp bạn tiếp thu ngôn ngữ một cách tự nhiên hơn.
8. Dễ dàng hơn trong việc học từ xa
Nếu bạn đang học tiếng Anh qua các khóa học trực tuyến, việc nghe tiếng Anh hàng ngày sẽ giúp bạn theo kịp chương trình học.

Hello everyone! If you enjoy heartwarming stories and adventures, you’re in the right place. ♥️Today we will listen to A Journey Through Time Of Emily ✨✨ | L...

16/06/2025

Days with Family and Friends🌷

Hey everyone! Welcome back to my channel! I’m Sarah Johnson, and today I want to share with you a day in the life of my family in this beautiful valley where we live. It’s a place filled with love, laughter, and countless adventures.

Every morning, I wake up to the sun rising over our cozy farmhouse. The fresh air and sounds of nature create the perfect backdrop for my day. My husband, Tom, and I work hard on our farm, growing everything from golden wheat to fresh vegetables. I absolutely love tending to my garden, where vibrant flowers and fragrant herbs bloom beautifully. It’s truly rewarding to see the fruits of our labor!...

~Lamanii

Days with Family and Friends | LamaniiHey everyone! Welcome back to my channel! I’m Sarah Johnson, and today I want to share with you a day in the life of my...

11/06/2025

💤Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người. Nó không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe và hiệu suất làm việc.
Dưới đây là một số lý do tại sao giấc ngủ lại quan trọng đến vậy:
1. Hồi Phục Cơ Thể
Khi chúng ta ngủ, cơ thể bắt đầu quá trình phục hồi. Các tế bào được tái tạo, giúp cơ bắp phục hồi sau một ngày hoạt động. Ngủ đủ giấc cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
2. Cải Thiện Tâm Trạng
Giấc ngủ không đủ có thể dẫn đến cảm giác mệt mỏi, cáu kỉnh và lo âu. Ngược lại, một giấc ngủ ngon giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường sự tự tin và khả năng đối phó với stress.
3. Tăng Cường Hiệu Suất Làm Việc
Một giấc ngủ đủ giấc giúp cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và sáng tạo. Những người ngủ đủ giấc thường có hiệu suất làm việc cao hơn và khả năng ra quyết định tốt hơn.
4. Bảo Vệ Sức Khỏe
Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Ngủ đủ giấc giúp duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe tim mạch.
5. Tăng Cường Sáng Tạo
Giấc ngủ giúp não bộ xử lý thông tin và tạo ra những kết nối mới. Nhiều nhà sáng tạo nổi tiếng đã khẳng định rằng giấc ngủ là chìa khóa cho sự sáng tạo.

👉Hãy cùng thư giãn 30' với âm nhạc trước khi chìm sâu vào giấc ngủ:

Welcome to a serene escape with our Ghibli Collection! This 30-minute video features enchanting music inspired by the beloved Studio Ghibli films, perfect fo...

08/06/2025

A Day of Spiritual Reflection 🌈

Imagine dedicating a day to introspection, meditation, and connecting with your inner self. A day of spiritual reflection offers a peaceful break from the hustle and bustle of daily life, allowing you to focus on your thoughts, feelings, and beliefs.

🌿Morning Rituals
Start your day with a calming morning routine. Picture yourself engaging in meditation, practicing yoga, or simply savoring a quiet cup of tea as the world awakens around you.

🌿Nature Connection
Spending time in nature is essential for spiritual reflection. Imagine taking a leisurely walk in the park or hiking through the mountains, letting the fresh air clear your mind and open your heart.

🌿Journaling and Self-Discovery
Consider the power of writing in a journal. This practice allows you to express your thoughts and feelings freely, helping you gain deeper insights into yourself and your journey.

🌿Evening Reflection
As the day winds down, take a moment to reflect on your experiences and the insights you've gained. Whether through gratitude practices or quiet contemplation, this time allows you to appreciate the day's journey.

A day of spiritual reflection is not just about solitude; it's about reconnecting with yourself and discovering inner peace. It’s a beautiful opportunity for growth, understanding, and renewal.

A Day of Spiritual Reflection | Một Ngày Tự Suy Ngẫm Tâm LinhImagine dedicating a day to introspection, meditation, and connecting with your inner self. A da...

16/01/2024

Phong khách theo phong cách cổ điển 📚🌿
Source: Nordic Sofia

12/01/2024

Giúp tớ với 🫶🏻

Cre: Một chút cute