29/07/2024
Lợi ích của nước kiềm là gì ?
Trên thực tế nước kiềm có rất nhiều lợi ích khi sử dụng thường xuyên, bài viết này mình xin nêu ra 1 số lợi ích nổi bật :
1 - Giảm quá trình mất nước của cơ thể .
Do cấu tạo bởi những phân tử siêu nhỏ nước kiềm dễ dàng thẩm thấu nhanh vào các tế bào của cơ thể bổ sung nhanh chóng lượng nước của cơ thể mất đi mang lại sự tỉnh táo và năng lượng cho cơ thể.
2- Nước kiềm giải độc cho cơ thể
NƯớc là chất súc tác để các cơ quan giải độc của cơ thể làm việc, loại bỏ độc tố. ĐẶc biệt nước kiềm có thể loại bỏ độc tố có hại cho cơ thể. Theo khuyến cáo của bộ y tế Nhật bản b nên uống 8 cốc nước kiềm mỗi ngày để thanh lọc cơ thể
3- Ngăn ngừa bệnh tật
Việc hấp thụ quá nhiều thực phẩm tính axit như thịt đỏ, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, rượu bia,..... luc đó cơ thể dư thừa axit -> tính kiểm sẽ mất đi -> sức đề kháng giảm xuống. Môi trường axit là điều kiện thích hợp để các gốc tự do phát triển tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến strees, đau dạ dày, viêm dạ dày, axit trào ngược dạ dày,gout.... vậy khi đó sử dụng nước kiềm sẽ trung hoà axit dư thừa, duy trì kiềm tính cho cơ thể cải thiện hệ miễn dịch, bảo vệ sức khoẻ.
4- chống lão hoá
Các gốc axit là nguyên nhẫn dẫn tới tích tụ các chất độc từ môi trường như khói thuốc, bụi, -> nhân tố gây ra bệnh làm cơ thể nhanh lão hoá. nên cơ thể rất cần các chất chống oxy hoá để chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Mà nước kiềm lại rất giàu chất hydro phân tử . Vì vậy nước kiềm có khả năng loại bỏ gốc tự do, chống oxy hoá hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, duy trì sự trẻ trung
Trên đây là 1 số lợi ich khi sử dụng nước kiềm thường xuyên hy vọng nó hữu ích cho bạn đọc !
